13 Silent Signs บ้านของคุณเป็นสถานที่ที่ไม่แข็งแรงในการอยู่อาศัย

1/13

แอฟริกา สตูดิโอ/Shutterstock

บ้านของคุณมีความชื้นมากเกินไป

แม้ว่าความชื้นในบ้านจะเป็นเรื่องปกติ—การอาบน้ำ การทำอาหาร และแม้แต่การหายใจก็ตาม—ความชื้นที่มากเกินไปนั้นไม่ใช่ ตามผู้เชี่ยวชาญmoldtest.com. เชื้อราชอบสภาพแวดล้อมที่ชื้น และหากมีความชื้นมากเกินไปในบ้าน เชื้อราก็จะเติบโตได้อย่างแน่นอน โดยเฉพาะในมุมและเพดาน ศบค.เตือน เชื้อรานั้นอาจทำให้เกิดอาการคัดจมูก ระคายเคืองคอ ไอหรือหายใจมีเสียงหวีด ระคายเคืองตา หรือในบางกรณีระคายเคืองผิวหนัง

2/13

Alexei Zatevakhin/Shutterstock

คุณกำลังดูดฝุ่นโดยไม่มีตัวกรอง HEPA

การวิจัยจาก MIT เปิดเผยว่ามลพิษทางอากาศทำให้เกิดการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรในสหรัฐอเมริกาประมาณ 200,000 รายต่อปี และทำให้โรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้แย่ลง นั่นเป็นเหตุผลที่คุณอาจต้องการลงทุนในเครื่องกรองสูญญากาศ HEPA (อากาศที่มีอนุภาคประสิทธิภาพสูง) เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นละอองขนาดเล็กพัดกลับเข้าไปในอากาศภายในอาคารของคุณ “ฉันมักจะใช้การกรองทั้งบ้าน ดังนั้นสิ่งแรกที่ฉันแนะนำคือการติดตั้งตัวกรอง HEPA ในระบบ HVAC ในบ้านของคุณ” James Sublett, MD. กล่าว, อดีตศาสตราจารย์คลินิกและหัวหน้าแผนกภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันที่มหาวิทยาลัยหลุยส์วิลล์ใน เวลา.

3/13

Syda Productions/Shutterstock

คุณลืมเปลี่ยนแผ่นกรองสูญญากาศ

หากคุณกำลังใช้ตัวกรอง HEPA คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณเปลี่ยนแผ่นกรองทุก ๆ หกเดือนหรือเมื่อคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการสึกหรอ สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ถึงตัวกรองที่มีประสิทธิภาพ ในขณะเดียวกันก็รักษาอายุการใช้งานของเครื่องด้วย เหล่านี้เป็น 10 ตำนานการทำความสะอาดที่คุณต้องหยุดเชื่อ.

4/13

แตกต่าง/Shutterstock

คุณไม่ได้ทำความสะอาดช่องระบายอากาศและท่อ

ช่องระบายอากาศอาจไม่อยู่ในแนวสายตาของคุณเหมือนจานสกปรก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดเช่นกัน ช่องระบายอากาศเก็บฝุ่นจำนวนมากจากอากาศ และเมื่อคุณเปิดเครื่องทำความร้อนหรือเครื่องปรับอากาศ ฝุ่นละอองเหล่านั้นจะกระจายไปทั่วบ้านของคุณ คุณสามารถถอดฝาครอบช่องระบายอากาศและขจัดสิ่งสกปรกที่เข้าถึงได้ แต่คุณจะต้องจ้างผู้เชี่ยวชาญมาทำความสะอาดท่อของคุณอย่างทั่วถึง ผู้เชี่ยวชาญใช้ลมอัดและเครื่องกวนอากาศเพื่อขจัดฝุ่นที่เข้าถึงยาก

