12 วิธีธรรมชาติในการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร

1/12

บี แคลกินส์/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: ถอดรองเท้าและรองเท้าบูทของคุณ

ใครจะไปรู้ว่าอะไรอยู่ใต้รองเท้าของคุณ ดังนั้นให้ทุกคนถอดรองเท้าเมื่อกลับบ้าน ใช้ ถาดรองบูต หรือ ชั้นวางรองเท้า เพื่อรวบรวมสิ่งสกปรก ยาฆ่าแมลง และสารมลพิษอื่น ๆ จากการเข้าไปในบ้านของคุณ

2/12

ArtFamily/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: รักษาพื้นให้สะอาด

สารก่อภูมิแพ้สามารถสะสมบนพื้นของคุณได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมี พรม หรือ ปูพรม ใช้เครื่องดูดฝุ่นกับ a HEPA แผ่นกรองเพื่อลดมลพิษที่เป็นอันตรายและถูพื้นไม้เนื้อแข็ง กระเบื้อง และไวนิลเป็นประจำ

3/12

นอร์ กัล/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: ตรวจสอบเฟอร์นิเจอร์ของคุณ

เฟอร์นิเจอร์บางชิ้นของคุณอาจทำมาจากสารพิษ กาว ที่อาจมีสารเคมีอันตราย นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ตกแต่ง เช่น แล็คเกอร์และวาร์นิช อาจทำให้เกิดปัญหากับคนบางคนที่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด หลีกเลี่ยงเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้ที่ผ่านการบำบัดด้วย ฟอร์มาลดีไฮด์ และประกอบเข้ากับกาวพิษ

5/12

ALPA PROD/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: เพิ่มความชื้น แต่ไม่มากเกินไป

เก็บ .ของคุณ ความชื้นในบ้าน ในระดับที่เหมาะสมประมาณ 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งจะช่วยให้ควบคุมสารก่อภูมิแพ้ภายในอาคารได้ ใช้

เครื่องลดความชื้น หากจำเป็นโดยเฉพาะช่วงฤดูร้อนเพื่อลดระดับความชื้น

6/12

PR Image Factory/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: ห้ามสูบบุหรี่

อาจดูเหมือนชัดเจน แต่ไม่อนุญาตให้แขกสูบบุหรี่ในบ้านของคุณ ควันบุหรี่มือสองไม่ใช่แค่สาเหตุ กลิ่นแต่เพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรคหอบหืดและมะเร็ง ท่ามกลางความเสี่ยงต่อสุขภาพอื่นๆ หากแขกของคุณสูบบุหรี่ ให้พวกเขาออกไปพักผ่อนข้างนอก

7/12

จุดโฟกัส/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: ปราศจากน้ำหอม

น้ำหอมที่พบได้มากมาย ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด สามารถส่งผลกระทบต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้ มองหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม รวมทั้ง ซักรีด สบู่และน้ำยาทำความสะอาดห้องครัวและห้องน้ำ ลองใช้ น้ำยาทำความสะอาดจากธรรมชาติ เช่นมะนาวและเบกกิ้งโซดาเพื่อทำให้บ้านของคุณเปล่งประกาย

8/12

วลาดนิก/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: ตัดสเปรย์ละอองออก

สเปรย์ละอองลอยสามารถปล่อยสารเคมีอันตรายสู่อากาศได้ ให้เลือกใช้สเปรย์ฉีดผม ยาดับกลิ่น ผลิตภัณฑ์ขัดเงาเฟอร์นิเจอร์ และน้ำหอมปรับอากาศแทน ทำโครงการที่เกี่ยวข้อง พ่นสี ข้างนอก.

9/12

คลิกมานิส/Shutterstock

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: เพิ่มพืช

พืช ไม่เพียงแต่เพิ่มสีสันให้กับห้องเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นเครื่องฟอกอากาศจากธรรมชาติอีกด้วย มีพืชที่เจริญเติบโตในแสงแดดและพืชที่ต้องการแสงน้อยและแทบไม่ต้องบำรุงรักษา ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับพื้นที่ของคุณ เพิ่ม ต้นแมงมุม หรือ สวนขวด ที่ไม่เพียงแต่ทำให้พื้นที่ของคุณสว่างขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้อากาศปลอดโปร่งอีกด้วย

10/12

ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร: ลองเทียนขี้ผึ้ง

เทียนช่วยพื้นที่ รู้สึกสบายแต่เทียนจำนวนมากมีพาราฟินซึ่งทำมาจากปิโตรเลียมและอาจส่งผลต่อคุณภาพอากาศในบ้านของคุณได้ ให้ลอง เทียนขี้ผึ้ง ซึ่งแทบไม่ปล่อยควันออกมาจึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด