Cosa sapere sulle attrezzature per esercizi intelligenti

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Accorto attrezzature per esercizi è una categoria di dispositivi domestici intelligenti che è cresciuto esponenzialmente negli ultimi due anni. Quasi ogni tipo di attrezzatura per esercizi ha una versione “intelligente”, dalle cyclette alle corde per saltare. Molti di questi prodotti innovativi rappresentano un aggiornamento significativo rispetto alle loro controparti di base. Ecco cosa devi sapere.

Che cos'è l'attrezzatura da allenamento intelligente?

Questi dispositivi sono dotati di elettronica aggiuntiva che può fare una vasta gamma di cose, come ad esempio:

• Tieni traccia di quanto tempo ti sei allenato;

• Monitora la tua frequenza cardiaca;

• Conta le ripetizioni;

• Somma quante calorie hai bruciato.

In genere, l'attrezzatura da palestra intelligente si connette anche al WiFi di casa. Ciò consente al dispositivo di inviare rapporti di utilizzo al tuo account in modo da poter tenere traccia della cronologia dei tuoi allenamenti tramite un'app. Consente inoltre all'apparecchiatura di scaricare nuove classi di esercizi, se dispone di tale funzione. Molte cyclette, tapis roulant e vogatori intelligenti sono dotati di monitor di grandi dimensioni che visualizzano lezioni di allenamento su richiesta o dal vivo.

Tipi di attrezzi sul mercato

Se riesci a pensare a un tipo di attrezzatura per esercizi, probabilmente c'è un versione intelligente. Anche qualcosa di semplice come una corda per saltare ha un adattamento intelligente. Il Crocevia, per esempio, è una corda per saltare con un peso con un'app che può contare quanti salti hai fatto. L'app ha anche allenamenti che puoi seguire e una community online per il supporto.

Altri esempi di attrezzature per esercizi intelligenti includono il Sistema di pesi casalingo tonale, il Specchio per l'allenamento del tempo e il NordicTrack RW900 vogatore. E sì, ci sono attrezzature per esercizi intelligenti per bambini. Un esempio è il Ciclo intelligente pensa e impara Fisher-Price che consente ai bambini di giocare su un grande schermo intelligente mentre si esercitano.

Quanto costa l'attrezzatura per esercizi intelligenti?

Le attrezzature per esercizi intelligenti sono più costose di Attrezzatura da allenamento fai da te. I prezzi in genere vanno da $ 100 a $ 5.000. Come ci si aspetterebbe, più caratteristiche ha l'attrezzatura, più l'attrezzatura tende a costare. Un tapis roulant intelligente con solo il monitoraggio degli esercizi e un'app è più economico di uno con queste caratteristiche e un grande schermo per guardare le lezioni.

Potresti anche scoprire che alcuni richiedono pacchetti di accessori che possono aumentare il costo. Ad esempio, il Bicicletta stazionaria Peloton ha quattro pacchetti di funzionalità. Il pacchetto base costa $ 2.245, mentre il pacchetto Works, che include scarpe speciali, pesi, tappetino e altri accessori, costa $ 2.494.

Molti dispositivi per esercizi intelligenti hanno anche quote associative opzionali. Gli abbonamenti ti offrono vantaggi, come l'accesso illimitato allo streaming live e alle lezioni di allenamento su richiesta, il monitoraggio delle prestazioni e più profili di allenamento. Le tariffe vanno da $ 40 a $ 50 al mese.

Dove acquistare attrezzi per esercizi intelligenti

La maggior parte delle migliori marche di attrezzi da ginnastica intelligenti non sono disponibili su Amazon o nei negozi di articoli sportivi locali. Questa apparecchiatura deve essere acquistata dal sito Web del produttore. Anche se può essere un problema non ricevere il tuo articolo con la spedizione Prime in due giorni, uno dei vantaggi dell'ordinazione dal sito Web del marchio è che in genere offrono opzioni di finanziamento. Inoltre, aspettare la spedizione ti dà il tempo di sbarazzati dei tuoi vecchi attrezzi da palestra.

Alina Bradford è una pluripremiata scrittrice di argomenti tecnologici, sanitari e scientifici. Il suo lavoro è stato presentato da CBS, CNET, MTV, USA Today e molti altri. Visita il suo sito web all'indirizzo alinabradford.com.