ความเสี่ยงที่เป็นความลับของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบ้านบางชนิด

Avelina/Shutterstock

ทำงานบ้านเบาๆ—ยืดผม ปัดฝุ่น ทิ้งขยะ—กระป๋อง เผา ประมาณ 100 แคลอรี่ในหนึ่งชั่วโมง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการทำความสะอาดบ้านของคุณอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้

การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั่วไปบางชนิดอาจกระตุ้นให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Duke เก็บตัวอย่างฝุ่นจากบ้าน 176 หลังในนอร์ทแคโรไลนา พวกเขาวิเคราะห์สารเคมีในพวกเขาและพบว่าพวกเขาสนับสนุนการพัฒนาเซลล์ไขมัน

“น่าสนใจยิ่งฝุ่นสามารถส่งเสริมการพัฒนาเซลล์ไขมันได้มากเท่าไร ค่าดัชนีมวลกายของคนที่อาศัยอยู่ในบ้านเหล่านั้นก็จะยิ่งมากขึ้น” คริสโตเฟอร์ ดี. Kassotisกล่าวว่า ในเดือนมีนาคมที่การประชุมประจำปีของสมาคมต่อมไร้ท่อ "เราแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างสารเคมีที่มีอยู่ในสภาพแวดล้อมภายในอาคารและสุขภาพเมตาบอลิซึม" การเพิ่มน้ำหนักไม่ได้เพียงอย่างเดียว การทำความสะอาดสปริงแบบลับๆ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณแต่เป็นสิ่งที่คาดไม่ถึงอย่างแน่นอน

แล้วฝุ่นจะทำให้น้ำหนักขึ้นได้อย่างไร? การวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าสารเคมีบางชนิดในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดกระตุ้นไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งเป็นไขมันในเลือด สารเคมีที่เป็นปัญหาเรียกว่า

สารก่อกวนต่อมไร้ท่อ. พบได้ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ผงซักฟอก ขวดพลาสติก เครื่องสำอาง และแม้กระทั่งของเล่น สารเคมีเช่น BPA และ phthalates สามารถขัดขวางการทำงานของฮอร์โมนและเชื่อมโยงกับ อ้วน โรคหัวใจปัญหาพัฒนาการ ภูมิคุ้มกัน และการสืบพันธุ์ หา ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสปริงที่เป็นพิษมากที่สุด.

สารเคมีที่รบกวนต่อมไร้ท่อที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเซลล์ไขมันในการศึกษาพบในน้ำยาทำความสะอาดและน้ำยาซักผ้า พวกมันเกาะติดกับอนุภาคฝุ่นที่หลงเหลืออยู่ในบ้าน นักวิจัยพบว่าปริมาณของสารเคมีเหล่านี้ “เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในฝุ่นของบ้านของเด็ก ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน” โดยปกติแล้ว เด็ก ๆ จะได้รับฝุ่นระหว่าง 60 ถึง 100 มิลลิกรัมทุกวัน NS ชาวโอเรกอน.

นักวิจัยพบว่าความเสี่ยงของสารเคมีเหล่านี้ทำให้เกิดโรคอ้วนในเด็กมีน้อย ที่กล่าวว่าสารก่อกวนต่อมไร้ท่อมีความเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งและปัญหาพัฒนาการและการสืบพันธุ์เช่น endometriosis

โชคดีที่คุณสามารถทราบได้ว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเหล่านั้นมีสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายหรือไม่ กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกาดูแล ฐานข้อมูล ที่แจกแจงข้อมูลด้านสุขภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนทั่วไป บวก: 39 เคล็ดลับและเทคนิคในการทำความสะอาดเพื่อทำให้บ้านของคุณเปล่งประกาย

ยิ่งไปกว่านั้น ให้พิจารณาทิ้งสารเคมีไปเลย NRDC แนะนำ ทำความสะอาดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ และลงทุนใน a ดูดฝุ่นด้วยแผ่นกรอง HEPAซึ่งเก็บฝุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อคุณทำเสร็จแล้วเรียนรู้เกี่ยวกับคนอื่น ๆ ของในบ้านที่อาจทำให้คุณป่วยได้.