10 порад, як продезінфікувати зубну щітку

додомуБудинок і компонентиКімнатиВанна кімната

Тоні ДебеллаОновлено: лют. 06, 2023

Рот - це притулок для мільйонів мікробів. Хороша гігієна порожнини рота починається з чистих інструментів без бактерій. Ось як дезінфікувати зубні щітки.

1/9

Промити в гарячій воді

Найпростіший спосіб продезінфікувати зубну щітку — промити її гарячою водою до та після використання. Гаряча проточна вода видаляє забруднюючий матеріал (бактерії, мікроби, кров, слину та частинки їжі), одночасно пом’якшуючи щетину та вивільняючи застиглу зубну пасту.

Ось найкращий спосіб це зробити:

• Відкрийте кран і дочекайтеся, поки вода стане гарячою на дотик.
• Потримайте головку зубної щітки під краном протягом п’яти-20 секунд, потираючи великим пальцем головку. Це відкриває проміжки між щетинками.
• Після полоскання струсіть надлишок води.
• Поставте зубну щітку вертикально (голівкою вгору) і дайте їй висохнути на повітрі.

Леслі Райхерт, автор Радість прибирання та професійний тренер з прибирання, магазинах її зубну щітку обережно.

«Я використовую a тримач для зубної щітки який кріпиться до дзеркала та має отвори в нижній частині, щоб волога не накопичувалася», — каже Райхерт. «Потім я даю пензлику висохнути на повітрі». Сушка на повітрі важлива, оскільки дослідження показують, що зубні щітки, які зберігаються в закритих контейнерах, можуть сприяти росту мікробів.

2/9

Замочіть у перекису водню

Чи знаєте ви, що вмочують зубну щітку перекис водню (3% розчин) може вбити бактерії та інші патогени, що ховаються між щетиною? Сильні окислювальні властивості перекису роблять його одним із найпоширеніших, економічно ефективних і екологічних дезінфікуючих засобів.

«Немає необхідності змішувати з водою», — каже Райхерт. «Навіщо розбавляти його, коли ви намагаєтеся вбити мікроби?»

• У маленьку чашку налийте достатньо перекис водню для покриття голови і нижньої частини ручки.
• Занурте головку зубної щітки в розчин і покрутіть нею приблизно 30 секунд, АБО раз на тиждень замочуйте головку зубної щітки в розчині на 30 хвилин.
• Зніміть зубну щітку та ретельно промийте щетину чистою водою з-під крана. Дайте висохнути.
• Використаний розчин вилийте в каналізацію.

Увага: Очищайте лише одну зубну щітку на чашку розчину, щоб уникнути перехресного забруднення.

3/9

Занурте в білий оцет

Змочування зубної щітки в білому оцті раз на тиждень – ще один спосіб її дезінфекції. «Білий дистильований оцет — це природна кислота», — каже Райхерт. «Я б не залишив зубну щітку там на всю ніч, але не завадить потримати її в оцті 30 хвилин».

Виконайте ті самі кроки, що й вище, замінюючи оцет для перекису водню.

5/9

Змішайте харчову соду і воду

Якщо у вас вдома немає рідини для полоскання рота, змішайте суміш Харчова сода (бікарбонат натрію) і воду замість цього.

Харчова сода протягом багатьох століть був популярним миючим засобом завдяки своїй м’якій лужній складі. Натуральний, недорогий і універсальний, він розчиняє бруд і жир і видаляє мікроби. Просто змішайте дві чайні ложки харчової соди з однією чашкою води і замочіть зубну щітку на кілька хвилин.

Альтернативні рецепти домашніх засобів:

Харчова сода + оцет

Чудовий спосіб видалити залишки. «Суміш пузириться, і ви відчуваєте, що вона справді щось робить», — каже Райхерт.

Харчова сода + лимонний сік (лимонна кислота)

Ще одне відмінне «рішення».

6/9

Спробуйте очищувач протезів

Оскільки засоби для чищення зубних протезів містять ензими та миючі засоби, вони чудово підходять для дезінфекції зубних щіток. Шипучий розчин розщеплює залишки їжі, білків і бактерій. Ось що потрібно зробити:

• Розчиніть таблетку для чищення зубних протезів у чашці води відповідно до інструкцій виробника;
• Замочіть зубна щітка в розчині близько 90 секунд;
• Вийміть зубну щітку, добре промийте чистою водою і дайте їй висохнути.

7/9

Інвестуйте в УФ-дезінфікуючий засіб для зубної щітки

А дезінфікуючий засіб для зубної щітки використовує технологію ультрафіолетового світла дезінфікувати ваша зубна щітка.

Коли ви закінчите чистити зуби, покладіть зубну щітку в футляр, щоб активувати її. Світло починає працювати, очищаючи зубну щітку приблизно за три хвилини. Ці пристрої особливо зручні під час подорожей. Деякі підключаються безпосередньо до розетки, а інші працюють від акумуляторних батарей.

8/9

Пропустіть його через посудомийну машину

Для швидкого та легкого способу дезінфекції зубних щіток Райхерт пропонує помістити їх у відділ столового посуду посудомийна машина і запустіть налаштування дезінфікуючого засобу. Поки ви це займаєтеся, Райхерт каже, поставте тримач для зубної щітки в посудомийну машину, щоб зберегти його свіжим і чистим. Регулярне очищення тримача має важливе значення для видалення крапельок слини та інших інфекцій.

Слід визнати, що деякі посудомийні машини мають цикл дезінфекції, який використовує дуже гаряче повітря, яке може пошкодити пластик. Більшість зубних щіток повинні бути в порядку, але розумно завжди мати додаткові зубні щітки на руці з одної сторони.

Професійна порада: Якщо у вас немає посудомийної машини, спробуйте раз на тиждень потримати зубну щітку в каструлі з киплячою водою приблизно на три хвилини.

Тоні Дебелла – письменник із питань культури та стилю життя, експерт із рецензій і майстр, який займається своїми руками, розповідає про все: від шкідників до кабінок для басейнів і малювання. Понад десять років Тоні була власницею успішного бізнесу з виготовлення штучних оздоблювальних матеріалів, фресок і дитячих меблів, перш ніж почати кар’єру письменника. Її роботи з’являлися в The Telegraph, Fodor’s, Italy Magazine, путівниках DK Eyewitness та інших. Вона живе в середньовічному містечку на горах в Італії, де її велосипед «Рауль» є її основним видом транспорту.