Do It Yourself
  • Kamp İçin Ne Kadar Sıcak?

    click fraud protection

    Temel sıcaklıktan daha fazla dikkate alınması gereken şeyler var.

    Yaz sonlarında pek çok istekli kampçı hâlâ patikalara çıkıyor. Ancak yılın bu zamanı aynı zamanda aşırı sıcak hava dalgalarını da beraberinde getirebilir. kamp yapmak rahatsız edici ve hatta güvensiz. Peki kamp yapmak için ne kadar sıcak?

    Bu soru sezgisel gibi görünse de termometredeki kesin rakamın ötesinde dikkate alınması gereken birçok faktör vardır. Kamp yapmanın güvenliğini göz önünde bulundururken kullanabileceğiniz birkaç ölçümün yanı sıra sıcak havalarda kamp yaparken serin kalma yöntemlerini burada bulabilirsiniz.

    Hangi Sıcaklıklar Çok Tehlikelidir?

    Göre Ulusal Hava Servisi103 derece dış ortam sıcaklıkları insanlar için tehlikeli hale geliyor. Ancak çoğu dış mekan uzmanı şu konuda hemfikirdir: deneyimli kampçılar Sıcaklıklar üç haneli rakamlara ulaşmadan seyahatlerini yeniden düşünmeliler.

    Açık Hava Teknik Bilgisi Ve Dışarıya Karar Ver gündüz 95 derece, gece ise 80 civarı çok fazla. Bu sıcaklıklarda orman yangını riski genellikle daha yüksektir ve uyumak zor olabilir.

    Kamp Yapmadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken Diğer Faktörler

    Sıcaklık size kamp deneyiminizin nasıl olacağına dair iyi bir fikir verse de resmin tamamını anlatmaz. Kampçıların ayrıca nemin yanı sıra alanın açıklığı ve suya erişimini de dikkate alması gerekir.

    Nem

    Hepimiz insanların yüksek sıcaklığı "kuru ısı" olarak adlandırarak haklı çıkardığını duymuşuzdur. Ulusal Hava Durumu Servisi'ne göre bunda bazı gerçekler var. Kamp için havanın güvenli olup olmadığına en iyi şekilde karar vermek için, ısı ve nemi, "ısı indeksi" veya "ıslak termometre sıcaklığı" olarak bilinen tek bir sayıyla birleştirmek en iyisidir. Kamp Kliması.

    Isı endeksinizi bulmak için şuraya gidin: bu grafik Ulusal Hava Durumu Servisi'nden veya saygın hava durumu uygulamaları Hava Durumu Böceği gibi. 103'ün üzerindeki ısı endekslerine dikkat edin ve bunların gölgeli koşullar için olduğunu unutmayın. Ulusal Hava Durumu Servisi'ne göre "Doğrudan güneş ışığına maruz kalırsanız ısı indeksi değeri 15 dereceye kadar artabilir."

    Maruziyet

    Ek olarak, bir sitenin güneşe maruz kalma durumunu da göz önünde bulundurun. Doksan derecelik sıcaklık, açık ve kuru bir çayırda, esintili gölgeli bir korudan farklı hissedilecektir. Yüksek ısı bekliyorsanız, kamp alanının fotoğraflarına çevrimiçi olarak göz atın ve gölgeli alanları bulun. Hava durumu uygulamaları size beklenen rüzgar koşulları hakkında bilgi verebilir.

    Planladığınız kamp türü aynı zamanda güneşe maruz kalma oranınızı da etkileyecektir. Bir karavanda veya kampçıdaysanız, maruz kalma, diğerlerine göre daha az sorun olacaktır. bir kamp çadırı.

    Su erişimi

    Suya erişim kamp deneyimini büyük ölçüde etkileyecektir. Dışarısı 95 dereceyse ancak yüzülebilir bir gölün yanında veya serin duşların yakınında kamp kurduysanız deneyiminiz çok daha rahat olacaktır.

    Yüksek sıcaklıkta güvende kalmak için tıp uzmanları da dahil Sağlık hattı İster banyo, ister duş, ister göl olsun, soğuk suya hızlıca dalmayı önerin. Bunlar, 50 dereceye kadar düşük sıcaklıklarda olabilen buz banyolarından farklıdır.

    Buz banyoları, alışık olmayan kişiler için tehlikeli olabileceğinden fizyoterapist veya atletik antrenörün rehberliği olmadan yapılmamalıdır.

    Sıcakta Kamp Yaparken Nasıl Serin Kalırsınız?

    Eğer yine de yüksek sıcaklıkta kamp yapmaya karar verirseniz, eşyalarınızı dikkatli bir şekilde toplayın ve gerekli önlemleri alın. Bunları takip et kamp ipuçları Kendinizi ve partinizi rahat ettirmek ve sıcak çarpması gibi ciddi sağlık sorunlarından kaçınmak için.

    • Akıllıca paketleyin: Çantanıza uygun bir ilk yardım çantası eklediğinizden emin olun. kamp malzemeleriyanı sıra bol miktarda yiyecek ve su. Taşınabilir bir vantilatör bile getirebilirsiniz. Bununla birlikte, bulunduğunuz yere yürüyüş yapmanız gerekiyorsa, vücudunuzda ekstra stres oluşmasını önlemek için çantanızı hafif bir şekilde toplayın.
    • Sürekli olarak nemlendirin: Bir kampçının günde bir galon içme suyuna ihtiyacı vardır. Gün boyu sürekli olarak suyunuzu yudumlamak seni nemlendir galonları aynı anda içmekten çok daha iyidir.
    • Uygun giyinmek: Bol miktarda güneş ışığı alan hafif katmanları tercih edin. Bol miktarda güneş koruyucu kullanın, sık sık yeniden uygulayın ve şapka takın.
    • Gölge arayın: Kamp kurduğunuzda çadırınızı, sandalyelerinizi ve yemek alanınızı mümkünse gölgeye yerleştirin. Kapsama alanınızı optimize etmek için güneşin gün içindeki hareketine dikkat edin.
    • Çadırınızı hazırlayın: Mesh pencereleri kullanarak çadırınızı mümkün olduğunca havalandırın. Decide Outside'a göre yağmur kapanı ısıyı kilitleyecek. Yani yapabiliyorsanız onsuz uyuyun.
    • Yorucu aktivitelerden kaçının: Şimdi profesyonel düzeydeki yürüyüşe çıkmanın zamanı değil! Bunun yerine terlemeyi minimumda tutmaya çalışın ve kaybedilen suyu hızla yerine koyun. Mümkünse elektrolit ekleyin.
    • Isı hastalığının belirtilerini bilin: Konuyu okuyun dehidrasyon, sıcak bitkinliği, sıcak çarpması ve güneş çarpması belirtileri sen ayrılmadan. Kendinizde ve grubunuzdaki diğer kişilerde bunlara dikkat edin. Acil durumda nasıl yardım alacağınızı öğrenin ve her zaman cep telefonu hizmetinin kapsama alanında kalın.
instagram viewer anon