5/13

Peter Kotoff/Shutterstock

ห้องน้ำของคุณมีการระบายอากาศไม่ดี

คุณเปิดหน้าต่างไว้หรือใช้พัดลมเวลาอาบน้ำหรือไม่? คุณควร! ความชื้นที่มากเกินไปไม่เพียงแต่ทำให้สีและวอลเปเปอร์ของคุณหลุดออกเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นให้เกิดเชื้อรา ซึ่งสามารถเจริญเติบโตและขยายพันธุ์ในบ้านได้ สร้างความเสียหายให้กับบ้านและสุขภาพของคุณ ตาม EPA. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณแก้ไขส่วนอื่นๆ เหล่านี้ ข้อผิดพลาดที่คุณทำเมื่อทำความสะอาดห้องน้ำของคุณ.

6/13

FotoDuets/Shutterstock

คุณใช้น้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนผิด

เมื่อคุณฉีดน้ำยาทำความสะอาดไปรอบๆ บ้าน น้ำยาจะเกาะติดบนพื้นผิวทุกประเภท นอกจากนี้ คุณสูดดมมันในขณะที่คุณฉีด สารเคมีในครัวเรือนทั่วไป เช่น ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ สบู่ล้างจาน สารฟอกขาว สามารถทำลายทางเดินหายใจและปอดของคุณได้ การสอบสวนของคณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม จากอุปกรณ์ทำความสะอาดมากกว่า 2,000 รายการในตลาดอเมริกาเปิดเผยว่าสารจำนวนมากในนั้นเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น โรคหอบหืด ภูมิแพ้ และแม้แต่มะเร็ง ให้ตรวจสอบสิ่งเหล่านี้แทน 15 วิธีทำความสะอาดบ้านแบบไร้สารเคมี.

7/13

Photographee.eu/Shutterstock

คุณปัดฝุ่นไม่ถูกต้อง

การดูดฝุ่นสัปดาห์ละครั้งและเช็ดเคาน์เตอร์หมายความว่าคุณแค่ทำให้ฝุ่นรอบๆ บ้านของคุณบุ๋มเท่านั้น มันเพิ่มขึ้นทุกวัน และยิ่งคุณปล่อยทิ้งไว้โดยไม่เช็ดออกมากเท่าไร คุณก็ยิ่งเปิดเผยตัวเองต่ออนุภาคที่เป็นอันตรายมากขึ้นเท่านั้น ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ เก็บฝุ่นแทนที่จะใช้ไม้ปัดฝุ่น (หรือผ้าแห้ง) ซึ่ง ตามที่ American College of Allergy, Asthma และ Immunologyจะกระจายฝุ่นไปรอบ ๆ และทำให้เกิดอาการแพ้เท่านั้น นอกจากนี้ควรปัดฝุ่นจากที่สูงไปต่ำ

8/13

marvlc/Shutterstock

คุณกำลังละเลยรางน้ำของคุณ

รางน้ำรั่วเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการสะสมความชื้น ทำให้น้ำส่วนเกินเข้าไปในผนัง ห้องใต้ดิน หรือพื้นที่คลาน หากรางน้ำของคุณไม่ครอบคลุม คุณจะต้องแน่ใจว่าได้ทำความสะอาดรางน้ำออกเป็นประจำ

9/13

ช่างภาพภาคฤดูร้อน/Shutterstock

ห้องนอนของคุณเหม็นอับ

แม้ว่าคุณจะดูดฝุ่นและปัดฝุ่น แต่จริงๆ แล้วคุณจำเป็นต้องย้ายลิ้นชัก โต๊ะทำงาน และเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ เพื่อทำความสะอาดอย่างทั่วถึง ดึงเตียงของคุณออกจากผนัง และคุณอาจตกใจเมื่อเห็นว่ามีคราบไขมันสะสมอยู่ด้านหลังศีรษะของคุณมากแค่ไหน และอย่าลืมล้างผ้าปูที่นอนเป็นประจำทุก 1-2 สัปดาห์ และให้แน่ใจว่าคุณมีผ้ารองกันเปื้อนที่นอนที่ดี เปิดทุกสองสามเดือนและดูดฝุ่นเมื่อคุณทำ มองหาสิ่งเหล่านี้ ข้อผิดพลาดในการทำความสะอาดที่ทำให้บ้านของคุณสกปรกขึ้นจริง ๆ.

