Die besten Temperaturen, um alles in Ihrem Zuhause einzustellen

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Warum Temperatureinstellungen wichtig sind

Wo wir fast alles in unserem Zuhause temperieren – ob Schlafzimmer oder Garage, Kühlschrank oder Thermostat für das ganze Haus — bestimmt, wie komfortabel wir leben und wie viel Geld, das wir in Nebenkosten zahlen.

Entsprechend Energie.gov, die Verbraucher-Website des US-Energieministeriums, Hausheizung allein macht 42 Prozent unserer jährlichen Stromrechnung aus. Und Thermostate einstellen je nach Jahreszeit bis zu 10 Prozent Heiz- und Kühlkosten einsparen.

Diese kleinen Temperaturschwankungen sind also wichtig – sehr. Schauen Sie sich die besten Temperaturen an, um alles in Ihrem Zuhause einzustellen.

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Beste Temperatur zum Einstellen Ihres Kühlschranks

Um gekühlte Lebensmittel sicher zu halten, Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) empfiehlt ein Interieur Kühlschranktemperatur von nicht mehr als 40 Grad F, während Energie.gov sagt 35 F bis 38 F ist am besten.

Wenn Sie ein neueres haben

Kühlschrank mit einstellbarer digitaler Temperaturregelung, wählen Sie die Temperatur, die für die Menge der Lebensmittel, die Sie normalerweise zur Hand haben, am besten ist. Ein voller Kühlschrank wird ein paar Grad wärmer, während er seinen Inhalt kühlt.

Ältere und nicht „intelligente“ Kühlschränke haben Temperaturregler, die von eins bis fünf oder manchmal von eins bis sieben eingestellt werden können. Das mittlere bis obere Ende des Zifferblatts sollte 35 bis 40 F entsprechen, aber Sie möchten vielleicht in ein Kühl-/Gefrierschrank-Thermometer der alten Schule um die Genauigkeit besser zu gewährleisten.

Ideale Kühlschranktemperatur: Zwischen 35 F und 40 F.

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Beste Temperatur zum Einstellen Ihres Gefrierschranks

Das ist ganz einfach – 0 ist die magische Zahl! Tiefkühlkost, die bei 0 F gehalten wird, bleibt auf unbestimmte Zeit gut, obwohl ein langfristiges Einfrieren Geschmack und Konsistenz verändern kann, insbesondere von zubereiteten Lebensmitteln. Wenn sich an Ihrem Gefrierschrank ein Zifferblatt befindet, das sich vom Kühlschrank-Zifferblatt unterscheidet, stellen Sie es auf eine mittlere bis hohe Zahl.

Und hier ist ein Tipp von Energy.gov: Zur Bestätigung der Gefrierschrank kühlt richtig ein Gerätethermometer zwischen gefrorene Gegenstände stecken. Für einen echten Messwert überprüfen Sie es nach 24 Stunden.

Ideale Gefriertemperatur: 0 F.

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Beste Temperatur, um Ihr Zuhause im Winter einzustellen

Energy.gov empfiehlt 68 F als optimale Temperatur für Ihr Zuhause im Winter für Komfort und Energieeinsparung. Wenn Sie abends noch ein paar Grad tiefer gehen können, sparen Sie noch mehr Geld. Schlafexperten sagen, dass Sie auch besser schlafen werden.

Ideale Haustemperatur im Winter: 68F.

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Beste Temperatur, um Ihr Zuhause im Sommer einzustellen

Zum klimatisierte Häuser, die optimale Temperatur für Energieeinsparungen und persönlichen Komfort beträgt 78 F. Das Haus höher als 80 Grad halten, sagt Jason Gassman von Bell Brothers Heizung und Klimaanlage, Inc., macht es feucht und zwingt Ihre Klimaanlage, härter zu arbeiten. Einstellungen unter 72 F können Ihr überfordern Klimaanlage und zum Einfrieren bringen.

Ideale Haustemperatur im Sommer: 78 F.

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Beste Wintertemperatur für Ihre Kabine

Wenn Sie vorhaben, hier und da zu besuchen, ohne es zu schließen, können Sie die Temperatur auf den Bereich von 50 ° F bis 40 ° F reduzieren.

Wenn Sie die Hitze lieber nicht anlassen möchten, achten Sie darauf, dass Machen Sie Ihre Hütte winterfest. Lassen Sie das Wasser aus dem Toilettentanks und trennen Sie die Wasserversorgung von den Toiletten. Öffnen Sie alle Waschbecken und Dusch- / Wannenhähne nur bis zu einem Tropfen – der leichte, aber konstante Wasserfluss verhindert das Einfrieren der Rohre. Und entfernen Sie alle Konserven oder Flaschenwaren, die bei extrem kalten Temperaturen gefrieren könnten.

Ideale Kabinentemperatur im Winter: Nicht niedriger als 40 F bis 50 F.

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Beste Temperatur zum Einstellen Ihrer Schlafzimmer

Sie werden überrascht sein (wir waren es!), dass die Die National Sleep Foundation empfiehlt die gleiche Schlafzimmertemperatur im Winter und Sommer — kühle 65 F. Unsere Körpertemperatur sinkt nachts, daher ist eine niedrigere Raumtemperatur tatsächlich besser zum Schlafen.

Rechnen Sie im Winter mit zusätzlichen Decken und schwereren Schlafanzügen, wenn Sie den Drehknopf zurückdrehen. Im Sommer sparen Sie Geld, indem Sie mit einem Thermostat bis zu 78 ° F schlafen – und mit viel weniger Kleidung!

