Najbolj in najmanj obremenjena stanja leta 2019
April je mesec ozaveščanja o stresu. Ali ste se ukvarjali s samooskrbo? Spletno mesto za osebne finance WalletHub je pred kratkim objavilo poročilo o najbolj in najmanj obremenjenih državah leta 2019. Za določitev stanj z najvišjo stopnjo stresa smo vseh 40 stanj primerjali po 40 ključnih meritvah Podatki segajo od povprečno opravljenih ur na teden do stopnje osebnega bankrota do ustreznega deleža odraslih spi. Preverite, ali je vaša država na vrhu ali dnu seznama.
1/10
Prvič, kaj je mesec ozaveščanja o stresu?
Mesec ozaveščanja o stresu, ki se od aprila 1992 v ZDA izvaja vsak april, naj bi povečal ozaveščenost javnosti o nevarnostih visokih ravni stresa, skupaj z vzroki in zdravili. Stres v majhnih odmerkih je normalen, vendar lahko prevelik del povzroči ekstremne zdravstvene težave vključno z visokim krvnim tlakom, srčnimi boleznimi, debelostjo in sladkorno boleznijo.
"Ameriška raven stresa so naraščali za mnoge demografske kategorije od njihove najnižje točke leta 2016. Pogosti stresorji vključujejo prihodnost Amerike in denar
stroški zdravstvenega zavarovanja. Vendar na vse demografske podatke ne vpliva enako, " pravi študija WalletHub.Nenehno premikanje se uvršča na prvih 10 najbolj stresnih dogodkov v življenju. Evo, kako narediti postopek nekoliko lažje.
2/10
Najbolj obremenjena država je Louisiana
Louisiana je najbolj obremenjena država. Pravzaprav so južne države drugo leto zapored med top 10. Študija WalletHub je pokazala, da se prebivalci Louisiane uvrščajo visoko v ur, opravljenih v enem tednu, odrasli v poštenih ali revnih zdravje, nizke kreditne ocene, visoke stopnje ločitev, visoka stopnja kriminala in visok odstotek ljudi, ki živijo v revščine. Večina ljudi se strinja, da je nered stres. Če se torej želite malo bolj sprostiti, nehajte kupovati te izdelke.
3/10
Najmanj obremenjena država je Minnesota
Minnesota je najmanj obremenjena država. Država se je uvrstila med prvih 10 z nizko stopnjo revščine, stopnjo ločitev in povprečnim številom opravljenih ur na teden. Prav tako ima najmanj zdravstvenih težav, in sicer 12,17 odstotka, kar je dvakrat nižje od najvišjih pri 24,03 odstotka, ki pripadajo Mississippiju. Zmanjšajte raven stresa, tako da se izognete 10 najpogostejšim napakam pri premikanju (in uh-ohh v zadnji minuti).
4/10
Utah ima odlično ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem
Po študiji WalletHub ima Utah, druga najmanj obremenjena država v Ameriki, najnižje število povprečno opravljenih ur na teden. To pa še ne pomeni, da ljudje popuščajo! Rast delovnih mest je za 3,9 odstotka januarja. Stopnja brezposelnosti je bila tudi boljša od državnega povprečja in je znašala 3,1 v primerjavi z nacionalnim povprečjem 4,0. Želite manj stresa in več sreče? Tukaj je 10 stvari, ki vas bodo osrečile doma.
5/10
Nekaterim najmanj obremenjenim državam primanjkuje spanja
Nekatere države morda nimajo stresa, pomanjkanje spanja pa je po študiji. Severna Dakota, ki se je uvrstila na četrto mesto na seznamu najmanj stresnih držav, in Havaji na deveto mesto. med kraji z najnižjo varnostjo zaposlitve, najmanj ur spanja na teden in najmanj dostopnih nastanitev.
Ko gre za spanje, se prepričajte, da ne dremate na stari žimnici. Napenja vezi, kite in sklepe hrbtenice. Preverite še druge stvari, ki bi se lahko zgodile, če spite na stari žimnici.
6/10
Najnižja stopnja brezposelnosti na Havajih
Havaji so ena najmanj obremenjenih držav in imajo tudi najmanj brezposelnih ljudi. Njegova stopnja je najnižja 2,4, kar je 2,8 -krat nižje od Aljaske, ki ima najvišjo stopnjo brezposelnosti s 6,6 odstotka. Glasba je odličen način za odpravo stresa. S temi zunanjimi zvočniki ohladite stvari tudi na svojem dvorišču.
8/10
Utah ima najnižjo stopnjo ločitev
Utah je drugo najmanj obremenjeno stanje in ima najnižjo stopnjo ločitev in ločitev, 15,88 odstotka. To je 1,6 -krat nižje od najvišje stopnje ločitev, ki je v Nevadi 26,19 odstotka. Tukaj je opisano, kako dokončati prenovo brez ločitve.
9/10
Države z najnevarnejšimi stanovanji
Ni presenetljivo, da so Havaji, Kalifornija in New York na vrhu seznama najcenejših stanovanj. Zdi se, da to ne vpliva na njihov stres, saj so Havaji med deseterico najmanj stresnih, Kalifornija in New York pa nista na seznamu držav z največjim ali najnižjim stresom. Medtem Iowa, Nebraska in Kansas zagotavljajo največ denarja za vaš nepremičninski denar. Ko že govorimo o stanovanjih, si za dober smeh oglejte teh 30 smešnih fotografij z nepremičninami.