Основе за вежбање од куће
1/10
преко амазон.цом
Простирка за јогу за вашу кућну теретану
Где год да сте вежбајте код куће, простирка за јогу ће омекшати површину, пружити додатну вучу и заштитити ваше подове од зноја. Ово основне простирке за јогу из Амазон Басицс изузетно је дебео и јастучић како би вам руке и колена били удобни док се истежете. Долази у многим бојама како бисте сачували своје стилска кућна теретана, а његова згодна трака за ношење држи је уредно смотаном ради лакшег складиштења.
Купујте сада
2/10
преко амазон.цом
Повратна шипка за врата и преносиви систем за теретану
Перфецт Фитнесс Мулти-Гим Доорваи пулл-уп бар и преносиви систем за теретану омогућава вам да изведете мноштво покрета захваљујући свом супер-свестраном дизајну. Окачите га на врата пулл упс, затим га ставите на под ради трбушњака, склекова и падова. Подстављени рукохвати држе ваше руке удобним, док дизајн система помаже у одржавању добре форме. Подешавање монтаже и висине је једноставно. (Није потребно бушење!)
Купујте сада
4/10
преко амазон.цом
Траке за вежбу петље отпора
Са више од 12.000 рецензија са пет звездица, Поставите поједностављене траке за вежбу са отпором су најбоље оцењени бендови отпора на Амазону. Снажне траке од природног латекса долазе у пет нивоа отпора. Користите их за истезање, изградњу мишића, олакшање повреда или употпуните вежбу јоге или пилатеса. Књижица с упутама и везе до е -књига и видео водича вас држе у руци идеје за вежбање код куће.
Купујте сада
5/10
преко амазон.цом
Тегови за глежањ
Тегови за глежањ су лак начин да то учините додати отпор изградњи мишића било чему од свакодневне шетње до вежби телесне тежине. Једна популарна опција: Спортнеер утези за глежњеве, са уклоњивим џеповима за песак, тако да можете подесити тежину од пола килограма до 3-1/2 лбс. Чичак траке савршено одговарају сваком глежњу, па чак и ручном зглобу ако вежбате горњи део тела.
Купујте сада
7/10
преко амазон.цом
Склопиви мини трамполин
За ефикасан кардио тренинг са ниским утицајем који је такође јако забаван, размислите о БЦАН 40-ин. Склопиви мини трамполин. Подесива ручка од пене и водоотпорни материјал против клизања омогућавају вам безбедно скакање. А конструкција је чврста, захваљујући челичним опружним наставцима који се боље држе под притиском од додатака са тракама. Када си ти завршили са вежбањем, једноставно га преклопите ради лакшег складиштења.
Купујте сада
8/10
преко амазон.цом
Вишенаменски балансни одбор
Побољшајте своју основну снагу, флексибилност и држање помоћу тренера за стабилност попут овог ЕвериМиле Воббле Баланце Боард. Једноставно одржавање равнотеже док стојите на њој чини све то. Можете повећати своју вежбање у било које време померањем тежине на једну страну не дозвољавајући да њена ивица додирне тло. Скочите на ову практичну даску да бисте повећали интензитет чучњева, искорака, склекова и још много тога.
Купујте сада
9/10
преко амазон.цом
Подни клизачи за кућне основне вежбе
Синергее Цоре клизачи спадају међу најсвестраније, јефтине и штеде простор производи за вежбање тамо негдје. Ови клизни дискови постављени испод ваших ногу омиљени су од сертификованог личног тренера Ханнах Даугхерти. Користи их да дода оомпх бочним искорацима, даскама, склековима и планинарима. Погодне су за свакога ко тражи вежбање са малим ефектом, јер вам стопала остају на земљи све време.
Купујте сада
10/10
преко амазон.цом
Прескакање ужета за кардио тренинге код куће
За кардио тренинг са спаљивањем калорија можете радити готово било гдје, размислите о ужету за скакање попут ДЕГОЛ Уже за прескакање. Садржи мекане ручке спужве које упијају зној, конопац који можете прилагодити својој висини и дизајн који се одупире увијању и запетљавању. Тхе Извештава Америчко удружење за срце да прескакање ужета сагорева више калорија него трчање, пливање, вожња бицикла или играње тениса.
Купујте сада
