13 тихих признаков того, что ваш дом - нездоровое место для жизни

1/13

В вашем доме слишком много влаги

Хотя влажность в доме является нормальным явлением - купание, приготовление пищи и даже дыхание - все это вносит свой вклад, чрезмерная влажность - нет, по данным expertmoldtest.com. Плесень любит влажную среду, и если в доме слишком много влаги, она обязательно разрастется, особенно в углах и потолках. CDC предупреждает Эта плесень может вызвать заложенность носа, раздражение горла, кашель или хрип, раздражение глаз или, в некоторых случаях, раздражение кожи.

2/13

Вы пылесосите без HEPA-фильтра

Исследования Массачусетского технологического института показывают, что загрязнение воздуха вызывает около 200 000 случаев преждевременной смерти в США и усугубляет астму и аллергию. Вот почему вы можете приобрести пылесос с HEPA-фильтром (высокоэффективным воздушным фильтром для твердых частиц), чтобы предотвратить выброс крошечных частиц пыли обратно в воздух в помещении. «Я предпочитаю фильтрацию всего дома, поэтому первое, что я рекомендую, - это установить фильтр HEPA в системе отопления, вентиляции и кондиционирования в вашем доме»,

говорит Джеймс Саблетт, доктор медицины, бывший клинический профессор и заведующий кафедрой аллергии и иммунологии в Университете Луисвилля, г. Время.

3/13

Вы забываете заменить вакуумный фильтр

Если вы используете HEPA-фильтр, вам следует менять его каждые шесть месяцев или при появлении признаков износа. Это обеспечит эффективный фильтр, а также продлит срок службы машины. Эти 10 мифов об уборке, которым нужно перестать верить.

4/13

Вы не чистите вентиляционные отверстия и воздуховоды

Вентиляционные отверстия могут быть не в поле вашего зрения, как грязная посуда, но это не значит, что их тоже не нужно чистить. Вентиляционные отверстия собирают тонны пыли из воздуха, и когда вы включаете отопление или кондиционер, все эти частицы пыли перераспределяются по всему дому. Вы можете снять вентиляционную крышку и очистить всю грязь, до которой вы дошли, но вам нужно нанять профессионала, который тщательно прочистит ваши воздуховоды. Профессионалы используют сжатый воздух и воздушные мешалки для удаления труднодоступной пыли.

5/13

В вашей ванной комнате плохая вентиляция

Вы держите окно открытым или используете вентилятор, когда принимаете душ? Вам следует! Избыточная влажность может не только вызвать отслоение краски и обоев, но и способствовать развитию плесени, которая может размножаться в помещении, нанося вред вашему дому и, возможно, вашему здоровью. согласно EPA. Убедитесь, что вы исправили эти другие ошибки, которые вы делаете при уборке ванной.

6/13

Вы используете неподходящие чистящие средства

Когда вы распыляете чистящее средство по всему дому, оно оседает на всех типах поверхностей. Кроме того, вы вдыхаете его, когда брызгаете. Обычная бытовая химия - средства для ванны, мыло для посуды, отбеливатель - может повредить дыхательные пути и легкие. Расследование Рабочей группы по окружающей среде Из более чем 2000 чистящих средств, представленных на американском рынке, выяснилось, что многие вещества в них связаны с серьезными проблемами со здоровьем, такими как астма, аллергия и даже рак. Вместо этого посмотрите эти 15 безхимических способов убраться в доме.

7/13

Вы не пыляете правильно

Пылесосить раз в неделю и протирать столешницы означает, что вы оставляете только вмятину в пыли вокруг дома. Он накапливается каждый божий день, и чем больше времени вы отпускаете, не стирая его, тем больше вы подвергаете себя воздействию вредных частиц. Для сбора пыли используйте влажную ткань, а не тряпку (или сухую ткань), которая, по данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, только распространит пыль и вызовет аллергию. Кроме того, не забудьте очистить пыль от пыли.

8/13

Вы игнорируете свои желоба

Протекающие желоба - еще одна причина скопления влаги, из-за которой лишняя вода попадает в ваши стены, подвал или пространство для подполья. Если ваши желоба не закрыты, вы должны регулярно их чистить.

9/13

Ваша спальня затхлая

Хотя вы пылесосите и вытираете пыль, вам на самом деле нужно переместить комод, стол и другую мебель для тщательной очистки. Отодвиньте кровать от стены, и вы можете быть шокированы, увидев, сколько грязи собирается прямо у вас за головой. И не забывайте регулярно стирать постельное белье - раз в одну-две недели - и убедитесь, что у вас есть хороший наматрасник. Поворачивайте его каждые пару месяцев и пылесосите, когда будете это делать. Обратите внимание на эти ошибки при уборке, которые на самом деле делают ваш дом грязнее.

10/13

Вы носите обувь в доме

Вы не будете кататься по общественному туалету, но почти каждый будет ходить вокруг него, а затем ходить по дому в одной и той же обуви. Учитывая, что вы катаетесь по ковру с детьми или собакой и кладете ноги на журнальный столик, вы можете оставить обувь у двери. Исследователи из Университета Аризоны обнаружили, что в обуви можно отслеживать более 400 000 бактерий на одну обувь, в том числе Э. кишечная палочка, штамм, который, как известно, вызывает неприятные желудочно-кишечные расстройства. Не пропустите этих других причины, по которым вы не должны носить обувь в доме.

11/13

Вы окружены ветровыми растениями

Вы можете неосознанно приглашать в свой двор аллергены, которые вызывают заложенный нос, слезотечение, чихание и проблемы с дыханием. Если у вас аллергия, в Альманах старого фермера рекомендует следующее:

• Большие тенистые деревья, такие как дубы, клены и буки.
• Большинство газонных трав
• Распространенные сорняки, такие как ягненок, поросенок и амброзия.
• Золотарник

12/13

У вас слишком много вещей

Вы любите декоративные подушки, книги для журнальных столиков и безделушки: все эти вещи собирают пыль, перхоть и пыльцу, и они могут способствовать ухудшению качества воздуха в вашем доме. Если вы не планируете постоянно перемещать и чистить все это, вам следует подумать о минимизации своей мебели и коллекций. Вот еще тонкие способы, которыми ваш дом может вызывать у вас тошноту.

13/13

Вы позволяете своему питомцу спать в вашей постели

Они уютные, любящие и даже помогают вам заснуть, но если вы гуляете с собакой по окрестностям, можете держать пари, что они уносят в вашу кровать много грязи, микробов и даже насекомых (например, клещей). Кроме того, перхоть домашних животных улавливает аллергены, а это значит, что вы подвергаете свое спальное место воздействию этих аллергенов. Не пропустите этих других скрытые домашние опасности, которые вы никогда не должны игнорировать.