Navodila za kupce za LED luči za spalnico

Vsak uredniški izdelek je izbran neodvisno, čeprav bomo morda prejeli nadomestilo ali provizijo podružnice, če nekaj kupite prek naših povezav. Ocene in cene so točne, artikli pa so na zalogi v času objave.

Spalnica ni le kraj, kamor greste zapreti oči. Lahko je tudi zatočišče za branje knjige, poslušanje glasbe ali le malo miru in tišine od stresa dneva.

Tako kot mi osvetlite naše spalnice nam lahko pomaga pri prebujanju in spodbuja boljši nočni spanec ter izboljša naše splošno zdravje in dobro počutje.

"Svetloba je naš glavni znak za spanje in budnost," pravi dr. Denise Sharon iz Pomona Valley Medical Center Centra za motnje spanja za odrasle in otroke. »Zdi se, da redni cikel prehoda dnevne svetlobe na noč najbolje deluje za naša telesa in vsak dan potrebujemo nekaj dnevne svetlobe, da lahko spimo.

»Umetna svetloba nam poskuša podaljšati dneve. Med umetnimi svetlobne možnosti, LED (svetleče diode) so najbližje naravni svetlobi.«

Kaj so LED luči?

LED diode so energijsko učinkovite žarnice ki proizvajajo do 90 odstotkov več svetlobe kot žarnice, kompaktne fluorescenčne naprave (CFL) in halogeni. Ko električni tok prehaja skozi mikročip, vgrajen v LED žarnice, svetijo drobni polprevodniški viri svetlobe.

LED posnema naravno sončno svetlobo, saj, kot pravi Sharon, "krajša kot je valovna dolžina svetlobe na modri strani spektra (med 400 in 490 nanometri), bolj je kot dnevna svetloba."

Vrste LED luči

Najpogostejše vrste LED luči so:

LED žarnice

LED žarnice spominjajo na navadne žarnice z žarilno nitko ali fluorescenčne žarnice in se prilegajo standardnim navojnim spojem.

LED trakovi/tračne luči

Ti ustvarjajo neprekinjeno dolžino svetlobe v rednih intervalih na fleksibilnem traku ali traku (oddajniki LED diod, nameščeni na ozko, upogljivo vezje). Postavite jih pod posteljne okvirje ali okoli vzglavja, vrat ali oken. LED trakovi se lahko razreže na velikost, večina pa je opremljena s podlago za odlepljenje in lepljenje za enostavno namestitev.

LED vrv luči

Drobne LED diode, obložene v dolgo, prozorno, fleksibilno PVC cev, ki omogoča, da svetloba sije skozi.

LED luči z možnostjo zatemnitve

Te je mogoče prilagoditi tako, da povečajo ali zmanjšajo njihovo svetlost, kar uporabniku omogoči večji nadzor nad osvetlitvijo spalnice.

"Dnevna ali umetna svetloba, ki se postopoma razvija v jutranjih urah, spodbuja budnost in izboljša dnevno delovanje," pravi Sharon. "Danes je mogoče luči v spalnici nastaviti tako, da se zjutraj postopoma prižgejo in zvečer zatemnijo, da spominjajo na cikel dan/noč."

Pametne LED luči

Pametne LED žarnice povežite se z aplikacijo ali domačimi pomočniki, kot sta Google ali Alexa. Te vam omogočajo daljinsko upravljanje razsvetljave v primerjavi s tradicionalnimi žarnicami, ki jih upravljate iz a stensko stikalo.

Koliko stanejo LED luči?

Ko primerjate cene LED žarnic z običajnimi žarnicami, naj vas ne odvrnejo začetni višji stroški LED. Razmislite o prihranek na računu za energijo in manj pogosto menjavo LED.

Standardna žarnica z žarilno nitko z močjo 60 vatov običajno stane približno 1,25 USD, medtem ko enaka LED žarnica (10 W) stane približno 2,50 USD. Za LED vnaprej plačate več, vendar potrebuje manj električne energije in vam ni treba zamenjaj žarnico kar pogosto zaradi daljše življenjske dobe (10.000 ur). To vodi do znatnih prihrankov na dolgi rok.

Nakup LED luči za spalnico

Če želite ustvariti prijetno in vabljivo vzdušje, se osredotočite na svetlost LED luči (merjeno v lumnih ali vatih) ter barvno temperaturo (od toplo do hladno), izmerjeno v Kelvinih (K).

Topla bela svetloba oddaja mehak sijaj. In obratno, luči na hladnejšem koncu spektra ustvarjajo ostro, bolj intenzivno okolje (pomislite na operacijsko sobo), ki ne spodbuja sprostitve. "Modre in bele luči ponavadi izboljšajo budnost in zmanjšajo spanec," pravi Sharon.

Pri osvetljevanju spalnic večina strokovnjakov priporoča LED v toplejšem, 2.000 K do 4.000 K območju

Kako namestiti LED luči

Namestitev LED luči je lahko tako preprosta, kot je privijanje žarnice v obstoječo vpenjalo, lepljenje traku luči pod posteljnim okvirjem ali obrezovanje okenskih ohišij s prilagodljivimi cevnimi lučmi.

Najboljše LED luči za spalnico

Najboljša zatemnjena LED luč za spalnico

Privoščite si dobro knjigo in zaspite ob poznavanju možnosti zatemnitve Willed pod posteljno lučjo z zaznavanje gibanja zmogljivosti bodo oddajale mehak, razpršen sijaj, če boste morali vstati sredi noči.

Nastavite ga na želeno raven svetlosti in funkcija samodejnega izklopa se bo vklopila po 30 sekundah do 10 minutah za optimalen prihranek energije in miren spanec. "Za dober nočni spanec se popolna tema šteje za idealno," pravi Sharon.

Nakupujte zdaj

Najboljša pametna LED luč za spalnico

The Smart APP Vilsom in luči na LED traku za sinhronizacijo glasbe na daljinsko upravljanje imajo omogočen Bluetooth, tako da lahko ustvarite osvetljen zvočni posnetek, ki vas zaziba v spanec.

40-metrski trak je dovolj dolg, da doseže celotno spalnico, vendar ga je mogoče razrezati na poljubno dolžino. Prenesite aplikacijo Vilsom Home iz Google Play ali Apple App Store, da sinhronizirate luči z mehkim utripom glasbe prek pametnega telefona ali brezžičnih zvočnikov. Nastavite časovnik v aplikaciji ali z daljinskim upravljalnikom na prilagodite svetlost in barve razpoloženja.

Nakupujte zdaj

Najboljša LED žarnica za nočno omarico

Ustvarite toplo ambientno ali delovno razsvetljavo ob svoji postelji z energijsko učinkovitim 40/60/100-vatnim ekvivalentom Trismerne LED žarnice Great Eagle (štiri komplet). Prilagodijo med 500 in 1.500 lumni v trosmerni mizi, talni oz namizna svetilka.

S tremi možnostmi svetlosti lahko izberete svetlejšo za branje in mehkejšo, bolj razpršeno svetlobo za crkljanje z otroki ali psom. "Eno sem takoj dal v svojo spalnico in bil takoj navdušen nad kakovostjo svetlobe in tudi barvno temperaturo," piše recenzent Amazona.

Nakupujte zdaj