Apa itu Selimut Pendingin, dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Setiap produk editorial dipilih secara independen, meskipun kami dapat diberi kompensasi atau menerima komisi afiliasi jika Anda membeli sesuatu melalui tautan kami. Peringkat dan harga akurat dan barang tersedia pada saat publikasi.

Menurut studi 2017, orang cenderung memiliki pola tidur yang lebih atipikal selama bulan-bulan musim panas daripada selama musim dingin. Itu karena panas tubuh terperangkap di matras dan selimut. Jika Anda mencoba meredakannya dengan membuang selimut, tidak ada panas yang tertahan sama sekali, dan Anda menjadi kedinginan yang tidak nyaman. Solusi bagi banyak orang adalah menyalakan AC, tetapi itu meningkatkan penggunaan energi dan menurunkan kelembapan, yang berpotensi menyebabkan masalah pernapasan.

Yang perlu diperhatikan adalah ini bukan masalah hanya untuk yang membumi! Astronot menghadapi masalah yang sama ketika bepergian melalui zona suhu tinggi. NASA mengatasi hal ini pada 1980-an dan mengembangkan jenis selimut pendingin baru yang revolusioner. Seperti banyak inovasi NASA, yang satu ini berhasil mencapai pasar konsumen, dan saat ini selimut pendingin yang menggunakan teknologi NASA, dan lainnya seperti itu, mudah ditemukan.

Selimut pendingin menggabungkan berbagai pendekatan untuk masalah tidur panas, dan mungkin sulit untuk memilih yang terbaik untuk Anda. Inilah yang perlu diketahui tentang selimut pendingin dan ikhtisar singkat tentang apa yang tersedia.

Apa itu Selimut Pendingin?

Alih-alih menjebak panas tubuh dan menciptakan kondisi tidur yang tidak nyaman seperti selimut biasa, selimut pendingin memungkinkan panas melewati serat bernapas dan menghilang. Ini juga menyerap kelembapan berlebih, yang berkontribusi pada pendinginan karena kelembapan memerangkap panas.

Selimut pendingin tradisional terbuat dari kain yang dapat bernapas, tetapi tidak perlu ilmuwan roket untuk mengetahui bahwa kain yang dapat bernapas lebih nyaman untuk tidur. Selimut pendingin yang dikembangkan oleh NASA menggunakan teknologi Outlast. Kain itu tertanam dengan kapsul mikro kecil yang disebut termokula yang menyerap panas tubuh saat berada di sekitar suhu tinggi dan melepaskannya ketika suhu turun, sehingga menciptakan lingkungan termal yang stabil untuk tidur.

Selimut pendingin juga dapat menggabungkan sistem pendingin aktif dengan cara yang hampir sama seperti selimut listrik memberikan pemanasan aktif. Ketersediaan selimut pendingin jenis ini terbatas.

Jenis Selimut Pendingin

Selimut pendingin dapat dibuat dari sejumlah kain yang dapat bernapas, dan sering dibuat dari kombinasi untuk pertukaran panas yang lebih efisien. Tenunan umumnya lebih longgar daripada selimut biasa, yang membantu meningkatkan pertukaran panas. Kain pendingin tradisional meliputi:

• Kapas;
• Poliester;
• Wol;
• Akrilik;
• Bambu (kain yang berasal dari batang bambu);
• Tencel (nama merek kain yang terbuat dari serat selulosa alami yang lembut dan menyerap keringat);
• Eucalyptus (kain selulosa super lembut dan bernapas yang dibuat dari kulit kayu eucalyptus);
• Linen.

Kain selimut pendingin mungkin atau mungkin tidak menggunakan Phase Change Materials (PCMs), kapsul mikro yang dikembangkan oleh NASA sebagai bagian dari teknologi Outlast-nya. Sejalan dengan itu, Teknologi 37,5 (37,5 adalah suhu tubuh ideal dalam derajat Celcius) menggunakan mineral vulkanik yang berasal dari alam yang dijalin ke dalam kain untuk mengatur suhu.

