13 Stille tegn at hjemmet ditt er et usunt sted å bo

1/13

Africa Studio/Shutterstock

Ditt hjem har for mye fuktighet

Selv om fuktighet i hjemmet er normalt - bading, matlaging og til og med pust bidrar alt - overdreven fuktighet er ikke, ifølge expertmoldtest.com. Mugg elsker fuktige omgivelser, og hvis det er overdreven fuktighet i hjemmet, vokser det sikkert, spesielt i hjørner og tak. CDC advarer at muggsopp kan forårsake nesestopp, irritasjon i halsen, hoste eller piping, øyeirritasjon eller i noen tilfeller hudirritasjon.

2/13

Alexei Zatevakhin/Shutterstock

Du støvsuger uten HEPA -filter

Forskning fra MIT avslører at luftforurensning forårsaker om lag 200 000 tidlige dødsfall per år i USA, og det forverrer astma og allergi. Derfor vil du kanskje investere i et HEPA-filtervakuum (høyeffektiv partikkelluft) for å forhindre at små støvpartikler blåses tilbake til inneluften. "Jeg pleier å gå til filtrering i hele huset, så det første jeg vil anbefale er å installere et HEPA-filter i ditt HVAC-system," sier James Sublett, MD, en tidligere klinisk professor og sjef for allergi og immunologi ved University of Louisville, i Tid.

3/13

Syda Productions/Shutterstock

Du glemmer å bytte vakuumfilter

Hvis du bruker et HEPA -filter, vil du sørge for å bytte det hvert sjette måned eller når du merker tegn på slitasje. Dette vil sikre et effektivt filter, samtidig som maskinens levetid bevares. Disse er 10 rengjøringsmyter du må slutte å tro.

4/13

Differr/Shutterstock

Du rengjør ikke ventilasjoner og kanaler

Ventilasjonsåpninger er kanskje ikke i synsfeltet ditt akkurat som skitne retter, men det betyr ikke at de ikke trenger rengjøring også. Ventilasjonsåpninger har massevis av støv fra luften, og når du slår på varmen eller klimaanlegget, blir alle disse støvpartiklene omfordelt i huset ditt. Du kan ta av ventilasjonsdekselet og rense smuss du kan nå, men du vil be en profesjonell om å rengjøre kanalene grundig. Proffene bruker trykkluft og luftomrører for å fjerne støv som er vanskelig å nå.

5/13

Peter Kotoff/Shutterstock

Badet ditt har dårlig ventilasjon

Holder du vinduet åpent eller bruker du viften når du dusjer? Du burde! Overflødig fuktighet kan ikke bare føre til at malingen og tapetet løsner, men det oppmuntrer til mugg, som kan trives og formere seg innendørs, skade huset ditt og potensielt din helse, ifølge EPA. Sørg for at du retter disse andre feil du gjør når du rengjør badet.

6/13

FotoDuets/Shutterstock

Du bruker feil husholdningsrengjøringsmidler

Når du sprayer renere rundt i huset, legger det seg på alle typer overflater. I tillegg puster du det inn mens du spruter. Vanlige husholdningskjemikalier - badeprodukter, oppvaskmiddel, blekemiddel - kan skade luftveiene og lungene. Miljøarbeidsgruppens undersøkelse av mer enn 2000 rengjøringsmidler på det amerikanske markedet avslørte at mange stoffer i dem er knyttet til alvorlige helseproblemer som astma, allergi og til og med kreft. Sjekk heller disse 15 kjemikaliefrie måter å rengjøre hjemmet ditt på.

7/13

Photographee.eu/Shutterstock

Du støver ikke riktig

Støvsuging en gang i uken og tørke av benkeplater betyr at du bare gjør et hull i støvet rundt huset ditt. Det bygger seg opp hver eneste dag, og jo mer tid du slipper uten å tørke det, jo mer utsetter du deg selv for skadelige partikler. Bruk en fuktig klut for å samle støv i motsetning til å bruke en støvsuger (eller en tørr klut), som, ifølge American College of Allergy, Astma og Immunology, vil bare spre støvet rundt og utløse allergi. Sørg også for å støve fra høyt til lavt.

8/13

marvlc/Shutterstock

Du ignorerer takrennene dine

Lekkende takrenner er en annen årsak til fuktoppbygging, slik at overflødig vann kan komme inn i veggene, kjelleren eller krypeplassen. Hvis takrennene dine ikke er dekket, vil du sørge for at du rengjør dem regelmessig.

9/13

Sommerfotograf/Shutterstock

Soverommet ditt er muggen

Selv om du støvsuger og støver, må du faktisk flytte kommoden, skrivebordene og andre møbler for å rengjøre grundig. Trekk sengen din bort fra veggen, og du kan bli sjokkert over å se hvor mye råolje som samler seg like bak hodet ditt. Og husk å vaske sengetøyet ditt regelmessig - en til annenhver uke - og sørg for at du har en god madrassbeskytter. Snu den hvert par måneder, og støvsug den når du gjør det. Se opp for disse rengjøringsfeil som faktisk gjør hjemmet ditt mer skittent.

10/13

OSORIOartist/Shutterstock

Du bruker skoene inne i huset

Du ville ikke rullet rundt på et offentlig bad, men nesten alle gikk rundt det ene og gikk deretter rundt i huset i samme sko. Gitt at du ruller på teppene dine med barna eller hunden og legger føttene opp på salongbordet, kan det være lurt å la skoene stå på døren. Forskere fra University of Arizona fant ut at sko kan spore inn 400 000 pluss bakterier per sko, inkludert E. coli, en belastning som er kjent for å forårsake ekkel gastrointestinal lidelse. Ikke gå glipp av disse andre grunner til at du ikke bør bruke skoene i huset.

11/13

Jayne Chapman/Shutterstock

Du er omgitt av vindbestøvde planter

Du kan ubevisst invitere allergener inn i gården din som forårsaker tett nese, rennende øyne, nysing og pusteproblemer. Hvis du har allergi, de Old Farmer's Almanac anbefaler følgende:

• Store skyggetrær som eik, lønn og bøk
• De fleste plengress
• Vanlige ugress som lammekvartel, grisetang og ragweed
• Goldenrod

12/13

ReginaYs/Shutterstock

Du har for mye

Du elsker kasteputer, salongbordbøker og finesser: Alle disse tingene samler støv, flass og pollen, og de kan bidra til dårlig luftkvalitet i hjemmet ditt. Med mindre du planlegger å flytte og rengjøre alt dette, bør du vurdere å minimere møblene og samlingene. Her er flere subtile måter huset ditt kan gjøre deg syk.

13/13

limonstrik/Shutterstock

Du lar kjæledyret sove i sengen din

De er koselige, kjærlige og hjelper deg til og med med å sove, men hvis du går med hunden din rundt i nabolaget, kan du satse på at de bærer mye skitt, bakterier og til og med insekter (tenk flått) inn i sengen din. Ikke bare det, men dander feller fanger allergener, noe som betyr at du utsetter soveplassen din for de allergenene. Ikke gå glipp av disse andre skjulte farer du ikke bør ignorere.