Und denken Sie daran, dass einige intelligente Thermostate ermöglichen es Ihnen, die Temperatur bestimmter Räume, wie z. B. des Schlafzimmers, anzupassen, ohne den Rest des Hauses abzukühlen.

Ideale Schlafzimmertemperatur: 65 F.

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Beste Temperatur zum Einstellen Ihres Warmwasserbereiters

Laut Kommission für Verbraucherproduktsicherheit, die höchste sichere Temperatur für einen Warmwasserbereiter beträgt 120 F. Alles darüber kann zu Verbrühungen und sogar Verbrennungen dritten Grades führen.

Die optimale sichere Dusch- und Badetemperatur liegt zwischen 100 F bis 105 F, so dass Sie möglicherweise Ihre Wasserkocher niedriger, um Geld zu sparen. Ihre Spülmaschine und Waschmaschine erhitzen ihr eigenes Wasser, damit sie nicht von der Einstellung des Warmwasserbereiters abhängig sind.

Ideale Warmwasserbereiter-Temperatur: 105 F bis 120 F.

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Beste Temperatur zum Einstellen Ihres Lagerraums

Nichtwohnräume Ihres Hauses, wie z. B. der Abstellraum, begehbarer Kleiderschrank oder Mudroom, kann im Winter kühl gehalten werden, so niedrig wie 59 bis 65 F.

Und sorgen Sie im Sommer dafür, dass Schränke und Lagerräume kühl genug bleiben, um sensible Inhalte wie Fotos, Andenkenkleidung und wichtige Dokumente aufzubewahren. Diese können in warmen, geschlossenen Umgebungen durch Schimmel und Kondenswasser beschädigt werden. Wie der Rest Ihres Hauses im Sommer sollten diese Räume nicht wärmer als 80 ° F sein.

Ideale Lagerraumtemperatur: 59 F bis 65 F im Winter; weniger als 80 F im Sommer.

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Beste Innentemperatur für Ihr Haustier

Ihr Hund oder Ihre Katze ist wahrscheinlich an Ihre bevorzugte Innentemperatur gewöhnt. Aber wenn Sie das Thermostat im Sommer beim Verlassen des Hauses aufdrehen, denken Sie daran, dass sich Tiere mit dicken Pelzmänteln schnell aufheizen können – 80 ° C ist die maximale sichere Temperatur für Haustiere, wenn Sie nicht zu Hause sind.

Im Winter können die meisten pelzigen Haustiere Temperaturen von bis zu 60 ° F tolerieren. Aber denken Sie daran, dass kleine Hunde, kurzhaarige oder haarlose Rassen, ältere Haustiere und solche mit gesundheitlichen Problemen warm und gemütlich bleiben müssen. Wenn Sie also tagsüber den Thermostat absenken, sorgen Sie für einen warmen Schlafplatz.

Ideale Temperatur für Haustiere: Innerhalb weniger Grad „normaler“ Temperatur, je nach Tier.

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Beste Temperatur zum Einstellen Ihres Kellers

Wenn Sie eine isolierte fertiger Keller die Ihre Familie im Winter nutzt, wird der unterirdische oder teilweise unterirdische Standort wahrscheinlich Temperaturen um 60 ° F halten – angenehm für den Tagesgebrauch. Ein unvollendeter Keller wird kälter, und diese kalte Luft lässt Ihr Heizsystem zu Hause härter arbeiten. Versuchen Sie, Teppiche und sogar aufgeraute Isolierung zu verwenden, um den Raum auf mindestens 55 ° F zu erwärmen.

Im Sommer wird Ihr Keller wahrscheinlich kühler bleiben als der Rest des Hauses, aber eine Temperatur von 80 ° C oder weniger hilft, Feuchtigkeit und Schimmel zu unterdrücken.

Ideale Kellertemperatur: 55 F bis 60 F im Winter; weniger als 80 F im Sommer.

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Beste Temperatur zum Einstellen Ihrer Speisekammer

Wenn dein Traumküche eine begehbare Speisekammer enthält, haben Sie dort wahrscheinlich viel Trockenfutter gelagert. Verhindern Sie, dass es schlecht wird, indem Sie eine konstante Temperatur zwischen 50 ° F und 70 ° F halten. Fliesen-, Stein- oder Marmorböden und -wände können dazu beitragen, die Temperaturen niedrig zu halten, und Sie können kleine Computerlüfter installieren, um Luft aus der Speisekammer zu ziehen.

Um Trockenfutter kühl zu halten Küchenschränke und nicht begehbar, bewahren Sie es abseits von Backofen, Herd, Spülmaschine oder Kühlschrank auf.

Ideale Speisekammertemperatur: 50 F bis 70 F.

Elizabeth Heath ist eine Reise-, Kulinarik- und Lifestyle-Autorin aus dem ländlichen Umbrien, Italien. Ihre Arbeiten sind in The Washington Post, HuffPost, Frommers.com, TripSavvy und vielen anderen Publikationen erschienen. Ihr Reiseführer, An Architecture Lover's Guide to Rome, wurde 2019 veröffentlicht. Liz' Mann ist ein Steinmetz und zusammen sind sie begeistert von der freien Natur, endlosen Heimwerkerprojekten, Hunden, ihrem widerspenstigen Garten und ihrem etwas weniger widerspenstigen 8-Jährigen.