Hemsäkerhetstips för seniorer

1/15

Skrämmande statistik för seniorer

Här är en chockerande statistik: Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), cirka 36 miljoner amerikanska vuxna över 65 år skadas i fall. Det betyder att var fjärde senior kommer att sjunka under ett år. Många drabbas av stora skador, till den grad att fall är den främsta orsaken till skadorelaterad död bland äldre.

Om du är ta hand om åldrande nära och kära i ditt hem eller deras, finns det förebyggande åtgärder du kan vidta minska risken för hushållsfall. Dessutom kan du göra små justeringar av hushållsartiklar som seniorer kan ha problem med. Om du själv är senior, dessa förbättringar och justeringar som kan göra din miljö säkrare.

2/15

Åtgärda dessa problem

Den där klibbigt fönster eller lösa banister du har tänkt fixa kan vara ett irritationsmoment för dig. Men för äldre i ditt hem kan det vara ett hinder eller en risk. ComForCare, som tillhandahåller vårdgivartjänster i hemmet för seniorer som vill åldras på plats, delar följande tips för att korrigera potentiella fallrisker hemma:

• Se till att trapporna har robusta räcken;
• Ta bort allt skräp och skräp från gångvägarna inifrån och ut;
• Fixa fast fönster och fastklämda eller lösa dörrhandtag;
• Se till att mattor inte är lösa eller sönderrivna;
• Se till att din seniors säng inte är för hög - överväg a låg profil sängram som inte kräver en boxfjäder.

3/15

Säkrare duschar

För personer med nedsatt rörlighet eller som föredrar att duscha medan de sitter, en handhållen duschhuvud är en fantastisk hjälp. Ännu bättre: Ett handhållet duschhuvud på en skjutskena som möjliggör individuell justering. Men de flesta av dessa skenor var inte avsedda att dubbla som greppstänger, och att använda dem för att komma in och ut ur duschen kan resultera i en katastrof.

Leta efter en ADA-kompatibelt handtag med ett skjutbart handhållet duschhuvud. När installera handtag, se till att de klarar "yank -testet" - dra i stången med all din styrka så att du vet att det kommer att hålla när det verkligen behövs.

Shoppa nu

5/15

Vippbrytare

Det är lättare för stela eller artritiska händer att trycka på platta rocker-omkopplare än att manipulera växlar. Vippomkopplare har en stor på/av -platta som du kan använda med ett finger, en knog eller till och med en armbåge.

Vissa vippomkopplare lyser för att göra dem lätta att hitta dag eller natt. Dessa fina små uppfinningar använder en liten bit elektricitet från kretsen de är på för att tända en liten lysdiod eller neonlampa, och de är lika enkla att installera som vanliga switchar.

Shoppa nu

6/15

Enkelt skåpdrag

Artrit och stela leder gör det också svårt att ta tag i små runda vred på skåpslådor och dörrar. Ersätt dessa små vred med C- eller D-formade drag, som låter dig stoppa fingrarna runt dem, vilket gör det lättare att öppna dörren eller lådan.

I deras kök eller ditt, lägga till nya drag och handtag är ett snabbt, billigt sätt att uppdatera utrymmet samtidigt som det blir mer bekvämt och bekvämt att använda på lång sikt.

Shoppa nu

7/15

Utökade trappskenor

De räcken för yttertrappor vanligtvis slutar i det nedre steget. Men att kliva av det nedre steget (eller förbereda sig för att kliva upp det) är faktiskt den punkt där någon är mest balanserad och sannolikt att falla.

Enkla Rail -räcken från förenklad byggnad gör det enkelt för DIYare att bygga en förlängd räcke som passar alla trappor. Satser använder Kee Klamp rördelar och levereras med alla komponenter du behöver (beslag, rör, kontakter och räcken) till rimliga priser.

