เคล็ดลับเพื่อความปลอดภัยในการทำงาน

1/13

คำแนะนำด้านความปลอดภัยในสถานที่ทำงาน

สถานที่ก่อสร้าง เป็นอันตรายโดยเนื้อแท้ เมื่อใดก็ตามที่คุณรวบรวมอุปกรณ์ไฟฟ้าขนาดใหญ่ เครื่องมือมีคม และคนงานจำนวนมากในระยะประชิด อุบัติเหตุจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ไม่ได้หมายความว่าไม่สามารถป้องกันได้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับด้านความปลอดภัยบางประการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะกลับบ้านอย่างปลอดภัยทุกคืนโดยที่ตัวเลขของคุณไม่เสียหาย

2/13

วางโทรศัพท์ไว้

สถานที่ก่อสร้างไม่ใช่สถานที่ที่ดีที่จะอยู่ใกล้ๆ หากจิตใจของคุณล่องลอยไป โทรศัพท์มือถือเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวอย่างมากสำหรับคนส่วนใหญ่ ดังนั้นจึงควรเก็บไว้ให้ดีที่สุด อุปกรณ์โทรศัพท์ ในกระเป๋าของคุณโดยปิดเสียงเรียกเข้า ยังดีกว่าทิ้งไว้ในรถบรรทุกของคุณ คุณจะไม่ใช้เครื่องจักรหนักหรือเครื่องมืออันตรายขณะมึนเมาใช่ไหม จากการศึกษาพบว่าการส่งข้อความมีผลเช่นเดียวกันกับความสามารถในการทำงานของคุณเหมือนกับการเมา

3/13

ปกป้องตัวเลขของคุณ

คุณรู้หรือไม่ว่านิ้วเท้าสัมผัสกับพื้น 75% ของเวลาที่คุณเดิน และเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของเท้าของคุณเมื่อพูดถึงการทรงตัว? ดังนั้น ถ้าไม่อยากเสียนิ้วเท้า ให้ลงทุนซื้อรองเท้าบูทเหล็กหรือรองเท้าคอมโพสิท!

รองเท้าบูทหุ้มข้อ กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะพวกเขาให้การปกป้องแบบเดียวกันกับรองเท้าบูทหัวเหล็ก ในขณะที่เบากว่าและอุ่นกว่า

5/13

ท่าที่ดีช่วยได้

วันในสถานที่ก่อสร้างอาจทำให้คุณเจ็บหลังและปวดเมื่อยตามร่างกาย การรักษาท่าทางที่ดีสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณมีรูปร่างที่ดีขึ้นได้ ยิ่งร่างกายเจ็บปวดน้อยลงเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีสมาธิกับการทำงานที่ดีได้มากเท่านั้น แบบฝึกหัด Egoscue ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยและเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ร่างกายของคุณอยู่ในแนวเดียวกัน

6/13

เดินสายไฟตามอาคาร

เตะของคุณ สายไฟต่อ ต่อต้านอาคารเป็นนิสัยที่ดีที่จะเข้าไป สายไฟข้างอาคารจะไม่สะดุด เหยียบโคลน หรือติดอยู่ใต้โครงถักถัดไป พวกเขาควรจะอยู่ได้นานขึ้นเช่นกันหากพวกเขาไม่ได้ถูกเดินบนเสมอ พลิกคว่ำด้วยรถสาลี่ หรือถูกบดขยี้ด้วยอุปกรณ์ขนาด 10 ตันบ่อยครั้ง

7/13

อย่าลืมค่า SPF

มะเร็งผิวหนังไม่ใช่เรื่องตลก น่าเสียดายสำหรับหลาย ๆ คนในอุตสาหกรรมการก่อสร้าง แสงแดดแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลีกเลี่ยง แม้ว่าครีมกันแดดเพียงเล็กน้อยก็สามารถช่วยได้ จากข้อมูลของ skincancer.orgการใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไปเป็นประจำทุกวันสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังและโรคผิวหนังอื่นๆ ได้ถึง 50% เก็บโลชั่นหน้างาน!

8/13

เตรียมพบกับความเลวร้าย

เมื่อพูดถึงเรื่องความปลอดภัย การเตรียมพร้อมมากเกินไปย่อมดีกว่าการเตรียมพร้อมเสมอ นิสัยแย่ๆ แย่ๆ และแย่ๆ เกิดขึ้นที่ไซต์งานตลอดเวลา ดังนั้นเสมอ มีชุดปฐมพยาบาลในรถบรรทุกของคุณ, รถพ่วงหรือกล่องเครื่องมือ

9/13

รักษาการยึดเกาะแบบสามจุด

เมื่อคุณกำลังปีนเขา นั่งร้าน หรือบันได ให้จับสามจุดเสมอ นั่นหมายความว่า มือข้างหนึ่งและสองเท้า หรือหนึ่งเท้าและสองมือ ควรสัมผัสกับนั่งร้านหรือขั้นบันไดตลอดเวลา ให้ร่างกายของคุณอยู่ใกล้กับเฟรมมากที่สุด การเอียงตัวออกไปอาจทำให้งานทั้งหมดพลิกคว่ำได้ และอย่าปีนขึ้นไปบนเหล็กจัดฟัน ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรองรับน้ำหนัก

10/13

ลดเสียงเพลง

อย่าใช้วิทยุดังจนคุณไม่ได้ยินเสียงคนอื่นในบริเวณใกล้เคียง ไม่อยากคิดว่าอยู่คนเดียว เหวี่ยงไม้และบันไดไปรอบๆ ไม่สนใจคนรอบข้าง คุณเพียงพบว่ามีผู้ชายอยู่ข้างหลังคุณ - คุณแค่ไม่ได้ยินเขาก่อนที่จะทุบหัวเขาด้วย 2×4.

11/13

งอเล็บทันที

ทุกครั้งที่คุณทำงานกับงานสาธิต มันคือ เหลือเชื่อ สิ่งสำคัญคือเล็บที่โผล่ออกมาจะต้องงอเพื่อไม่ให้ใครเหยียบหรือโดนตะปู ต้องใช้เพียงเล็บแหลมๆ แท่งหนึ่งที่ติดอยู่กับไม้เพื่อให้ยางแบนหรือเท้าที่เจาะ นอกจากนี้ การตอกตะปูทับทำให้การขนและทิ้งกระดานเก่านั้นง่ายและปลอดภัยยิ่งขึ้น

12/13

จอดรถด้านหนึ่งของถนน

ให้คนงานทั้งหมดจอดที่ด้านหนึ่งของถนนเพื่อไม่ให้ใครก็ตามที่ขับรถผ่านไปมาไม่ต้องฝ่าฟันอันตรายจากยานพาหนะที่จอดอยู่ การทำเช่นนี้จะทำให้เพื่อนบ้านมีความสุขและมีโอกาสน้อยที่คุณจะโดนรถชนขณะหยิบของจากรถบรรทุกของคุณ

13/13

ทำความสะอาด

ป้องกันอันตรายจากการเดินทางและสร้างความประทับใจให้เจ้าของบ้านหรือผู้รับเหมาทั่วไปโดยการรักษา หน้างานไม่เกะกะ ระหว่างวัน. แล้วไปรับหน้างานทุกคืนก่อนออกเดินทาง อันตรายจากการสะดุดจะสังเกตเห็นได้ง่ายกว่าในตอนบ่ายมากกว่าที่ตาจะเบลอก่อนดื่มกาแฟในเช้าวันรุ่งขึ้น