Posso colocar óleos essenciais no meu umidificador?

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Umidificadores adicionar umidade para ar interno durante o outono e inverno, quando os níveis de umidade são baixos. The Mayo Clinic recomenda Níveis de umidade de 30 a 50 por cento para o ar interior para prevenir irritação da pele, nariz e garganta e olhos com coceira. Eles também explicam que os umidificadores podem ajudar a manter resfriados e gripes sob controle e aliviar os sintomas quando você está doente.

A névoa emitida por um umidificador é “sem cheiro” porque é um vapor de água inodoro. No entanto, isso leva a muito interesse em saber se você pode ou não adicionar

Posso colocar óleos essenciais no meu umidificador?

A resposta curta é não, geralmente não é seguro colocar óleos essenciais em seu umidificador. A resposta mais longa é provavelmente não, mas….

Como funcionam os umidificadores

A maioria dos umidificadores emite névoa fria ao soprar água através de um filtro absorvente úmido. Este é o tipo de umidificador que não pode ser usado com óleos essenciais porque os óleos podem corroer o tanque de plástico e os mecanismos do ventilador ou até mesmo obstruir o filtro de absorção úmido. É por isso que a maioria dos principais fabricantes de umidificadores de névoa fria Recomendamos o uso de um difusor projetado especificamente para adicionar óleos essenciais ao ar.

Existem também vaporizadores de vapor que fervem a água antes de emitir qualquer névoa. No entanto, a maioria dos fabricantes de umidificador a vapor e óleo essencial desaconselha o uso desses dois juntos porque o calor alto pode transformar a composição química do óleo essencial, que pode então mudar o cheiro e os benefícios potenciais para a saúde derivados do óleo.

Umidificadores vs. Difusores

Os difusores são feitos especificamente para dispersar óleos essenciais no ar. Os difusores utilizam um nebulizador ou ventilador para borrifar o óleo diretamente no ar, ou podem criar uma névoa fria, semelhante a um umidificador.

Os difusores que usam água, em vez de apenas ar e um ventilador, geralmente usam vibração ultrassônica para criar névoa fria. Um pequeno disco vibratório sob o tanque de água quebra o óleo em pequenas partículas finas o suficiente para deixar o bocal com a névoa de água.

UMA difusor pode tecnicamente umidificar o ar durante a dispersão de óleos essenciais. Mas se eles tiverem um tanque de água, geralmente é pequeno e não prático para ser usado como umidificador primário.

Umidificadores feitos para óleos essenciais

Se você realmente está umidificando seu ar e dispersar óleos essenciais ao mesmo tempo, opte por um umidificador ultrassônico que é feito especificamente para ser amigo do óleo essencial. Esse Umidificador TaoTronics tem uma bandeja de óleo essencial designada e mais de 1.300 avaliações cinco estrelas na Amazon. Ele obteve as melhores notas por seu monitor de umidade embutido, facilidade de limpeza e longa vida útil. Esse Umidificador Mikikin também pontua alto (e é menos caro).

Melhores óleos para difundir em sua casa

Se você é novo em óleos essenciais, considere dar uma chance a estes cinco:

• Lavanda: Há muito um favorito na hora de dormir para aqueles que têm problemas para adormecer.
• Limão: Diz-se que purifica o seu ar e melhora o seu humor.
• Hortelã-pimenta: Ajuda com problemas respiratórios (e faz sua casa cheirar a bengalas).
• Eucalipto: Está tendo problemas para relaxar? Acredita-se que este óleo tenha um efeito calmante.
• Laranja Selvagem: Serve como um estimulante quando você está se sentindo lento e pode ajudar purificar o ar e impulsionar seu sistema imunológico.

Todos os preços e links estavam atualizados na data da publicação.

Veronica Graham é redatora freelance em Arlington, Massachusetts. Seu trabalho apareceu no The Washington Post e SheKnows. Ela cobriu saúde, política, futebol colegial e tudo mais. Graham gosta de aprender sobre o mundo através de uma variedade de lentes como repórter.