Shoppa nu

8/15

Höjd tvättmaskin och torktumlare

Sätt en piedestal under din frontladdare och torktumlare, och du kommer att göra en stor tjänst för din äldre älskade - och dig själv. Piedestaler höjer frontmatade tvättmaskiner 12 till 15 tum över golvet, vilket sparar mycket belastning på rygg och knän. Många tillhandahåller också extra förvaring. Piedestaler finns tillgängliga för de flesta frontlastningsmaskiner, eller så kan du gör din egen.

Shoppa nu

9/15

"Osynliga" greppstänger

Ibland är människor ovilliga att lägga till krom eller vita handtag eftersom de tror att det kommer att få deras hem att se institutionellt ut. Men du kan hitta snygga och robusta handtag i många former, storlekar och utföranden. Vissa, som de i det eleganta Invisia Collection, tjäna dubbel tjänstgöring som handduksställ, toalettpappershållare, hörnhyllor med mera.

Shoppa nu

10/15

Dörrhandtag, inte knoppar

Att greppa och vrida en dörrhandtag kan vara svårt för personer med artrit eller förlust av fingerfärdighet i sina händer. Spakhandtag för exteriör och innerdörrar lösa det problemet. Du trycker helt enkelt ner spaken för att släppa dörrspärren utan att gripa något. En armbåge eller underarm fungerar också, vilket är trevligt när du bär saker.

Många spakhandtag är vändbara, så de passar en höger- eller vänsterhänt dörr. (Hänseende bestäms av vilken sida dörr gångjärn är på när du står utanför dörren när den svänger ifrån dig in i rummet.) Men kontrollera handtagskraven innan du köper så att du får rätt handtag för din situation.

Shoppa nu

11/15

Rullande köksvagn

A robust rullande vagn är bra i alla kök, men det är särskilt användbart för äldre kockar. Det är ett bekvämt förberedelsecenter. Modeller med lådor eller hyllor låter din älskade seniorkock göra det förvara ofta använda föremål och rulla runt så att deras verktyg alltid finns nära till hands.

Och så länge de inte lutar sig för det för stöd, kan en rullande vagn vara extremt användbar för någon med minskad styrka eller skicklighet att färja föremål till och från bordet. På så sätt finns det ingen risk för skada eller att tappa saker.

Shoppa nu

12/15

Utvändiga greppstänger

Handtag är inte bara användbara i badrummet. De är också användbara nära ytterdörrar, ut och in.

För människor som är ostadiga på fötterna kan den enkla handlingen att öppna en dörr vara svår. Ett handtag ger dem något att hänga på vid ingångar och steg runt huset eller garaget. Och inte alla greppstänger ser institutionella ut. Dessa robusta handtag från FOYO har ett trendigt steampunk -utseende och kan monteras horisontellt, vertikalt eller diagonalt.

Shoppa nu

13/15

Matta med låg hög

Tjock hög mattor över en tjock kudde är det värsta för någon instabil på fötterna, eftersom det ökar sannolikheten för att snubbla och falla. Det gör det också svårare att skjuta och manövrera rullstolar, vandrare och dammsugare.

För att göra det lättare att komma runt, överväg att installera lågprofilmatta, som "Nivå loop" matta. Den har en hög på högst 1/2-in. och en 1/4-in. (10-pund densitet) kudde.

Shoppa nu

14/15

Hall räcken

Långa korridorer kan vara verkliga utmaningar för personer med begränsad rörlighet, varför så många äldrevårdscentraler har kontinuerliga ledstångssystem. Överväg att lägga till samma säkerhetsfunktion hemma.

Du kan installera en enkelt träräcke. Eller överväga Promenaid ledstångssystem, en innovativ produkt med ett fäste som glider längs en öppen kanal i botten av ledstången.

Shoppa nu

15/15

LED -lampor

Det genomsnittliga hemmet har 40 glödlampor. Att byta ut en utbränd glödlampa innebär ofta att man klättrar på en stege eller trappstol-eller värre, står på en stol-och riskerar ett otäckt fall. Om du byt ut dessa glödlampor med långvariga lysdioderDet finns en god chans att de aldrig kommer att behöva ändras igen under din äldre husägares livstid.

Shoppa nu