10/13

OSORIOศิลปิน/Shutterstock

คุณสวมรองเท้าในบ้าน

คุณจะไม่กลิ้งไปมาในห้องน้ำสาธารณะ แต่เกือบทุกคนจะเดินไปมาและเดินไปรอบ ๆ บ้านด้วยรองเท้าเดียวกัน เนื่องจากคุณกลิ้งพรมกับลูกๆ หรือสุนัขและยกเท้าขึ้นบนโต๊ะกาแฟ คุณอาจต้องการทิ้งรองเท้าไว้ที่ประตู นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแอริโซนา พบว่ารองเท้าสามารถติดตามแบคทีเรียมากกว่า 400,000 ตัวต่อรองเท้า รวมถึง อี โคไลซึ่งเป็นสายพันธุ์ที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานในทางเดินอาหารอย่างรุนแรง อย่าพลาดสิ่งเหล่านี้ เหตุผลที่ไม่ควรใส่รองเท้าเข้าบ้าน.

11/13

Jayne Chapman/Shutterstock

คุณถูกห้อมล้อมด้วยพืชพันธุ์ที่ผสมเกสรด้วยลม

คุณอาจเชิญสารก่อภูมิแพ้เข้ามาในบ้านของคุณโดยไม่รู้ตัว ซึ่งทำให้เกิดอาการคัดจมูก น้ำตาไหล จาม และหายใจลำบาก หากคุณมีอาการแพ้ NS ปูมของชาวนาเก่า แนะนำสิ่งต่อไปนี้:

• ต้นไม้ให้ร่มเงาขนาดใหญ่ เช่น ต้นโอ๊ก เมเปิ้ล และบีช
• หญ้าสนามหญ้าส่วนใหญ่
• วัชพืชทั่วไป เช่น น่องแกะ พิกวีด และแร็กวีด
• Goldenrod

12/13

ReginaYs/Shutterstock

คุณมีของมากเกินไป

คุณชอบโยนหมอน หนังสือโต๊ะกาแฟ และของกระจุกกระจิก: สิ่งเหล่านี้รวบรวมฝุ่น สะเก็ดผิวหนัง และละอองเกสรดอกไม้ และสิ่งเหล่านี้สามารถส่งผลต่อคุณภาพอากาศที่ไม่ดีในบ้านของคุณได้ เว้นแต่คุณวางแผนที่จะเคลื่อนย้ายและทำความสะอาดสิ่งเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง คุณควรพิจารณาลดการตกแต่งและคอลเลกชันของคุณ มีมากกว่านี้ วิธีที่ละเอียดอ่อนที่บ้านของคุณอาจทำให้คุณป่วย.

13/13

limonstrik/Shutterstock

คุณปล่อยให้สัตว์เลี้ยงของคุณนอนบนเตียงของคุณ

พวกมันอบอุ่น น่ารัก และช่วยให้คุณนอนหลับได้ แต่ถ้าคุณพาสุนัขไปเดินเล่นรอบๆ ละแวกบ้าน คุณก็พนันได้เลยว่าพวกมันมีสิ่งสกปรก เชื้อโรค และแม้แต่แมลง (คิดว่าเห็บ) อยู่บนเตียงของคุณเป็นจำนวนมาก ไม่เพียงเท่านั้น สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยงยังดักจับสารก่อภูมิแพ้ ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังให้พื้นที่นอนของคุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เหล่านั้น อย่าพลาดสิ่งเหล่านี้ ภัยในบ้านที่ไม่ควรมองข้าม.