Les meilleures températures pour tout régler dans votre maison

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Pourquoi les réglages de température sont importants

Où nous réglons les températures d'à peu près tout dans notre maison - que ce soit la chambre ou le garage, le réfrigérateur ou le thermostat pour toute la maison — détermine à quel point nous vivons confortablement et combien argent que nous payons en services publics.

Selon Energy.gov, le site Web destiné aux consommateurs du département de l'Énergie des États-Unis, chauffage domestique représente à lui seul 42 pour cent de notre facture annuelle de services publics. Et réglage des thermostats vers le haut ou vers le bas selon la saison peut économiser jusqu'à 10 pour cent par an sur les coûts de chauffage et de refroidissement.

Donc, ces petites variations de température comptent – ​​beaucoup. Jetez un œil aux meilleures températures pour tout régler dans votre maison.

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Meilleure température pour régler votre réfrigérateur

Pour assurer la sécurité des aliments réfrigérés, le La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis recommande

un intérieur température du réfrigérateur de pas plus de 40 degrés F, tandis que Energy.gov dit 35 F à 38 F est le meilleur.

Si vous avez un nouveau réfrigérateur avec contrôle numérique de la température réglable, choisissez la température qui convient le mieux à la quantité de nourriture que vous avez généralement sous la main. Un réfrigérateur plein fonctionnera de quelques degrés de plus pendant qu'il refroidit son contenu.

Les réfrigérateurs plus anciens et non «intelligents» ont des cadrans de température qui peuvent être réglés de un à cinq, ou parfois de un à sept. Le milieu à haut de gamme du cadran devrait être l'équivalent de 35 à 40 F, mais vous voudrez peut-être investir dans un Thermomètre réfrigérateur/congélateur à l'ancienne pour mieux garantir l'exactitude.

Température idéale du réfrigérateur : Entre 35 F et 40 F.

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Meilleure température pour régler votre congélateur

C'est facile — 0 est le nombre magique! Les aliments surgelés conservés à 0 F resteront bons indéfiniment, bien que la congélation à long terme puisse altérer le goût et la consistance, en particulier des aliments préparés. S'il y a un cadran sur votre congélateur séparé du cadran du réfrigérateur, réglez-le sur un nombre moyen à élevé.

Et voici un conseil d'Energy.gov: pour confirmer le le congélateur refroidit correctement, collez un thermomètre d'appareil entre les articles congelés. Pour une lecture vraie, vérifiez-le après 24 heures.

Température idéale du congélateur : 0 F.

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Meilleure température pour régler votre maison en hiver

Energy.gov recommande 68 F comme température optimale pour votre maison en hiver pour le confort et les économies d'énergie. Si vous pouvez descendre de quelques degrés plus bas que cela le soir, vous économiserez encore plus d'argent. Les experts du sommeil disent que vous passerez également une meilleure nuit de sommeil.

Température idéale de la maison en hiver : 68 F.

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Meilleure température pour régler votre maison en été

Pour maisons climatisées, la température optimale pour les économies d'énergie et le confort personnel est de 78 F. Garder la maison à plus de 80 degrés, dit Jason Gassman de Bell Brothers Chauffage et A/C, Inc., le rendra humide et forcera votre système de climatisation à travailler plus fort. Des réglages inférieurs à 72 F peuvent surcharger votre Système de conditionnement d'air et le faire geler.

Température d'accueil idéale en été: 78 F.

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Meilleure température hivernale pour votre cabine

Si vous prévoyez de visiter ici et là sans le fermer, vous pouvez baisser la température entre 50 F et 40 F.

Si vous préférez ne pas laisser le chauffage allumé, veillez à hiverner votre chalet. Vidangez l'eau du réservoirs de toilette et débranchez l'alimentation en eau des toilettes. Ouvrez tous les robinets d'évier et de douche/baignoire jusqu'à ce qu'il ne s'égoutte que – le débit d'eau léger mais constant aidera à empêcher les tuyaux de geler. Et retirez tous les produits en conserve ou en bouteille qui pourraient geler à des températures extrêmement froides.

Température idéale de la cabine en hiver: Pas moins de 40 F à 50 F.

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Meilleure température pour régler vos chambres

Vous pourriez être surpris (nous l'étions !) que le La National Sleep Foundation recommande la même température de la chambre en hiver et en été - une température fraîche de 65 F. Notre température corporelle diminue la nuit, donc une température ambiante plus basse est en fait meilleure pour dormir.

En hiver, prévoyez des couvertures supplémentaires et des pyjamas plus lourds si vous baissez le cadran. En été, vous économiserez de l'argent en dormant avec le thermostat jusqu'à 78 F — et avec beaucoup moins de vêtements !

