เคล็ดลับการทำความสะอาดบ้านส่งตรงจาก CDC

ประการแรก การทำความสะอาดแตกต่างจากการฆ่าเชื้อ การทำความสะอาดขจัดสิ่งสกปรกและเศษซาก การฆ่าเชื้อฆ่าเชื้อโรค ทั้งสองขั้นตอนมีความสำคัญในการป้องกันไม่ให้คุณและทุกคนในบ้านป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวและฤดูไข้หวัดใหญ่

NS ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนำ ทำความสะอาดพื้นผิวก่อนด้วยสบู่และน้ำสะอาด ถัดไป ฆ่าเชื้อด้วย a โซลูชั่นโฮมเมด ทำมาจาก น้ำยาฟอกขาวในครัวเรือน หรือแอลกอฮอล์หรือสารละลายที่ซื้อจากร้านค้า

หากใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่ซื้อจากร้าน โปรดอ่านคำแนะนำผลิตภัณฑ์ บางอย่างอาจต้องปล่อยให้พื้นผิวเปียกเป็นระยะเวลาหนึ่ง อย่าลืมสวมใส่ ถุงมือยางหรือถุงมือไม่มีรูพรุนอื่นๆ และอุปกรณ์ป้องกันดวงตาและพยายามอย่าหายใจเอาไอระเหยเข้าไป ถ้าเป็นไปได้ ให้เปิดหน้าต่างและประตูเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์ไหลเวียน

CDC เสนอเคล็ดลับต่อไปนี้สำหรับการทำความสะอาดทุกวันและ ทำความสะอาดบ้านของคุณพร้อมเคล็ดลับเมื่อคนที่คุณอาศัยอยู่ด้วยป่วย

ทำความสะอาดทุกวัน

เมื่อพูดถึงการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อทุกวัน ให้เน้นที่พื้นผิวที่สัมผัสบ่อยๆ:

• ลูกบิดประตูและที่จับ
• สวิตช์ไฟ
• เคาน์เตอร์
• ห้องน้ำ
• อ่างล้างมือ

ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกด้วยสบู่และน้ำสะอาด จากนั้นฆ่าเชื้อ CDC แนะนำให้ใช้ น้ำยาฟอกขาวคลอรีนเหลวในครัวเรือนเพื่อฆ่าเชื้อ (ตราบเท่าที่สารละลายนั้นปลอดภัยสำหรับพื้นผิว) หรือแอลกอฮอล์ 70 เปอร์เซ็นต์ หากคุณไม่มีสิทธิ์เข้าถึงผลิตภัณฑ์เหล่านั้น หน่วยงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม (EPA) ให้รายชื่อของ น้ำยาฆ่าเชื้อที่ผ่านการรับรอง

วิธีทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม

สำหรับพรม พรม เฟอร์นิเจอร์ และพื้นผิวที่อ่อนนุ่มอื่นๆ CDC แนะนำให้ทำความสะอาดด้วยสบู่และน้ำ หรือน้ำยาทำความสะอาดที่ออกแบบมาสำหรับพื้นผิวเหล่านั้นโดยเฉพาะ จากนั้นคุณสามารถฆ่าเชื้อด้วยผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นทะเบียน EPA เช่น Lysol Disinfectant Spray

วิธีการซักผ้าอย่างปลอดภัย

เมื่อไหร่ ซักรีดรวมถึงเสื้อผ้า ผ้าปูที่นอน และผ้าเช็ดตัว CDC แนะนำให้สวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งและ ล้างมือ ด้วยสบู่และน้ำทันทีที่ถอดถุงมือเพื่อช่วยหยุดการแพร่กระจายของเชื้อโรค นอกจากนี้ อย่าเขย่าผ้า เพราะอาจทำให้เชื้อโรคกระจายไปในอากาศได้

"ซักผ้าตามคำแนะนำของผู้ผลิต" CDC กล่าว “ใช้น้ำอุ่นที่เหมาะสมที่สุดและตากให้แห้งสนิท” และอย่าลืมทำความสะอาดและฆ่าเชื้อตะกร้าซักผ้าเพราะเชื้อโรคจะคงอยู่ที่นั่น

วิธีทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

สำหรับ อุปกรณ์ทำความสะอาด เช่น แล็ปท็อป แท็บเล็ต โทรศัพท์ คีย์บอร์ด และรีโมทคอนโทรล CDC บอกให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต หากไม่พบคำแนะนำใดๆ คุณสามารถใช้ทิชชู่เปียกหรือสเปรย์แอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์ 70 เปอร์เซ็นต์ได้ จากนั้นเช็ดพื้นผิวให้แห้งอย่างทั่วถึง

ทำอย่างไรเมื่อมีคนป่วย

ถ้ามีคนในบ้านของคุณป่วย CDC แนะนำว่าถ้าเป็นไปได้ ให้แยกห้องนอนและห้องน้ำสำหรับบุคคลนั้น รักษาระยะห่างจากคนป่วยหกฟุตถ้าทำได้ และขอให้พวกเขาสวม หน้ากาก.

วิธีทำความสะอาดห้องนอนและห้องน้ำ

"ถ้าคุณมีห้องนอนและห้องน้ำแยกกัน: ลดการทำความสะอาดเท่าที่จำเป็น (สิ่งของและพื้นผิวที่สกปรก) เพื่อลดปริมาณการติดต่อกับผู้ป่วย" CDC กล่าว นอกจากนี้ ผู้ดูแลสามารถจัดหาอุปกรณ์ทำความสะอาดส่วนบุคคลให้กับผู้ป่วยได้เมื่อเหมาะสม เช่น กระดาษทิชชู่ กระดาษเช็ดมือ และเครื่องทำความสะอาด

หากคุณต้องใช้ห้องน้ำร่วมกัน ให้ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นที่หลังการใช้แต่ละครั้งโดยผู้ป่วยเมื่อทำได้ “ถ้าเป็นไปไม่ได้ ผู้ดูแลควรรอนานที่สุดเท่าที่จะปฏิบัติได้หลังจากผู้ป่วยใช้เพื่อทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่มีการสัมผัสสูง” CDC กล่าว

วิธีทำความสะอาดและฆ่าเชื้อสิ่งของที่ใช้ร่วมกัน

CDC แนะนำ ล้างจานและช้อนส้อม ใช้โดยคนป่วยในน้ำร้อนหรือในเครื่องล้างจาน เมื่อจัดการสิ่งของเหล่านี้ ให้สวมถุงมือและล้างมือเมื่อทำเสร็จแล้ว

ถ้าเป็นไปได้ ให้จัดถังขยะสำหรับผู้ป่วยโดยเฉพาะ ใช้ถุงมือเสมอเมื่อถอดถุงขยะและจัดการกับขยะ ล้างมือให้สะอาดเมื่อเสร็จแล้ว

CDC กล่าวว่า "สมาชิกในครัวเรือนควรดูแลสัตว์เลี้ยงในบ้าน อย่าจับสัตว์เลี้ยงหรือสัตว์อื่น ๆ ขณะป่วย”

เมื่อซักผ้าสำหรับผู้ป่วย CDC ระบุว่าสามารถล้างสิ่งของต่างๆ ร่วมกับสิ่งของของผู้อื่นได้ โดยใช้ข้อควรระวังที่กล่าวไว้ข้างต้น

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูคู่มือครัวเรือนของ CDC สำหรับ ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