Wollen Sie besseren Schlaf? Schau dir IKEAs landesweites After Dark Sleep Festival an

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Viele IKEA-Standorte im ganzen Land veranstalten am Samstag, den 22. Februar, ein kostenloses After Dark Sleep Festival, das eine Vielzahl von Aktivitäten und Workshops zum Thema Schlaf bietet. Wenn Sie also ein Fan davon sind, gut zu schlafen, auszuschlafen und fest zu schlafen, sollten Sie dieses Wochenende zum nächsten IKEA Sleep Festival gehen.

Das After Dark Sleep Festival ist Teil von IKEAs Save Our Sleep Initiative, durch die das Unternehmen hofft, Informieren Sie die Menschen darüber, wie sie ihren Lebensraum verändern können, um einen positiven Einfluss auf ihren Schlaf zu haben Gewohnheiten. Hier sind einige der Workshops und Spiele zum Thema Schlaf, die Teil des Festivals sein werden:

(Einige dieser Aktivitäten sind möglicherweise nicht an jedem Standort verfügbar. Prüfen die Webseite für dein lokales IKEA Einrichtungshaus um herauszufinden, welche spezifischen Workshops und Spiele in Ihrer Nähe stattfinden.)

Dress the Bed Workshop

Eine gute Nachtruhe kann den Unterschied zwischen einem produktiven Tag und einem verschlafenen Starren an einer Wand ausmachen. Der Workshop „Dress dein Bett“ beim IKEA Sleep Festival zeigt dir, wie du das kannst Verwandeln Sie Ihre Betten und den Raum um sie herum in eine friedliche Umgebung Dies ermöglicht es Ihnen, direkt in die tiefsten REM-Schlafzyklen zu schlüpfen.

Dress the Bed Competition

Nachdem Sie gelernt haben, wie Sie Ihr Bett kleiden, stellen Sie dieses Wissen auf die Probe, während Sie gegen andere Teilnehmer antreten, um zu sehen, wer zuerst einen unordentlichen Bereich aufräumen kann. Der Gewinner erhält einen Mystery-Preis, von dem wir vermuten, dass er sein wird etwas von IKEA.

Intelligentere Häuser für intelligenteren Schlaf

Die Umgebung, in der Sie schlafen, hat einen großen Einfluss auf die Qualität Ihres Schlafs. Der Workshop Smarter Homes for Smarter Sleep geht auf die vielen Möglichkeiten ein, die Smart-Home-Systeme kann verwendet werden, um mehr Kontrolle über Licht und Ton in Ihrem Zuhause zu erlangen und Ihre Umgebung leiser und beschaulicher zu gestalten.

Stauraum, der zu Ihnen und Ihrem Kleiderschrank passt

Es kann schwierig sein, in einem unordentlichen, unorganisierten Raum gut zu schlafen. Der Workshop „Aufbewahren, der zu Ihnen und Ihrem Kleiderschrank passt“ zeigt die vielen Möglichkeiten, wie eine bessere Organisation helfen kann entrümpeln Sie Ihr Schlafzimmer und wie das zu einer besseren Nachtruhe führen kann.

Kissenpaare

Müde von deinem alten, klumpigen Kissen? Während des Kissenpaar-Teils des Nachmittags können Sie mit einem Experten über die Kissenoptionen sprechen, die basierend auf Ihren persönlichen Schlafgewohnheiten und -problemen am besten für Sie geeignet sind.

Weitere Schlaffestival-Details

Das After Dark Sleep Festival ist kostenlos und findet von 15:00 bis 18:00 Uhr (Ortszeit) statt. Der Zeitplan und die Details der einzelnen Festivals variieren je nach Ort. In einigen IKEA Einrichtungshäusern musst du dich möglicherweise für bestimmte Workshops und Aktivitäten anmelden schau mal nach den geschäften in deiner nähe um herauszufinden, welche Aktivitäten in Ihrer Nähe angeboten werden und wie Sie sich dafür anmelden können.