Et gardez à l'esprit que certains thermostats intelligents vous permettent de régler la température de pièces spécifiques, comme la chambre à coucher, sans rafraîchir le reste de la maison.

Température idéale de la chambre : 65 F.

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Meilleure température pour régler votre chauffe-eau

Selon le Commission de la sécurité des produits de consommation, la température sécuritaire la plus élevée pour un chauffe-eau est de 120 F. Tout ce qui est plus élevé peut entraîner des brûlures et même des brûlures au troisième degré.

La température optimale de la douche et du bain en toute sécurité se situe entre 100 F et 105 F, vous pouvez donc éventuellement régler votre chauffe-eau inférieur pour économiser de l'argent. Votre lave-vaisselle et Machine à laver chauffer leur propre eau afin qu'ils ne dépendent pas du réglage du chauffe-eau.

Température idéale du chauffe-eau: 105 F à 120 F.

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Meilleure température pour régler votre espace de stockage

Les espaces non habitables de votre maison, tels que cette salle de stockage, dressing ou vestiaire, peut être conservé au frais en hiver, aussi bas que 59 à 65 F.

Et en été, assurez-vous que les placards et les pièces de rangement restent suffisamment frais pour conserver les contenus sensibles tels que les photos, les vêtements souvenirs et les documents importants. Ceux-ci peuvent être endommagés par la moisissure et la condensation dans des environnements chauds et fermés. Comme le reste de votre maison en été, ces espaces ne doivent pas être maintenus à plus de 80 F.

Température idéale de la pièce de stockage : 59 F à 65 F en hiver; moins de 80 F en été.

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Meilleure température intérieure pour votre animal de compagnie

Votre chien ou chat est probablement habitué à votre température préférée à la maison. Mais si vous augmentez le thermostat en été lorsque vous quittez la maison, n'oubliez pas que les animaux avec de gros manteaux de fourrure peuvent se réchauffer rapidement - 80 F est la température maximale de sécurité pour animaux de compagnie quand vous n'êtes pas à la maison.

En hiver, la plupart des animaux à fourrure peuvent tolérer des températures aussi basses que 60 F. Mais rappelez-vous que les petits chiens, les races à poils courts ou sans poils, les animaux de compagnie plus âgés et ceux qui ont des problèmes de santé doivent rester au chaud et au chaud. Donc, si vous baissez le thermostat pendant la journée, assurez-vous de leur fournir un endroit chaud pour dormir.

Température idéale pour les animaux de compagnie: A quelques degrés de température « normale », selon l'animal.

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Meilleure température pour régler votre sous-sol

Si vous avez un isolant sous-sol fini que votre famille utilise en hiver, l'emplacement souterrain ou partiellement souterrain maintiendra probablement les températures autour de 60 F - confortable pour une utilisation diurne. Un sous-sol non aménagé deviendra plus froid et cet air froid fera fonctionner votre système de chauffage domestique plus fort. Essayez d'utiliser des tapis et même une isolation brute pour réchauffer l'espace à au moins 55 F.

En été, votre sous-sol restera probablement plus frais que le reste de la maison, mais le maintenir à 80 ° F ou moins aidera à supprimer l'humidité et la moisissure.

Température idéale du sous-sol: 55 F à 60 F en hiver; moins de 80 F en été.

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Meilleure température pour régler votre garde-manger

Si votre cuisine de rêve comprend un garde-manger sans rendez-vous, vous y avez probablement stocké beaucoup de nourriture sèche. Empêchez-le de se détériorer en maintenant une température constante comprise entre 50 F et 70 F. Les sols et les murs en carrelage, en pierre ou en marbre peuvent aider à maintenir les températures basses, et vous pouvez installer de petits ventilateurs d'ordinateur pour extraire l'air du garde-manger.

Pour aider à garder les aliments secs au frais dans armoires de cuisine et non walk-ins, rangez-le loin du four, de la cuisinière, du lave-vaisselle ou du réfrigérateur.

Température idéale du garde-manger: 50 F à 70 F.

Elizabeth Heath est une écrivaine de voyage, culinaire et lifestyle basée dans la campagne de l'Ombrie, en Italie. Son travail a été publié dans le Washington Post, le HuffPost, Frommers.com, TripSavvy et de nombreuses autres publications. Son guide, An Architecture Lover's Guide to Rome, est sorti en 2019. Le mari de Liz est tailleur de pierre et ensemble, ils sont passionnés par les grands espaces, les projets d'amélioration de l'habitat sans fin, les chiens, leur jardin indiscipliné et leur enfant de 8 ans un peu moins indiscipliné.