10 เคล็ดลับในการกำจัดหิมะและน้ำแข็งอย่างปลอดภัย

บ้านเครื่องมือ เกียร์ และอุปกรณ์อุปกรณ์ไฟฟ้าเครื่องเป่าหิมะ

อเล็กซ์ ช่างทำรองเท้าอัปเดต: ก.พ. 27, 2023

ในแต่ละปีมีการบาดเจ็บจากการกำจัดหิมะหลายพันครั้ง เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณและคนอื่นๆ ปลอดภัยในฤดูหนาวนี้

1/10

ยืด

พรวนดินหิมะ มีความต้องการทางร่างกาย เช่นเดียวกับกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก คุณควรยืดกล้ามเนื้ออย่างถูกต้องก่อนเริ่ม

ยืดร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง รวมถึงหลังและแกนกลางลำตัว การแกว่งแขน ไหล่ และขาพร้อมกับการหมุนหลังเป็นการออกกำลังกายที่สำคัญก่อนการเคลื่อนตัวออกจากหิมะ บาร์เคลย์กายภาพบำบัดซึ่งรวมถึงคำแนะนำบนเว็บไซต์

3/10

สวมเสื้อผ้าและอุปกรณ์ป้องกัน

จำเป็นต้องสวมถุงมือ เครื่องอุ่นศีรษะ กางเกงขายาว และเสื้อแขนยาวขณะตักหิมะ การได้รับสารเป็นเวลานาน อุณหภูมิเยือกแข็ง สามารถนำไปสู่อาการบวมเป็นน้ำได้ ส่วนใหญ่มักเกิดที่นิ้วมือ นิ้วเท้า จมูก หู แก้ม และคาง ตามที่ Mayo Clinic.

“ท่ามกลางลมหนาวติดลบ 16.6 องศา … อาการบวมเป็นน้ำเหลืองสามารถเกิดขึ้นได้บนผิวหนังที่เปิดโล่งภายในเวลาไม่ถึง 30 นาที” ตามเว็บไซต์ของ Mayo Clinic

4/10

หยุดพักบ่อยๆ

ฟังร่างกายของคุณ การพรวนดินเฉลียงหน้าบ้านขนาดเล็กหรือ ดาดฟ้า อาจไม่แรงเกินไป แต่ถนนหรือทางเท้าที่ยาวอาจทำให้ร่างกายของคุณต้องเสียภาษี หยุดหากคุณรู้สึกเจ็บปวดใดๆ และเริ่มดำเนินการต่อหลังจากเติมน้ำและวอร์มร่างกายแล้ว อย่าตักหิมะหากคุณมี ประวัติปัญหาสุขภาพหัวใจ.

5/10

อย่าเคลื่อนย้ายหิมะมากเกินไปในคราวเดียว

การตักหิมะไม่ใช่การแข่งขัน การยกหรือดันหิมะมากเกินไปในคราวเดียวอาจทำให้คอหรือหลังเมื่อยได้ การยกทีละน้อยและบ่อยครั้งจะดีกว่าการบรรทุกพลั่วมากเกินไปในแต่ละครั้ง

นี่คือสิ่งที่มีประโยชน์ แฮ็คกำจัดหิมะ: ใช้เครื่องเป่าใบไม้หรือเครื่องดูดฝุ่นเพื่อกำจัดหิมะให้ได้มากที่สุดก่อนที่จะทำงานให้เสร็จด้วยพลั่วของคุณ

6/10

ดันหิมะแทนการยก

มีสิทธิและก เอาหิมะออกผิดวิธี. การผลักแทนการยกนั้นออกแรงน้อยกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่า ใช้พลั่วตักหิมะและดันออกไป แทนที่จะยกพลั่วหนักให้สูงจากพื้น

7/10

ยกด้วยขา ไม่ใช่หลัง

ใครก็ตามที่ฝึกยกน้ำหนักหรือยกของหนัก กล่องย้าย รู้ว่าคุณมักจะยกด้วยขา ไม่ใช่หลัง งอเข่าเพื่อกระจายน้ำหนัก การยกของหนักโดยที่เข่าล็อกและหลังแข็งอาจทำให้ต้องไปพบแพทย์

8/10

พลั่วเมื่อหิมะสดและเป็นแป้ง

เมื่อเป็นไปได้ ให้โกยหิมะที่สดใหม่และละเอียดราวกับแป้งขณะที่มันยังคงตกลงมา แทนที่จะรอจนกระทั่งหิมะโปรยปราย พายุหิมะ ได้ผ่านไปแล้ว หิมะสดจะเบากว่าและเคลื่อนย้ายได้ง่ายกว่า

9/10

สตาร์ทเครื่องเป่าหิมะแบบใช้แก๊สภายนอก

เครื่องเป่าหิมะขับเคลื่อนด้วยแก๊ส ปล่อยควันไอเสียที่เป็นอันตราย เริ่มเป่าหิมะที่ขับเคลื่อนด้วยแก๊สข้างนอก แม้แต่การสตาร์ทรถในโรงรถโดยเปิดประตูไว้ก็ยังเป็นอันตราย นอกจากนี้ ควรเติมน้ำมันนอกรถหลังจากที่เครื่องเย็นลงแล้ว ไม่ใช่ในโรงรถ

10/10

รู้จัก Snow Blower Chute

เครื่องเป่าหิมะ มีพลังมากกว่าที่หลายๆ คนรู้ และพวกมันมักจะหยิบหินและเศษเล็กเศษน้อยอื่นๆ พร้อมกับหิมะ ห้ามหันรางเป่าลมไปที่ผู้คน หน้าต่าง ยานพาหนะ ฯลฯ ก้อนกรวดเล็ก ๆ ก้อนหนึ่งที่ถูกผลักออกอย่างแรงอาจทำให้หน้าต่างของเพื่อนบ้านแตกหรือของคุณ

Alex เป็น DIYer ตัวยง แต่มีประสบการณ์เพียงเล็กน้อยก่อนที่จะซื้อบ้านหลังแรกในปี 2019 การสมัครสมาชิก Family Handyman เป็นหนึ่งในการซื้อครั้งแรกของเขาหลังจากได้เป็นเจ้าของบ้าน และเขาก็ติดใจตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา เมื่อเขาไม่ได้ทำงาน จะพบเขาได้ซ่อมบ้านในฟลอริดาช่วงปี 1940 หรือพักผ่อนบนชายหาดกับครอบครัว