Как улучшить качество воздуха в помещении

Исследования показывают, что мы проводим около 90 процентов времени в помещении - и что в большинстве домов имеется более одного источника, способствующего загрязнению воздуха внутри помещений. Распространенными виновниками являются источники горения, такие как природный газ от вашей плиты, формальдегид, выделяемый некоторыми видами прессованной деревянной мебели, и пары чистящих средств. Хорошая новость в том, что есть шаги, которые можно предпринять, чтобы улучшить ситуацию.

11 способов улучшить качество воздуха в помещении

Пройдите тест на радон

Радон - это бесцветный радиоактивный газ без запаха, который присутствует в почве. Длительное воздействие радона может вызвать рак легких, поэтому так важно тест на радон в вашем доме и инвестировать в метод смягчения воздействия радонового газа если в вашем доме надземные этажи.

Подумайте о том, чтобы пройти тест на качество воздуха для всего дома

Помимо проверки уровня радона, проверка качества воздуха в доме также проверит уровни других вредных газов, таких как окись углерода, а также факторов, вызывающих аллергию, таких как плесень, плесень и пыль.

Правильно утеплите свой дом

Хорошо утепленный дом требует меньше энергии для отопления и охлаждения. Это уменьшает количество горючих материалов, таких как масло, керосин, дерево, газ и уголь, которые загрязняют качество воздуха в помещении. Три проекта, которые могут помочь, включают запечатывать окна, улучшение изоляции стен а также установка уплотнителей и дверных проемов.

Возьмите проекты, загрязняющие воздух, на открытом воздухе

По возможности займитесь любыми проектами, загрязняющими воздух, такими как рисование, окрашивание а также снятие краски вне. Если это нецелесообразно, откройте окна и включите вытяжные вентиляторы, чтобы удалить дым.

Подумайте о покупке домашнего очистителя воздуха

Существуют очистители воздуха для всего дома и другие, рассчитанные на отдельные комнаты. Вот полезная информация о лучшие очистители воздуха для каждой комнаты.

Бросьте курить в помещении

Табак является основным источником загрязнения воздуха в помещениях многих домов. Если вы курите, курите на улице. Или, что еще лучше, подумайте о том, чтобы полностью избавиться от этой привычки.

Будьте осторожны при ремоделировании

Перед тем, как начать проект, подумайте о выборе таких материалов, как краска с низким содержанием ЛОС (летучих органических соединений) и изделия из дерева с низким уровнем выбросов или без них. Если вы нанимаете подрядчиков, убедитесь, что они согласны с вашим планом.

Держите уровни влажности под контролем

Слишком много влаги в воздухе способствует росту плесени и грибка. Горячий душ - наиболее частая причина этого, поэтому обязательно запустите вентилятор для ванной 10 минут до, во время и 20 минут после душа.

Запустите вытяжной вентилятор на кухне

При приготовлении пищи из источников топлива, таких как природный газ, образуются пары, содержащие раздражители дыхательных путей, такие как диоксид азота. Фактический процесс приготовления пищи также производит загрязняющие вещества в виде мелких частиц и органических химикатов. Это особенно верно, если вы жарите, жарите и готовите при высоких температурах. Запустите свой кухонный вентилятор до, во время и после приготовления, чтобы уменьшить количество кулинарного дыма.

Часто пыль

Распространенным раздражителем является пыль, которую легко удалить, регулярно стирая белье в горячей воде. чистящие подушки, используя антиаллергенные наволочки, протирая пыль и протирая вакуум.

Выберите безопасные чистящие средства

Многие бытовые чистящие средства содержат вредные химические вещества, загрязняющие воздух, аммиак и отбеливатель. Избегайте попадания этих химикатов в ваш дом никогда не смешивайте определенные чистящие средства и читать этикетки, чтобы избегать продуктов, содержащих летучие органические соединения, ароматизаторы, раздражители и легковоспламеняющиеся ингредиенты. Легкий способ сделать это - поискать Этикетка безопасного выбора по чистящим средствам - Агентство по охране окружающей среды США присуждает это звание продуктам, которые лучше подходят для вас, вашей семьи и окружающей среды.

Факторы, не улучшающие качество воздуха в помещении

Проветривание вашего дома

Хотя некоторые эксперты рекомендуют открывать окна, чтобы очистить воздух от загрязнения в помещении, недавнее обучение показал, что это не так эффективно, как вы думаете.

Имея комнатные растения

Извините, что сломал вам это, но исследования показывают, что комнатные растения мало помогают очистить воздух в помещении. (Они по-прежнему отличный способ украсить комнату, хотя.)