Domači varnostni nasveti za starejše

1/15

Strašljiva statistika za starejše

Tu je šokantna statistika: glede na Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), pri padcih je poškodovanih približno 36 milijonov odraslih v ZDA, starejših od 65 let. To pomeni, da bo eden od štirih starejših padel v enem letu. Mnogi utrpijo hude poškodbe, do te mere, da so padci vodilni vzrok smrti zaradi starostnih poškodb.

Če ste skrb za staranje ljubljenih v vašem ali njihovem domu obstajajo preventivni ukrepi zmanjšati tveganje padcev gospodinjstva. Poleg tega lahko v gospodinjskih predmetih, s katerimi imajo starejši težave, naredite majhne prilagoditve. Če ste sami starejši, lahko te izboljšave in prilagoditve naredijo vaše okolje varnejše.

2/15

Odpravite te težave

To lepljivo okno ali ohlapna ograja, ki ste jo nameravali popraviti, vas lahko moti. Toda za starejšega v vašem domu je to lahko ovira ali tveganje. ComForCare, ki nudi storitve negovalcev na domu starejšim, ki se želijo starati, deli naslednje nasvete za odpravo morebitnih tveganj padca doma:

• Prepričajte se, da imajo stopnišča trdne ograje;
• Odstranite vse nerede in naplavine s pešpoti znotraj in zunaj;
• Odpravite zataknjena okna in zagozdene ali ohlapne kljuke na vratih;
• Prepričajte se, da preproge niso ohlapne ali raztrgane;
• Poskrbite, da vaša postelja ni previsoka - upoštevajte a nizko profilni okvir postelje za to ni potrebna škatlasta vzmet.

3/15

Varnejši tuši

Za osebe z omejeno mobilnostjo ali ki se raje tuširajo sedeči, ročni Tuš glava je odlična pomoč Še bolje: ročna tuš kabina na drsni tirnici, ki omogoča individualno nastavitev. Toda večina teh tirnic ni bila namenjena podvajanju palic, njihova uporaba za vstop in izstop iz prhe pa bi lahko povzročila katastrofo.

Poiščite an Držalo, ki ustreza ADA z drsno ročno prho. Kdaj namestitev ročajev, poskrbite, da bodo lahko prestali "test trzanja" - z vso močjo potegnite za palico, da boste vedeli, da bo zdržala, ko bo res potrebna.

Nakupujte zdaj

5/15

Rocker stikala

Trde ali artritične roke lažje pritisnejo ravna stikala v kladivu kot pa manipulirajo s stikali. Rocker stikala imajo veliko ploščo za vklop/izklop, s katero lahko upravljate s prstom, členkom ali celo komolcem.

Nekateri stikala so osvetljena za lažje iskanje podnevi ali ponoči. Ti veliki izumi porabijo majhno količino električne energije iz vezja, ki ga prižgejo, da prižgejo majhno LED ali neonsko žarnico, zato jih je enostavno namestite kot običajna stikala.

Nakupujte zdaj

6/15

Enostavno vlečenje omare

Artritis in trdi sklepi otežujejo tudi prijemanje majhnih okroglih gumbov na predalih in vratih omar. Te majhne gumbe zamenjajte s C ali Vleke v obliki črke D., ki vam omogočajo, da s prsti zavijete okoli njih in olajšate odpiranje vrat ali predala.

V njihovi ali vaši kuhinji, dodajanje novih vlečk in ročajev je hiter in poceni način za posodobitev prostora, hkrati pa omogoča dolgoročno udobnejšo in priročnejšo uporabo.

Nakupujte zdaj

7/15

Podaljšane stopniščne tirnice

The oprijemi za zunanje stopnice običajno se konča pri spodnjem koraku. Toda stopiti iz spodnje stopnje (ali se pripraviti na to) je pravzaprav točka, kjer je nekdo najbolj neuravnotežen in verjetno pade.

Kompleti preprostih železniških ograj iz poenostavljene zgradbe olajšajo DIY izdelavo podaljšanega oprijema, ki ustreza vsakemu stopnišču. Kompleti uporabljajo cevne armature Kee Klamp in so opremljeni z vsemi potrebnimi komponentami (fitingi, cevi, priključki in ograje) po razumnih cenah.

