Skrivno tveganje nekaterih izdelkov za čiščenje hiše

Avelina/Shutterstock

Nekaj ​​lahkega gospodinjskega dela - poravnavanje, prašenje, odnašanje smeti - lahko zažgati približno 100 kalorij na uro. Toda ali ste vedeli, da bi lahko čiščenje doma povzročilo tudi nekaj kilogramov?

Nova študija kaže, da lahko uporaba nekaterih običajnih čistilnih sredstev spodbudi povečanje telesne mase. Raziskovalci z univerze Duke so zbrali vzorce prahu iz 176 domov v Severni Karolini. Analizirali so kemikalije v njih in ugotovili, da spodbujajo razvoj maščobnih celic.

"Zanimivo je, da večji kot je prah pospešil razvoj maščobnih celic, večji je ITM ljudi, ki živijo v teh domovih," je raziskovalec Christopher D. Kassotisje rekel marca na letnem zasedanju Endocrine Society. "Dokazali smo povezavo med kemikalijami, prisotnimi v zaprtem okolju, in zdravjem presnove." Povečanje telesne teže ni edino podmuk način spomladanskega čiščenja lahko škoduje vašemu zdravju, zagotovo pa je nepričakovano.

Kako bi lahko prah povzročil, da se boste zredili? Prejšnje raziskave so pokazale, da nekatere kemikalije v čistilnih izdelkih sprožijo trigliceride, maščobo v krvi. Zadevne kemikalije so znane kot

endokrini motilci. V nekaterih čistilnih sredstvih, detergentih, plastičnih steklenicah, kozmetiki in celo igračah lahko kemikalije, kot so BPA in ftalati, motijo ​​delovanje hormonov in so povezane z debelost, bolezni srca, razvojne, imunske in reproduktivne težave. Ugotovite najbolj strupena pomladna čistilna sredstva.

Kemikalije, ki motijo ​​endokrine funkcije, povezane s tvorbo maščobnih celic v študiji, so odkrili v čistilih in detergentih za perilo. Pritrdijo se na prašne delce, ki ostanejo v domu. Raziskovalci so ugotovili, da je bila količina teh kemikalij "močno povišana v prahu otroških domov ki so imeli prekomerno telesno težo ali debeli. " Otroci običajno vzamejo med 60 in 100 miligramov prahu vsak dan the Oregonski.

Toda tveganje, da te kemikalije povzročijo debelost pri otrocih, je majhno, so ugotovili raziskovalci. Kljub temu so endokrini motilci povezani z drugimi zdravstvenimi težavami, kot so povečano tveganje za nastanek raka ter razvojno -reproduktivne težave, kot je endometrioza.

Na srečo lahko ugotovite, ali ta čistila vsebujejo potencialno nevarne kemikalije. Ministrstvo za zdravje in socialne storitve ZDA vzdržuje a zbirko podatkov ki razčleni zdravstvene in varnostne informacije o običajnih gospodinjskih izdelkih. Plus: 39 nasvetov in trikov za čiščenje, da bo vaš dom sijal.

Še bolje, razmislite o popolni odstranitvi kemikalij. NRDC priporoča čiščenje z vlažno krpo in vlaganje v a vakuumsko s filtrom HEPA, ki učinkoviteje nabira prah. Ko to storite, se naučite še o nekaterih drugih stvari v vaši hiši, zaradi katerih bi lahko zboleli.