Як почати прибирати безлад, коли це важко

Ми всі там були. Гори пошти, переповнена шафа. Від інструментів до іграшок, безлад просто стає частиною фону. Навіть найохайніший серед нас накопичує багато речі. Коли ми щось з цим зробимо?

«Мені здається, ви чуттєво знаєте, що настав час відпустити», — каже Мері Корнетта, головний виконавчий директор Загалом організовано. «[Настав час], коли безлад справді починає напружувати вас, ви частіше розставляєте речі, а підлоги та стільниці починають зникати».

Але знаючи тебе потрібно розчистити і фактично розведення це різні речі. Важко зробити перший крок, тому що завдання здається таким непосильним. Однак це не безнадійно. Якщо ви готові почати, експертні методи Cornetta допоможуть вам стати організованими без стресу.

Почніть із легкого

Що потрібно зробити першим? «Будь-що з термін придатності,– каже Корнетта, який також заснував і володіє Сортувати і солодко професійні організатори.

Позбавлення від «простих» речей, таких як прострочені ліки та несвіжа їжа, творить чудеса з вашою впевненістю. Відкрийте аптечку і перевірте пляшки та коробки. Далі займіться коморою. Відмовтеся від будь-чого, термін придатності якого минув або порожнього.

«Якщо ви набудете впевненості у своїх навичках прибирання сміття, ви зможете перейти до такого простору, як ваша шафа», — каже Корнетта. Важко розлучатися зі своїми речами, тому варто почати з чогось, що не вимагає багато роздумів. Якщо він застарів, позбудьтеся його — приймати рішення не потрібно.

Виберіть невеликий простір

Наталія Костікова/Getty Images

Ще один спосіб прибрати безлад – почати з малого.

Більшість із нас має ящик для сміття на кухні, або декілька. Корнетта каже, що прибрати безлад у невеликому просторі, як-от шухляда, сумочка чи рюкзак, — чудовий перший крок, особливо якщо у вас немає багато часу. «Краще трохи прибрати безлад, ніж не робити нічого!» вона каже.

Тож виділіть 15 хвилин і перегляньте ящик для шкарпеток. Ви почуватиметеся краще та отримаєте впевненість, щоб долати великі простори.

Приведіть друга

Друзі поруч із нами у важких і неприємних ситуаціях — змінах роботи, розривах і щоденній скруті життя. Якщо ви відчуваєте себе приголомшеними перспективою навести порядок у своєму домі, заручіться допомогою друга.

Це чудово працює для людей, які добре працюють у команді, каже Корнетта. І якщо друг не скаже вам, що ці старі джинси потрібно йти, то хто?

Професійні організатори також є варіантом, говорить Корнетта. І не ігноруйте своїх рідних. «Якщо безлад належить вашому партнеру чи дитині, дуже важливо включити їх», — каже вона. «Це не тільки їхня справа для прийняття рішень, це знімає навантаження лише з вас».

Складіть розклад

Якщо ви прагнете прибрати безлад, але не можете розпочати цей процес, Cornetta рекомендує запланувати дати у своєму календарі. Планування днів розведення також убереже вас від відступу. Здається, безлад накопичується чарівним чином, але знання про те, що не за горами побачення, може полегшити ваш розум.

«Подивіться на рік вперед і заплануйте два розчищення шафи дні, чотири для догляду за шкірою, макіяжу та ліків, а також раз на місяць або раз на два місяці для комори», – каже Корнетта. Виберіть зручний для вас графік і дотримуйтеся його.

Щодня застеляйте ліжко

AsiaVision/Getty Images

ти застеляєш своє ліжко? Це чудовий спосіб привести вас у правильний настрій, щоб прибрати безлад і залишатися організованим, каже Корнетта. «Ця проста 60-секундна дія задасть тон решті вашої кімнати (і дня)», — каже вона.

Більшість людей принаймні деякий час застеляють свої ліжка Національний фонд сну. Якщо ви один із тих, хто застилає ліжко, докладіть зусиль, щоб робити це щодня, щоб підбадьоритися. І якщо ви ні, це чудовий час, щоб почати.

Регулярно прибирайте безлад

Якщо ви бореться з безладом і вам потрібен додатковий стимул для впорядкування, ось порада: якщо ви зможете зробити це частиною свого розпорядку, з часом ви зменшите навантаження по дому. Безладний будинок означає менше часу, витраченого на прибирання та пошуки речей.

«Мати менше речей означає менше прибирати або прибирати», — каже Корнетта. «Регулярне прибирання сміття — це дійсно найпотужніший спосіб залишатися організованим».