Nakupujte zdaj

8/15

Dvignjen pralni in sušilni stroj

Postavite a podstavek pod vašim podložka s sprednjim nalaganjem in sušilcem za lase, in naredili boste veliko uslugo svoji starejši ljubljeni osebi - sebi. Podstavki dvignejo stroje za pranje perila s sprednjim nalaganjem 12 do 15 centimetrov nad tlemi, kar prihrani veliko obremenitev hrbta in kolen. Mnogi ponujajo tudi dodaten prostor za shranjevanje. Podstavki so na voljo za večino strojev s sprednjim nakladanjem ali pa tudi naredi svojo.

Nakupujte zdaj

9/15

'Nevidne' palice

Včasih ljudje neradi dodajajo kromirane ali bele palice, ker menijo, da bo njihov dom videti institucionalen. Lahko pa najdete elegantne in robustne ročaje različnih oblik, velikosti in zaključkov. Nekateri, kot so tisti v elegantnem Zbirka Invisia, opravljajo dvojno dolžnost kot stojala za brisače, držala za toaletni papir, kotne police in drugo.

Nakupujte zdaj

10/15

Ročice vrat, ne gumbi

Držanje in zvijanje kljuke na vratih je lahko težko za ljudi z artritisom ali izgubo spretnosti v rokah. Ročaji za zunanjost in notranja vrata rešiti to težavo. Preprosto pritisnete na ročico, da sprostite zapah vrat, ne da bi se za kaj prijelo. Delal bo tudi komolec ali podlaket, kar je lepo, ko nosite stvari.

Številni ročaji so vzvratni, zato se prilegajo desnim ali levim vratom. (Ročnost se določi s katere strani tečaji za vrata svetijo, ko stojite pred vrati, ko se odmaknejo od vas v sobo.) Pred nakupom pa preverite zahteve glede ročaja, da boste dobili primeren ročaj za vašo situacijo.

Nakupujte zdaj

11/15

Vozni kuhinjski voziček

A trden voziček je odličen v vsaki kuhinji, vendar je še posebej koristen za starejše kuharje. To je priročno pripravljalno središče. Modeli s predali ali policami omogočajo vašemu ljubljenemu višjemu kuharju shranjujte pogosto uporabljene predmete in ga valjajte, tako da je njihovo orodje vedno pri roki.

In dokler se nanjo ne naslanjajo za podporo, je lahko voziček zelo uporaben za nekoga z zmanjšano močjo ali spretnostjo, da pripelje predmete na mizo in z nje. Na ta način ni nevarnosti poškodb ali padca stvari.

Nakupujte zdaj

12/15

Zunanji oprijemi

Ročaji niso v pomoč le v kopalnici. V bližini so tudi koristne zunanja vrata, znotraj in zunaj.

Za ljudi, ki niso stabilni na nogah, je lahko preprosto odpiranje vrat težko. Z ročajem se lahko obesijo na vhodih in stopnicah po hiši ali garaži. In vse ročice niso videti institucionalne. Te robustni ročaji podjetja FOYO imajo trenden steampunk videz in jih je mogoče namestiti vodoravno, navpično ali diagonalno.

Nakupujte zdaj

13/15

Preproga z nizkim naborom

Debel kup preproge čez debelo blazinico je najslabše za vsakogar, ki je na nogah nestabilen, saj povečuje verjetnost spotikanja in padca. Prav tako otežuje potiskanje in manevriranje invalidskih vozičkov, sprehajalcev in sesalnikov.

Če želite olajšati potovanje, razmislite o namestitvi nizkopreprožnih preprog, na primer "Nivojska zanka" preproga. Odlikuje ga višina kupa, ki ne presega 1/2 palca. in 1/4 palca. (10-kilogramska gostota) blazinica.

Nakupujte zdaj

14/15

Ograje za hodnike

Dolgi hodniki so lahko pravi izziv za osebe z omejeno mobilnostjo, zato ima toliko centrov za starejše nego neprekinjene sisteme oprijema. Razmislite o dodajanju iste varnostne funkcije doma.

Lahko namestite a preprosta lesena ograja. Ali razmislite o Promenaid sistem oprijemala, inovativen izdelek z nosilcem, ki drsi po odprtem kanalu na dnu ograje.

Nakupujte zdaj

15/15

LED žarnice

Povprečen dom ima 40 žarnic. Zamenjava izgorele žarnice pogosto vključuje plezanje po lestvi ali stopnišču-ali še huje, stati na stolu-in tvegati grozen padec. Če ti zamenjajte te žarnice z dolgotrajne LED diode, obstaja velika verjetnost, da jih v življenju vašega starejšega lastnika ne bo več treba spreminjati.

Nakupujte zdaj