Tips för att dekorera rum för barn i spektrumet

Varje redaktionell produkt väljs oberoende, även om vi kan kompenseras eller få en affiliatekommission om du köper något via våra länkar. Betyg och priser är korrekta och artiklarna finns i lager vid publiceringstillfället.

Autistiska barn har andra behov än andra barn, så a väldesignat sovrum som tillgodoser deras sensoriska behov medan de förblir funktionella är extremt viktigt.

För barn i spektrumet kan deras fem sinnen vara överkänsliga, vilket innebär att vissa barn blir upprörda om det händer för mycket runt dem. De kan tycka att ett särskilt ljud är överväldigande eller ett ljus för starkt. Om de blir överstimulerade börjar de svimning (självstimulering), vilket är deras sätt att reglera sig själva. A sovrum som överstimulerar ett barn i spektrumet gör det också svårare att få barnet att varva ner, somna och sova.

Det uppskattas att mer än

"Min son skulle antingen vakna mycket sent, över midnatt, eller om han gick och lade sig tidigt, skulle han vara uppe två eller tre på morgonen," säger hon. “Det är därför deras miljö och att ha en sovrum som uppmuntrar till sänggåendet är så viktigt. ”

Här är Gelorminis tips för att inreda ett rum som uppfyller sensoriska behov och inbjuder till vila.

Använd mjuk belysning med mörkare skuggor i rummet

Vissa barn är överkänsliga för ljud och starka ljus, och kan störas av a surrande ljus. Gelormini rekommenderar dimbar mjuk belysning. ”Jag föreslår att du använder mörkläggningsnyanser på fönstren så rummet är fint och mörkt för sänggåendet ”, säger hon. ”Min son bröt några persienner, så jag rekommenderar också att använda persienner som ärmellan glaset.”

Utse zoner i rummet

Om barns sovrum fungerar också som en lekområde, kan du ange zoner. Tilldela ett område i rummet för att sova, ett annat för förvaring och ett annat för deras favoritaktiviteter. ”De flesta av dem besöker vad de gillar, som att vara på iPad i timmar, så att ha en bekväm bean bag stol i rummet är en bra idé, säger Gelormini.

Hon uppmuntrar också att använda sig av sovrums garderob. "Min son brukade gömma sig i garderoben", säger hon. "Så jag målade insidan marinblå med stjärnor för att få det att kännas som en mysig natthimmel."

Välj lugna och vilsamma färgfärger

Precis som stark belysning säger Gelormini ljus måla färger som rött, gult och orange kan överstimulera ett autistiskt barn och sätta igång dem.

"Välj dämpade färger i ditt barns favoritfärg", säger hon. "Till exempel, istället för ljusröd eller orange, gå med en nedtonad nyans som lera. Du kan också välja mer lugnande färgfärger som ljusblått, grått eller jordgrönt. ”

Ett extra tips: Gelormini använder en äggskalfinish, vilket gör väggarna lättare att torka av.

Ha gott om förvaring för att hjälpa till att organisera

Om det är rörigt i sovrummet, särskilt om du inte har ett särskilt lekrum, kan det vara svårare för barnet att dekomprimera och slappna av. Gelormini säger att försöka innehålla det med funktionella lagringsalternativ. "Jag föreslår att de har en leksakskista som allt kan sättas i i slutet av natten", säger hon. Sikta på att hålla röran till ett minimum för att undvika överstimulering, särskilt före sänggåendet.

Tänk på säkerheten när du dekorerar

Eftersom hennes son brukade dra ut tråden ur väggen för att släcka ljuset, säger Gelormini att hon såg till att det inte fanns några lampor i hans rum. ”Vi var tvungna att ha elektriker installera takbelysning," hon säger.

Många autistiska barn gillar att hoppa mycket och njut av att göra det på sin säng. Detta kan vara farligt om fjädrarna börjar dyka upp. Gelormini föreslår att man använder ett skummadrass med en boxfjäder utan sängram som ett säkrare alternativ.

Måla en väggmålning av vad barnet älskar

Oavsett vad ditt barn älskar, oavsett om det är havet, stjärnorna eller en favorit fiktiv karaktär, måla en väggmålning av det i deras rum.

Gelormini säger att hennes son var besatt av havet, så de målade en väggmålning av det i hans rum. Om du måla en väggmålning själv, få det gjort professionellt eller köp det så här Hitta Dory Fototapet, en väggmålning hjälper till att skapa ett unikt utrymme som kan hjälpa till att lugna och slappna av ditt barn om de känner sig oroliga eller agerar.