알레르기 전문의는 계절성 알레르기가 올해 그 어느 때보다 심각하다고 말합니다.

코를 킁킁 거리거나 재채기, 눈물, 기타 계절적인 경우 알레르기 증상 올해 그 어느 때보다 더 나빠 보이지만, 당신은 그것을 상상하지 못합니다. 5천만 명의 미국 알레르기 환자 중 많은 사람들이 계절성 알레르기가 봄, 여름 및 이른 봄에 일어나는 경향이 있다는 것을 알고 있습니다. 떨어지다, 그리고 일반적으로 나무, 풀, 잡초 또는 곰팡이 포자의 꽃가루에 의해 발생합니다.

그러나 석탄, 가솔린 및 천연 가스를 태울 때 발생하는 이산화탄소와 같은 인위적인 조건으로 인해 식물은 훨씬 더 많은 양을 생산할 수 있습니다. 화분.

뉴저지주 에디슨의 알레르기 전문의이자 면역학자이자 미국 알레르기, 천식 및 면역학 대학의 대변인인 Dr. Neeta Ogden (ACAAI)는 이렇게 설명합니다. “지구가 따뜻해짐에 따라 식물 성장에 최적인 조건과 급증하는 꽃가루 수치가 나타납니다. 증상."

그 결과 알레르기를 앓은 적이 없는 사람들도 그 효과를 느끼고 있다.

2022년 4월 헬스데이 2,000명 이상의 미국 성인을 대상으로 실시한 설문조사에서 3명 중 1명이 공식 꽃가루 알레르기 진단을 받았으며, 4명 중 3명은 있다고 답했습니다. 계절성 알레르기 증상을 경험했습니다. 거의 75%가 이러한 증상이 삶의 질에 영향을 미치고 있다고 말했습니다. 그리고 내년은 더 나빠질 수 있습니다.

에 발표된 2022년 3월 연구의 경우 네이처 커뮤니케이션즈, 연구자들은 미국의 15개 식물 꽃가루와 북미 전역의 100개 지역에서 수집된 과거 꽃가루 데이터를 조사했습니다. 그런 다음 그들은 컴퓨터 시뮬레이션을 사용하여 알레르기 시즌이 얼마나 오래 지속되는지, 그리고 향후 80년 동안 온도가 상승함에 따라 꽃가루 배출이 어떻게 변할지 계산했습니다.

버지니아 주 애난데일의 알레르기 전문의인 Dr. Amir Shahlaee는 연구 결과 중 일부를 번역하는 데 도움을 줍니다. 기후 변화로 인한 따뜻한 계절이 더 강렬해지고, 이는 자연스럽게 더 많은 사람들이 꽃가루에 노출되고, 더 길게."

최신 연구에 따르면 꽃가루 시즌은 과거보다 10~40일 일찍 시작되어 1~3주 더 오래 지속될 수 있습니다. 또한 탄소 배출이 억제되지 않으면 일부 지역에서는 꽃가루 수준이 3배가 될 수 있습니다.

올해 알레르기를 어떻게 관리할 수 있습니까?

당신은 높은 꽃가루 수치에 직면하여 무력하지 않습니다. Ogden은 몇 가지 간단한 단계를 제안합니다.

• 집을 나서기 전에 꽃가루 수를 확인하십시오: 해당 지역의 꽃가루 수는 국립 알레르기국(National Allergy Bureau)에서 확인하십시오. 꽃가루 수는 낮음, 보통, 높음 또는 매우 높음으로 보고됩니다. Ogden은 "특히 바람이 많이 부는 날에는 꽃가루 수가 많거나 매우 높은 날에 밖에 있는 것을 피하십시오."라고 말합니다.
• 알레르기 전문의에게 확인하십시오. 알레르기가 있는 대상을 정확히 파악하여 더 잘 준비하고 약 복용을 시작할 시기를 알 수 있습니다. 뉴욕 스토니브룩 아동병원 소아알레르기과장인 수잔 슈발 박사는 말합니다. 알레르기 반응을 유발할 가능성이 가장 큰 알레르겐을 알고 있는 경우 도움이 되는 일반의약품 항히스타민제 또는 비강 스프레이를 선택하십시오. 재채기, 코막힘을 치료할 수 있는 충혈제거제, 물기와 가려움을 완화할 수 있는 항히스타민제 안약으로 눈. 이것이 트릭을 수행하지 않으면 알레르기 주사가 도움이 될 수 있습니다.
• HEPA 필터 실행: "고효율 미립자 공기"의 줄임말로 꽃가루를 포함하여 공기에서 직경이 0.3마이크론인 입자를 99.97% 이상 제거할 수 있습니다. 좋은 추천을 찾고 계십니까? 우리는 최근에 검토했습니다 하니웰 공기청정기.
• 집에 들어가기 전에 신발을 벗으십시오. 손님도 같은지 확인하십시오. 이 간단한 단계는 외부에서 유입되어 카펫, 지역 깔개 및 공기로 옮겨지는 꽃가루를 최소화할 수 있습니다.
• 정원을 가꾸거나 정원 일을 할 때 마스크를 착용하십시오: 이렇게 하면 꽃가루에 과도한 노출을 피하는 데 도움이 됩니다.
• 창을 닫은 상태로 유지: 차 안에서도 말이다.
• 목욕하고 머리를 감고 옷을 갈아입습니다. 특히 자기 전에. 이것은 잘못된 꽃가루를 제거하는 데 도움이 될 것입니다.

Denise Mann은 WebMD, HealthDay 및 기타 소비자 건강 포털에 정기적으로 기사가 게재되는 프리랜서 건강 작가입니다. 그녀는 Arthritis Foundation의 Northeast Region Prize for Online Journalism을 포함하여 수많은 상을 수상했습니다. 여성 건강 연구 저널리즘 우수상; 미국 미용 성형 외과 학회 저널리즘 공로상; 미국 커뮤니티 Anti-Drug Coalitions of America에서 올해의 전국 뉴스메이커; 남동부 잡지 협회로부터 최고의 서비스 저널리즘에 대한 금상; American Society of Healthcare Publication Editors에서 동상을 수상했습니다. 성형외과 잡지); 국제 골다공증 재단 저널리즘 어워드에서 가작으로 선정되었습니다. 그녀는 자폐증에 관한 WebMD 시리즈에서 그녀의 역할로 2008년 Sigma Delta Chi 상을 수상한 작문 팀의 일원이었습니다. 건강 보고에 대한 그녀의 첫 번째 진출은 Medical Tribune News Service로, 그녀의 기사는 다음과 같은 신문에 정기적으로 실렸습니다. 디트로이트 프리 프레스, 시카고 선타임즈, 댈러스 모닝 뉴스, 그리고 로스앤젤레스 데일리 뉴스. Mann은 일리노이주 에반스턴에 있는 노스웨스턴 대학교의 메딜 저널리즘 학교에서 대학원 학위를 받았습니다. 펜실베니아 주 베들레헴에 있는 리하이 대학교에서 학사 학위를 받았습니다. 그녀는 남편 David와 함께 뉴욕에 살고 있습니다. 아들 테디와 에반; 미니어처 슈나우저 Perri Winkle Blu.