5 Yaygın Ev Alerjeni Nasıl Azaltılır

1/6

Evde İç Mekan Alerjenlerini Azaltın

Wtavuk poleni ve küf seviyeleri yüksektir, alerji belirtileri sizi iç mekanlara zorlayabilir. Ancak iç mekan alerjenleri de zahmetlidir. Hapşırmaya, tıkalı veya burun akıntısına ve kaşıntılı, sulu gözlere neden olabilirler. İç mekan alerjilerini yenmek için en iyi seçeneğiniz, onları tetikleyen şeyleri kovmaktır. Yeni başlayanlar için, alerjenleri havaya geri püskürtmemek için düzenli olarak, tercihen HEPA dereceli bir elektrikli süpürgeyle süpürün. Toz alırken alerjenleri yakalamaya yardımcı olması için nemli bir bez kullanın. Aşağıdaki örnekler, birkaç spesifik alerji tetikleyicisi ve bunlarla mücadele etme yollarıdır. Havayı temiz tutun ve alerjenleri de uzak tutun.

2/6

Evcil Hayvan Alerjenleri

Neden: Köpeklerde ve kedilerde ölü deri pulları ve salya; tavşanlarda, kobaylarda, hamsterlarda ve farelerde idrar. Bazı hayvanlar diğerlerinden daha fazla alerjik reaksiyonu tetiklese de hipoalerjenik evcil hayvan diye bir şey yoktur.

Çözüm:

• Evcil hayvanları yatak odanızdan uzak tutun.
• Evcil hayvanınızın yatak takımlarını ve oyuncaklarını düzenli olarak yıkayın veya değiştirin.
• Aşırı durumlarda, halıları sert yüzeyli zeminlerle değiştirmeyi düşünün.

4/6

hamamböceği

Neden: Tükürük, dışkı ve vücut parçaları hamamböceğigenellikle kentsel alanlarda ve güney Amerika Birleşik Devletleri'nde bulunan, alerjenleri serbest bırakmak ve bu astım ve alerji ile ilgili sorunlara neden olabilir.

Çözüm:

• Hamamböceklerinin girebileceği duvarlarda ve pencerelerde çatlak veya boşlukları engelleyin.
• Hamamböceklerinin ihtiyaç duyduğu su kaynaklarını ortadan kaldırmak için çatı ve sıhhi tesisat sızıntılarını onarın.
• Evinizin dış çevresine böcek bariyeri ürünleri uygulayın.

5/6

Polen

Neden: Polenin iç mekan alerjenleri kategorisinde olduğunu düşünmeyebilirsiniz, ancak sporlar evinizin içine girebilir.

Çözüm:

• Polenin içeri girmesini önlemek için kapıları ve pencereleri kapalı tutun.
• Herhangi bir boşluğu kapatmak için kapılarınızın ve pencerelerinizin çevresinde hava koşullarına dayanıklı.
• Klima filtrenizi düzenli olarak değiştirin.

6/6

Toz akarları

Neden: Yatak ve halı gibi sıcak, nemli alanlar.

Çözüm:

• Yataklarda alerjen geçirmez örtüler.
• Yatakları haftalık olarak sıcak suda yıkayın ve yüksek ısıda kurutun.
• Toz akarlarını ortadan kaldırmak için halıyı karo, parke veya vinil gibi sert yüzeyli döşemelerle değiştirmeyi düşünün. Çıplak zemin istemiyorsanız, yıkanabilir alan kilim kullanın.

Araştırmalar, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ortalama altı odalı bir evin 40 libre topladığını gösteriyor. her yıl toz Kulağa etkileyici derecede korkunç geliyor, değil mi? Tozdan tamamen kurtulmak imkansız olsa da, İşte size ve ailenize daha sağlıklı kalmanız için tozu minimumda tutmak için en iyi ipuçlarımız.