12 зимских савета за безбедност за раднике на отвореном

Чипер, северњаци који воле зиму воле да кажу: „Не постоји лоше време, само лоша одећа.

Понављао сам себи ту мантру сваког хладног дана када сам био електричар у Минесоти. Да нисмо радили на хладноћи, никада ништа не бисмо урадили!

Температуре испод нуле и клизава радна места може да одложи раднике и одложи пројекат. Предузимајући основне мере предострожности, можете завршити посао и безбедно се вратити кући.

Носите слојеве

преко трговца

Слушамо овај савет од детињства, али он заиста функционише. Слојеви одеће држе ваше тело топлим тако што одводе зној и изолују вас од хладноће и ветра. Три слоја најбоље функционишу и можете их одбацити како услови налажу.

Полиестер, свила или вуна су најбољи за први слој. Ови материјали извлаче влагу из вашег тела боље од памука и брже се суше. Затим, изолациони слој, као а радна кошуља од фланела или тексас фармерке, пружа топлотну баријеру. На врху треба да буде водена и капут отпоран на ветар или комбинезон да би унутрашњи слојеви остали суви.

Заштитите главу и лице

преко трговца

Ваше уши, нос и образи су посебно склони промрзлинама. Тешко је добити велику капу за чарапе испод качкета, али танка, облоге у стилу беание покријте уши и ставите испод заштитног покривала за главу. За тешке услове, флис балацлавас покриј цело лице.

Носите изоловане рукавице

преко трговца

Одржавање руку топлим док радите на хладном је изазов. Тешко је обављати деликатне задатке као што је подизање шрафова у гломазним рукавицама, али је важно заштитити екстремитете од промрзлина. Носите изоловане, тање рукавице близу коже и навуците дебеле кожне спољне рукавице када спретност није проблем.

Ако морате да скинете рукавице да бисте се окретали на ораху, урадите то брзо и инвестирајте грејачи за руке.

Рад у паровима

Тешко је препознати последице хладног стреса на себи, посебно када имате посао. Коришћење система пријатеља помаже. Пазите једни на друге због симптома хипотермије: дрхтавица, нејасан говор, поспаност и недостатак будности.

Ако се осећате исцрпљено или збуњено, или вам кожа пецка, одмах се померите на топло место и потражите медицинску помоћ.

Ведро снег и лед

преко трговца

Радне чизме изгледају тешко али клизе и клизе по леду као и свака друга ципела. Опасности вребају испод гомиле снега, па очистите стазе и прилазе радилишта како бисте омогућили радницима да се безбедно крећу по њима. Распрострите песак или простирку за мачке за вучу.

Ово важи и за ваш лични радни простор. Ослободите свој пут до и од кутије за банде и осврните се око свог непосредног радног подручја да бисте приметили опасности од леда. Ево неколико савета који ће вам помоћи пазите на своје кожне радне чизме зими.

Останите хидрирани

Лако је дехидрирати зими јер се често не осећамо тако жедни када је напољу хладно. Чак и блага дехидрација може утицати на вашу концентрацију и памћење. Пијте воду (не сок или сок) током дана и обратите пажњу на знаке дехидрације: сува уста, тамни урин, умор и главобоља.

Вежбање

Напорно радите за живот, па вероватно кажете: „Када имам времена за вежбање?“ Људи у бољем кардиоваскуларни облик је боље опремљен да се носи са стресом од хладноће, тако да је важно да чувате своје срце здрав.

Ако сте на крају дана исцрпљени и дуго трчање не долази у обзир, бављење спортом може бити забаван начин да се опустите. Циљајте на кратку вежбу која покреће срце неколико дана у недељи.

Немојте пити алкохол

Прво вежба, сад пиво? Алкохол инхибира способност тела да препозна када је хладно. Такође дехидрира, а када сте сви заједно, тешко је знати да ли губите воду. Сачувајте га за слободне дане и пијте умерено.

Понесите пресвуку

Ништа није горе од рада у мокрој одећи, осим рада у хладној, мокрој одећи. Држите промену одеће у аутомобилу или ранцу. И не заборавите чарапе! Влажне, хладне чарапе могу изазвати ровове стопала, опасно стање које може довести до губитка ткива.

Гледајте временску прогнозу

Инсталирајте а апликација за добро време на вашем телефону и проверавајте га периодично када небо прети. Немојте бити ухваћени напољу без времена да дођете на сигурно.

Ако сте руководилац или надзорник посла, будите свесни могућих временских догађаја који ће утицати на ваше раднике. Пошаљите људе кући раније ако ситуација захтева.

Обезбедите комплете за хитне случајеве

преко трговца

Ако ви или ваши запослени користите радна возила компаније, набавите их комплети за хитне случајеве. Ово није само за камионџије на дуге релације. Чак и путовање кроз град да бисте покупили залихе може постати опасно ако се време промени или сте умешани у судар или другу несрећу.

Ово важи и за ваше лично возило. Увек носите ћебе и намирнице, укључујући флаширану воду, са собом у случају да сте заглављени.

Одредите приоритете задатака

Ако време изгледа мрачније него обично, погледајте да ли можете да промените распоред за тај дан. Сви смо у густом распореду, али посао неће бити обављен брже ако радници заврше у болници због повреда узрокованих прехладом.