Kodu jõusaalvärvid 2021. aastaks

1/8

Pöörduge punasega

Intensiivsemaks treeningruumid, minema koos energilised värvid nagu punased ja apelsinid, ütleb Vana varese maalTravis Nolan. "Need aitavad tekitada energilisi tundeid, andes teile täiendava psühholoogilise tõuke oma korduste kaudu," ütleb Nolan. Tema valik: Emotsionaalne Sherwin-Williamsilt. "See on hea valik, mis sisaldab punaseid ja oranže toone," ütleb ta.

2/8

Saavutage oranžis üle

"Kui see on suure mõjuga kardiotreening on teie valiktahate tuppa energilist värvi nagu oranž, "ütleb Jamie Gold, Mayo kliiniku sertifitseeritud heaolutreener ja autor Disainitud tervis: ruumide kaupa juhend oma kodu tervise, sobivuse ja õnne optimeerimiseks(Tiller Press).

Viidatud kullale Värv sisekujunduses, autor Karen Haller, mis ütleb, et oranž väljendab soojust, lõbu ja füüsilist mugavust - tugev kombinatsioon nokaudiks kodune treening.

3/8

Võida valgega

Veelgi enam lõõgastav keskkond, rahulikud ja optimistlikud värvid

on suurepärased, ütleb Nolan. Sel põhjusel on üks tema valikutest valge. "Seda saab rõhutada roheluse ja vääriskividega," ütleb ta. "Tegelikult on Sherwin-Williamsil terve kollektsioon valgeid värve, mida nad soovitavad spetsiaalselt selleks otstarbeks. Jooga valged.”

MC disain asutaja Megan Dufresne lisab: „Puhas valged seinad on soovija kodused spordisaalid. Valged seinad vähendavad hajameelsust, võimaldades teil teha seda, mida te sinna tulite, töö! Minu lemmik valge on Dunn Edwards Šveitsi kohv.”

4/8

Go-Go-Go Green

Salvei roheline värv on rahustav, ütleb Kuld. See on suure tõenäosusega seetõttu, et ühendame selle looduse ja looduskeskkonnaga, milleks on loomulik inimese lähedus biofiilia. Nii et neile, kes harjutavad päikese tervitusi ja Savasana, võib see värv olla suurepärane võimalus.

5/8

Sinise lindi võitja

"Koduse jõusaali jaoks, kus teate, et tõstate kehatemperatuuri, on sinise tooni kasutamine visuaalne hoia oma jõusaal jahedana, ”Ütleb sisekujundaja Maureen Stevens. Paljude jaoks võib sinine tekitada rahulikkuse, rahulikkuse või keskendumisvõime, mis sobib suurepäraselt sobivusele keskendumiseks.

6/8

Mitte kunagi õrn kollane

Kaaludes värvi värvid, arvestage oma ümbrusega. Pange tähele, kui palju päikesevalgust tuleb akendest läbi, kui tavaliselt treenite, ütleb Gold. Mõned värvid tekitavad palju energiat, näiteks erekollane, kuid see võib ruumidele ka soojust lisada. Planeerige oma värvivarjund vastavalt.

7/8

Tõstke lavendliga

"Ma armastan värvi Rahu ja õnn Benjamin Moore, "Ütleb Stevens. "See on rahustav lavendel, mis sobib ideaalselt a jooga või meditatsiooni tuba. Lavendel on meeliülendav ja optimistlik värv ning see on ka inspireeriv. ”

8/8

Näituse voor: kuivpühkimine

OK, see on ka valge (või selge), kuid kaaluge kuivalt kustutatavad värvid võimalusi, ütleb Dufresne. "Loote kirjutuspinna treeningplaanide või motiveerivate hinnapakkumiste ülesmärkimiseks," ütleb ta. Sellega ebatavaline värv, pole paremat võimalust oma isiklikke rekordeid jälgida ja finišijoonel silma peal hoida.

Katie Dohman on auhinnatud vabakutseline kirjanik, kes on kodu, disaini ja elustiili teemadel kirjutanud rohkem kui 15 aastat. Tema töid on kajastatud paljude teiste hulgas filmides Artful Living, Midwest Home, Star Tribune ja Teen Vogue. Praegu elab ta oma õpetamislugu, kuna nad koos abikaasaga töötavad läbi täieliku soolestiku ümberehituse oma 1921. aasta kodu - kasvatades samal ajal kolme pisikest totsikut ning vältides oma koera ja kassi, kes näivad alati olevat jalge all.