13 tihih znakov, da je vaš dom nezdravo mesto za življenje
1/13
Vaš dom ima preveč vlage
Medtem ko je vlaga v domu normalna - kopanje, kuhanje in celo dihanje prispevajo - prekomerna vlaga ni, po podatkih expertmoldtest.com. Plesen ljubi vlažna okolja in če je v hiši prekomerna vlaga, bo verjetno rasla, zlasti v kotih in stropih. CDC opozarja da lahko plesen povzroči zamašen nos, draženje grla, kašelj ali piskanje, draženje oči ali v nekaterih primerih draženje kože.
2/13
Sesate brez HEPA filtra
Raziskave MIT -a razkrivajo, da onesnaženost zraka v Združenih državah povzroči približno 200.000 zgodnjih smrti na leto, poslabša pa astmo in alergije. Zato boste morda želeli vlagati v vakuumski filter HEPA (visoko učinkovit zrak v trdnih delcih), da preprečite, da bi drobni delci prahu odpihnili nazaj v zrak v zaprtih prostorih. "Nagibam se k filtriranju celotne hiše, zato bi najprej priporočil namestitev filtra HEPA v sistem HVAC vašega doma," pravi James Sublett, dr, nekdanji klinični profesor in vodja alergije in imunologije na Univerzi v Louisvilleu, leta Čas.
3/13
Pozabljate na menjavo sesalnega filtra
Če uporabljate filter HEPA, se prepričajte, da ga menjate vsakih šest mesecev ali ko opazite znake obrabe. To bo zagotovilo učinkovit filter, hkrati pa ohranilo življenjsko dobo stroja. To so 10 čistilnih mitov, v katere morate prenehati verjeti.
4/13
Ne čistite zračnikov in kanalov
Odprtine morda niso v vašem vidnem polju, tako kot umazana posoda, vendar to ne pomeni, da jih tudi ni treba čistiti. Odprtine odlagajo veliko prahu iz zraka, in ko vklopite toploto ali klimatsko napravo, se vsi ti prašni delci prerazporedijo po vaši hiši. Odstranite lahko pokrov za prezračevanje in očistite umazanijo, ki jo lahko dosežete, vendar boste želeli poklicati strokovnjaka, ki vam bo temeljito očistil kanale. Profesionalci uporabljajo stisnjen zrak in zračne mešalnike za odstranjevanje težko dostopnega prahu.
5/13
Vaša kopalnica ima slabo prezračevanje
Ali med tuširanjem držite okno odprto ali uporabljate ventilator? Moral bi! Odvečna vlaga lahko povzroči ne samo odmikanje barve in ozadja, ampak tudi spodbuja nastanek plesni, ki lahko uspeva in se razmnožuje v zaprtih prostorih ter poškoduje vašo hišo in potencialno vaše zdravje, po EPA. Popravite te druge napake, ki jih naredite pri čiščenju kopalnice.
6/13
Uporabljate napačna gospodinjska čistila
Ko razpršite čistilo po hiši, se ta usede na vse vrste površin. Poleg tega ga vdihujete med špricanjem. Običajne gospodinjske kemikalije - izdelki za kopanje, milo za posodo, belilo - lahko poškodujejo dihalne poti in pljuča. Preiskava okoljske delovne skupine več kot 2000 čistilnih sredstev na ameriškem trgu je razkrilo, da so številne snovi v njih povezane z resnimi zdravstvenimi težavami, kot so astma, alergije in celo rak. Namesto tega si oglejte te 15 načinov čiščenja vašega doma brez kemikalij.
7/13
Ne prašite pravilno
S sesanjem enkrat tedensko in brisanjem pulti pomeni, da boste samo vdrli v prah okoli hiše. Nabira se vsak dan in več časa, kot ste ga vzeli, ne da bi ga obrisali, bolj se izpostavljate škodljivim delcem. Za zbiranje prahu uporabite vlažno krpo in ne krpe za prah (ali suhe krpe), ki po podatkih Ameriškega kolidža za alergijo, astmo in imunologijo, bo samo razpršil prah in sprožil alergije. Prav tako ne pozabite prašiti od visokega do nizkega.
8/13
Ignorirate svoje žlebove
Puščajoči žlebovi so še en vzrok kopičenja vlage, ki dovoljuje odvečno vodo v vaše stene, klet ali prostor za plazenje. Če vaši žlebovi niso pokriti, jih boste morali redno čistiti.
9/13
Vaša spalnica je zahrbtna
Čeprav sesate in prašite, morate predal, mize in drugo pohištvo temeljito očistiti. Odmaknite posteljo od stene in morda boste šokirani, ko boste videli, koliko drobtin se zbere tik za vašo glavo. Ne pozabite redno umivati posteljnine - enkrat na dva do dva tedna - in poskrbite, da boste imeli dobro zaščito za žimnice. Obrnite ga vsakih nekaj mesecev in ga posesajte. Bodite pozorni na te napake pri čiščenju, zaradi katerih je vaš dom bolj umazan.
10/13
Čevlje nosite v hiši
Ne bi se valjali po javni kopalnici, ampak skoraj vsi bi hodili okoli ene in nato hodili po hiši v istih čevljih. Glede na to, da se z otroki ali psom valjate na preprogah in postavite noge na mizico, boste čevlje pustili pri vratih. Raziskovalci z Univerze v Arizoni Ugotovili so, da lahko čevlji odkrijejo 400.000 in več bakterij na čevelj, vključno E. coli, sev, za katerega je znano, da povzroča neprijetne prebavne stiske. Ne zamudite teh drugih razlogi, zakaj ne smete nositi čevljev doma.
11/13
Obdani ste z rastlinami, oprašenimi z vetrom
Morda nevede povabite na svoje dvorišče alergene, ki povzročajo zamašen nos, solzne oči, kihanje in težave z dihanjem. Če imate alergije, the Stari kmečki almanah priporoča naslednje:
- Velika senčna drevesa, kot so hrasti, javorji in bukve
- Večina travnatih trav
- Navadni plevel, kot so jagnjetina, prašič in ambrozija
- Zlata rožica
12/13
Imate preveč stvari
Obožujete blazine, mizne knjige in drobtinice: vse te stvari zbirajo prah, prhljaj in cvetni prah in lahko prispevajo k slabi kakovosti zraka v vašem domu. Če ne nameravate nenehno premikati in čistiti vsega tega, razmislite o čim manjšem pohištvu in zbirkah. Tukaj je več na subtilne načine, zaradi katerih vaša hiša zboli.
13/13
Pustite hišnemu ljubljenčku, da spi v vaši postelji
So prijetni, ljubeči in vam celo pomagajo spati, če pa sprehajate svojega psa po soseski, lahko stavite, da v vašo posteljo nosi veliko umazanije, mikrobov in celo žuželk (pomislite na klope). Ne samo to, ampak prhljaj za hišne ljubljenčke ujame alergene, kar pomeni, da svojim alergenom izpostavljate svoj spalni prostor. Ne zamudite teh drugih skrite nevarnosti doma, ki jih nikoli ne smete prezreti.