Bør du la et vindu stå åpent om vinteren?

Nettene blir kjølige, bladene faller og dagene blir kortere. Vinteren er rett rundt hjørnet.

For noen av dere betyr det vinterføre hjemmet ditt, lage supper og sprø varme brød og tucking in for en lang, kald vinter. Andre ler i møte med noen snøfnugg og en stiv nordavind. Du liker frisk luft!

Jeg er i sistnevnte leir. Jeg vil heller bruke votter innendørs enn å føle meg klaustrofobisk og prippen. Det meste av året vil du finne vinduene mine åpne, og jeg venter lenge før jeg slår på ovnen.

Men er det en god idé å la et vindu stå åpent året rundt? Jeg snakket med oppvarming, ventilasjon og klimaanlegg (HVAC) ekspert Brad Roberson, president for Aire Serv, og Allen Rathey, direktør for Innendørs helseråd, å finne ut.

Fordeler med å la et vindu stå åpent

Gode ​​nyheter! Det er mange fordeler med å slippe frisk luft inn i hjemmet ditt.

Rathey sier at hus bygget de siste 50 årene er mye mer lufttette enn de som ble bygget før oljeembargoene på 1970-tallet. Det gjør nyere hjem mer energieffektive, men det er en ulempe: mindre friskluftutveksling. Luft som pleide å ventilere gjennom trekkfulle vinduer, dører og loft, resirkuleres nå ganske enkelt gjennom hjemmet ditt.

Å åpne et vindu for å utveksle gammel luft gir flere spesifikke fordeler:

• Forbedret luftkvalitet: Å åpne et vindu kan redusere innendørs luftforurensninger som karbondioksid, damper fra rengjøringsprodukter og biprodukter til matlaging.
• Fuktighetskontroll: Tørr vinterluft kan gjøre mye på huden og lungene. "Frisk luft kan bidra til å regulere innendørs fuktighetsnivåer," sier Roberson, "for å forhindre overdreven tørrhet."
• Luktfjerning: Selv med avtrekkshette eller eksosvifte, matlagingslukter gjennomsyrer alle kriker og kroker i hjemmet ditt. Hvis du noen gang har bodd over en restaurant, vet du hva jeg snakker om.
• Psykisk velvære: Mørke kl.17. kan være litt deprimerende, men det kan hjelpe å åpne et vindu. "Noen mennesker synes frisk luft er forfriskende," sier Roberson, "og det kan bidra til å forbedre humøret og den generelle følelsen av velvære."

Bør du la et vindu være åpent året rundt?

Det avhenger av dine spesifikke omstendigheter og preferanser.

"Å la et vindu stå åpent året rundt er generelt ikke tilrådelig," sier Roberson. «Om vinteren er det vanligvis mer energieffektiv for å holde vinduer lukket for å spare varme, mens om sommeren kan det være lurt å åpne vinduer for å ventilere hjemmet ditt.»

Når du åpner vinduet, starter HVAC-enheten din og kompenserer for tapet av varme eller kald luft som slipper ut. Det kan redusere energieffektiviteten til enheten din, sier Roberson, og øke energiregningen. Du kan imidlertid bestemme at fordelene med frisk luft oppveier en liten stigning i kostnadene.

"Hvis du prøver å forbedre innendørs luftkvalitet, kontrollere fuktighet eller bare nyte fordelene med frisk luft, kan det være nyttig å åpne et vindu av og til," sier Roberson.

"Nøkkelen er å finne en balanse, og sikre at det ikke fører til overdreven varmetap eller ubehag. Å bruke et vindu kort på mildere vinterdager kan bidra til å oppnå fordelene uten å få HVAC-systemet til å jobbe for hardt."

Husk også at lommeboken og HVAC ikke er alle som blir utsatt for bortkastet varme. Forbruk av fossilt brensel bidrar direkte til klimaendringene. Så vær fornuftig.

La et vindu stå åpent om vinteren hvis...

Minner/Getty Images

Vindusåpnere, vi er klare, i det minste noen ganger. Hvis det er en vakker dag i Texas og du vil ha litt frisk luft, slå av HVAC og nyt. Men i Minnesota, hvis du koser deg under fjell av tepper og ønsker å åpne vinduet mens du sover? Opp til deg.

"Det er ingen "one-size fits all" når det kommer til våre innendørsrom, sier Rathey. La klima, fuktighet, luftkvalitet og andre faktorer som er spesifikke for deg og din familie, være med på avgjørelsen din. "Du kan la et vindu stå åpent om vinteren," sier Roberson, "men det er viktig å være selektiv med hensyn til når og hvor."

Vurder å la et vindu stå åpent...

• I tette eller fuktige rom: Kjøkken og bad drar nytte av frisk luftutveksling ved å redusere lukt og fuktighet, men det er best å holde den relative luftfuktigheten innendørs mellom 35 % og 55 %. "En rimelig temperatur- og relativ fuktighetsmåler kan hjelpe til med å vise støt fra et lett åpnet vindu," sier Rathey, "og flagge deg for å lukke den når for mye fuktig/kald luft kommer inn."
• Når uteluftkvaliteten er god: Luftforurensning inneholder flyktige organiske forbindelser (VOC), som er skadelige for lungene dine. Når du slipper frisk luft inn i hjemmet ditt, sier Rathey: "Fortynning av VOC kan redusere virkningene for de med kjemisk følsomhet med mindre uteluften er mer forurenset enn inne." Sjekk din lokale luftkvalitet indeks kl AirNow.gov å sørge for at.
• På solrike og varme dager: Gi din HVAC en pause ved å dra nytte av godt vær og naturlig varme fra solen. Hvis du er følsom overfor luftbårne allergener og støv, ventilering kan redusere disse forurensningene, sier Rathey. Vær imidlertid oppmerksom på fuktigheten. Muggsporer sprer seg i våtere miljøer.
• Hvis vinduene dine har låser: "Et åpent vindu kan være et inngangspunkt for inntrengere," sier Roberson, "spesielt når du sover eller ikke er hjemme." Rathey sier at du kan redusere sikkerheten ved å sette rammelåser på vinduene dine, slik at de kan åpne noen få centimeter og ikke mer. bekymringer.