Selain kain bernapas dan PCM, beberapa selimut tertimbang dengan nasi, pelet atau manik-manik kaca, dan beberapa diresapi dengan gel penyerap panas. Strategi terakhir adalah melengkapi selimut dengan AC kecilnya sendiri. Selimut jenis ini disebut selimut pendingin udara.

Cara Memilih Selimut Pendingin

Orang berbeda dalam jumlah panas tubuh dan keringat yang mereka hasilkan, serta suhu yang dapat mereka toleransi saat tidur. Akibatnya, tidak semua orang membutuhkan jenis selimut yang sama. Saat berbelanja selimut pendingin Anda, berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

• Ukuran: Ukuran selimut tergantung terutama pada ukuran tempat tidur Anda dan berkisar dari tempat tidur bayi hingga ukuran besar. Anda mungkin ingin menambah ukuran selimut Anda jika Anda mengantisipasi menggandakannya di malam yang dingin.
• Bobot: Beberapa selimut ringan beratnya hanya beberapa ons sementara yang lain dapat menimbang sebanyak 25 pon. Penelitian menunjukkan selimut pendingin berbobot menambah rasa aman dan dapat membantu mengatasi kecemasan, tetapi selimut ini tidak cocok untuk anak-anak atau wanita hamil.
• Format: Selimut pendingin datang dalam beberapa format, termasuk selimut, selimut, selimut dan seprai tradisional. Beberapa melakukan yang terbaik sendiri sementara yang lain harus digunakan dengan lembar pendingin.
• Kain: Katun dan linen populer karena daya tahan dan kemampuannya menyerap kelembapan dan paling baik untuk orang yang banyak berkeringat. Jika kelembutan adalah prioritas Anda, pilihlah bambu atau kayu putih. Selimut dengan PCM umumnya ditenun dari kain sintetis di mana kapsul mikro tertanam.
• Teknologi tinggi: Selimut yang menggabungkan kapsul mikro atau mineral pengatur suhu umumnya lebih mahal dan terbaik di iklim dengan suhu panas di sore hari dan suhu yang jauh lebih dingin semalam.
• Persyaratan mencuci: Beberapa selimut pendingin memiliki persyaratan pencucian khusus yang mungkin tidak nyaman untuk semua orang.

Selimut Pendingin Terbaik untuk Dicoba

Jika Anda bangun setiap malam dengan keringat dingin, atau Anda perlu menyalakan AC sepanjang malam hanya untuk tidurlah dengan nyenyak, mungkin sudah waktunya untuk mengganti selimut Anda. Berikut adalah tiga selimut pendingin berperingkat tinggi untuk dipertimbangkan.

Penggunaan segala cuaca: Itu Selimut Suhu Sejati menggunakan Teknologi 37,5 dan hadir dalam ukuran king dan queen. Ini 80 persen katun dan 20 persen poliester dan tidak hanya membuat Anda tetap sejuk di musim panas, tetapi juga membuat Anda tetap hangat di musim dingin.

Lembut dan terjangkau: Itu Selimut Pendingin DangTop terbuat dari 100 persen serat bambu. Muncul dalam beberapa warna, tiga pilihan ukuran, dan sama bagusnya untuk bersantai di sofa seperti saat tidur.

Berat dan aman: The Pohon Napper dari Bearaby adalah selimut besar yang akan membuat Anda merasa seperti berada di gua (dalam cara yang baik!). Muncul dalam tiga bobot (15, 20 dan 25 pon), beberapa warna dan terbuat dari serat kayu putih alami yang ditenun secara longgar.

Chris Deziel telah aktif dalam perdagangan bangunan selama lebih dari 30 tahun. Dia membantu membangun kota kecil di gurun Oregon dari awal dan membantu mendirikan dua perusahaan lansekap. Dia telah bekerja sebagai tukang kayu, tukang ledeng dan refinisher furnitur. Deziel telah menulis artikel DIY sejak 2010 dan telah bekerja sebagai konsultan online, terakhir dengan layanan Referensi Pro Home Depot. Karyanya telah diterbitkan di Landlordology, Apartments.com dan Hunker. Deziel juga telah menerbitkan konten sains dan merupakan musisi yang rajin.