10 tips om hur man desinficerar en tandborste

HemHus & KomponenterRumBadrum

Toni DeBellaUppdaterad: feb. 06, 2023

Munnen är en fristad för miljontals bakterier. God munhygien börjar med rena, bakteriefria verktyg. Så här desinficerar du tandborstar.

1/9

Skölj i varmt vatten

Det enklaste sättet att desinficera din tandborste är att skölja den med varmt vatten före och efter du använder den. Varmt rinnande vatten tar bort förorenande material (bakterier, bakterier, blod, saliv och matpartiklar) samtidigt som det mjukar upp borsten och släpper fast tandkräm.

Här är det bästa sättet att göra det:

• Slå på kranen och vänta tills vattnet känns varmt vid beröring.
• Håll tandborstens huvud under kranen i fem till 20 sekunder medan du gnuggar tummen över huvudet. Detta öppnar utrymmen mellan borsten.
• Efter sköljning skaka av överflödigt vatten.
• Placera tandborsten upprätt (huvudet upp) och låt den lufttorka.

Leslie Reichert, författare till Glädjen att städa och en professionell städcoach, butiker hennes tandborste försiktigt.

"Jag använder en tandborsthållare som fästs i spegeln och har hål i botten så att ingen fukt samlas”, säger Reichert. "Då lät jag borsten lufttorka." Lufttorkning är viktigt eftersom studier visar att tandborstar som förvaras i slutna behållare kan främja mikrobiell tillväxt.

2/9

Blötlägg i väteperoxid

Visste du att du blötlägger din tandborste Väteperoxid (3% lösning) kan döda bakterier och andra patogener som gömmer sig mellan borsten? Peroxids starka oxiderande kraft gör det till ett av de vanligaste, kostnadseffektiva och miljövänliga desinfektionsmedlen som finns.

"Ingen behov av att blanda med vatten", säger Reichert. "Varför bry dig om att späda ut det när du försöker döda bakterier?"

• I en liten kopp, häll tillräckligt Väteperoxid för att täcka huvudet och den nedre delen av handtaget.
• Sänk ner tandborsthuvudet i lösningen och svep runt det i cirka 30 sekunder, ELLER en gång i veckan, blötlägg tandborsthuvudet i lösningen i upp till 30 minuter.
• Ta bort tandborsten och skölj borsten noggrant med rent kranvatten. Låt torka.
• Häll den använda lösningen i avloppet.

Varning: Rengör endast en tandborste per kopp lösning för att undvika korskontaminering.

3/9

Doppa i vit vinäger

Att blötlägga en tandborste i vit vinäger en gång i veckan är ett annat sätt att desinficera den. "Vit destillerad vinäger är en naturlig syra", säger Reichert. "Jag skulle inte lämna tandborsten där på hela natten, men det skadar inte att ha den i ättikan i 30 minuter."

Följ samma steg som ovan, ersätt vinäger för väteperoxid.

5/9

Blanda bakpulver och vatten

Om du inte har munvatten runt huset, blanda en blandning av bakpulver (natriumbikarbonat) och vatten istället.

Bakpulver har varit ett populärt rengöringsmedel i århundraden tack vare sin milda alkaliska makeup. Naturligt, billigt och mångsidigt, det löser upp smuts och fett och tar bort bakterier. Kombinera bara två teskedar bakpulver med en kopp vatten och blöt tandborsten i några minuter.

Alternativa huskurer recept:

Bakpulver + vinäger

Ett bra sätt att ta bort rester. "Blandningen kommer att bubbla och få dig att känna att den verkligen gör något", säger Reichert.

Bakpulver + citronsaft (citronsyra)

En annan utmärkt "lösning".

6/9

Prova Denture Cleaner

Därför att protesrengörare innehåller enzymer och rengöringsmedel, de är enastående för att desinficera tandborstar. Den brusande lösningen bryter ner mat, proteiner och kvarlämnade bakterier. Så här gör du:

• Lös upp en protesrengöringstablett i en kopp vatten enligt tillverkarens instruktioner;
• Blötlägg tandborste i lösningen i cirka 90 sekunder;
• Ta bort tandborsten, skölj väl med rent vatten och låt den lufttorka.

7/9

Investera i en UV-tandborstesaneringsmedel

A tandborstdesinfektionsmedel använder ultraviolett ljusteknik för att desinficera din tandborste.

När du är klar med att borsta tänderna placerar du tandborsten i fodralet för att aktivera den. Ljuset börjar arbeta och rengör tandborsten på cirka tre minuter. Dessa enheter är särskilt praktiska när du reser. Vissa ansluts direkt till ett uttag, medan andra drivs med uppladdningsbara batterier.

8/9

Kör den genom diskmaskinen

För ett snabbt och enkelt sätt att desinficera tandborstar, föreslår Reichert att du placerar dem i silverbeläggningsdelen av en diskmaskin och kör desinficeringsinställningen. Medan du håller på, säger Reichert, stoppar du in tandborsthållaren i diskmaskinen för att hålla den fräsch och ren. Regelbunden rengöring av hållaren är avgörande för att ta bort salivdroppar och andra smittor.

Visserligen kan det finnas några diskmaskiner med desinficeringscykel som använder riktigt varm luft, vilket kan skada plasten. De flesta tandborstar borde vara OK, men det är klokt att alltid ha extra tandborstar på hand.

Proffstips: Om du inte äger en diskmaskin, försök att hålla din tandborste i en kastrull med kokande vatten i cirka tre minuter, en gång i veckan.

Toni DeBella är en kultur- och livsstilsskribent, recensionsexpert och gör-det-själv som täcker allt från skadedjur till poolhytter till målning. I över ett decennium var Toni ägare till ett framgångsrikt företag inom konstbearbetning, väggmålningar och barnmöbler innan han började skriva en karriär. Hennes arbete har dykt upp i The Telegraph, Fodor's, Italy Magazine, DK Eyewitness reseguider och andra. Hon bor i en medeltida bergstad i Italien där hennes cykel "Raoul" fungerar som hennes främsta transportmedel.