Najlepšie čistiace prostriedky pre ľudí s alergiou

1/15

cez amazon.com

Dobré vákuum s filtrom HEPA (vysoko účinný časticový vzduch) je veľmi dôležité pre pacienta s precitlivenosťou na vnútorné alergény, ako je ako roztoče alebo chlpy domácich zvierat, vysvetľuje Sima Mithani, MD, alergologička a imunologička z ORL a Allergy Associates LLP v Hackensack, New Jersey. "HEPA filter zachytáva prichádzajúce častice, aby sa nerozptýlili späť do vzduchu." Jeho obľúbené značky sú Dyson a Shark, konkrétne Dyson Multifloor 2 Upright Vacuum. "Funguje skvele na zachytávanie roztočov a alergénov na domáce zvieratá a má účinný systém vyprázdňovania odpadkových košov, ktorý umožňuje vyhnúť sa kontaktu s nečistotami," dodáva. Odhlásiť sa 11 spôsobov, ako môžete zastaviť alergie v ich stopách. Táto jedna vec vám pomôže dramaticky znížiť peľ vo vašej domácnosti.

Nakupuj teraz

2/15

cez amazon.com

Sara Axelrod, MD, alergologička s ORL a alergickí spolupracovníci v East Brunswick, New Jersey, varuje, že by sa malo vyhýbať všetkému, čo má silný zápach, pre alergikov, pretože môžu slúžiť ako spúšťače. Namiesto toho odporúča vyrobiť si vlastný čistiaci roztok z octu a horúcej vody s jemným mydlom alebo si kúpiť viacúčelové čistiace prostriedky bez vône alebo čokoľvek, čo je označené ako „bezplatné a jasné“.

Nakupuj teraz

3/15

cez amazon.com

Väčšina vonných pracích prostriedkov môže alergikom a osobám s citlivou pokožkou spôsobiť veľké podráždenie. Z tohto dôvodu alergológovia odporúčajú vyhýbať sa pracím prostriedkom, ktoré ich pridali vonné látky a rozhodli sa pre pracie prostriedky bez vôní alebo „zadarmo a číre“, ktoré sú bezpečnejšie a menej dráždivé. "Aj keď môžeme prirovnať vôňu k lepšiemu čisteniu, často to tak nie je," hovorí doktor Mithani. "Voľné a čisté" pracie prostriedky sú rovnako účinné pri čistení a zvyčajne nespôsobujú ďalšie nepriaznivé účinky, ktoré môžu spôsobiť vonné výrobky. " Uistite sa, že poznáte týchto 13 tipov na pranie, aby vaša bielizeň vyzerala ako nová.

Nakupuj teraz

4/15

cez amazon.com

Zvlášť pre jednotlivcov trpiacich alergiou na domáce zvieratá je čistička vzduchu s HEPA filtrom nevyhnutnosťou. "Tieto malé a prenosné jednotky sú vynikajúce pri zachytávaní alergénov, ako je prach a srsť domácich zvierat, ako aj iných dráždivých látok, ako je tabakový dym a silné pachy," hovorí Dr. Mithani. Mnohým svojim pacientom odporúča čističku vzduchu Rabbit s filtrom HEPA, pričom poznamenáva jednoduché použitie, elegantný vzhľad a účinnosť pri zachytávaní alergénov.

Nakupuj teraz

Tu je postup, ako urobiť z vášho auta zápach dymu a ako odstrániť zápach vo vašom dome.

5/15

cez amazon.com

Pre pacientov, ktorí majú kožné ochorenia súvisiace s ich citlivosťou na alergény, ako sú ekzémy, žihľavka alebo generalizované svrbenie, odporúča Dr. Mithani výrobky Vanicream. "Vanicream má široký sortiment produktov, ako sú pleťové vody, opaľovacie krémy, barové mydlá, čistiace prostriedky na tvár, šampóny a kondicionéry, ktoré sú všetky vhodné pre citlivú pokožku," hovorí. "Sú zvlhčujúce a zároveň neobsahujú farbivá, vonné látky a parabény, ktoré môžu ešte viac zhoršiť alergie." Toto sú tí 11 mýtov o alergiách, ktorým musíte prestať veriť.

Nakupuj teraz

6/15

cez amazon.com

Ak trpíte alergiou na roztoče, je najlepšie čistiť váš domov častejšie - ideálne dvakrát týždenne. Doktor Mithani pri tom odporúča používať vlhkú alebo vlhkú handričku z mikrovlákna a masku, rukavice, a dlhé oblečenie, všetko, čo tvorí bariéru medzi vašim nosom, ústami a pokožkou a alergénmi v životné prostredie. "Kúpte si čistiace utierky z mikrovlákna, ktoré sú mäkké, neabrazívne a extra savé na zadržiavanie vody, ktorá funguje skvele pri zbere prachu," hovorí. "Sú tiež lepšie pre životné prostredie, pretože je možné ich prať v práčke, a preto ich možno znova použiť." Pozrite sa, prečo milujeme utierky z mikrovlákna a prečo sa ich oplatí zobrať.

Nakupuj teraz

7/15

cez amazon.com

Podľa MUDr. Tanie Elliottovej, alergičky a hovorkyne Flonase„5 -percentný roztok bielidla je najlepší na dezinfekciu povrchov a odstraňovanie plesní a zvyškov jedla, ktoré lákajú alergény, ako sú šváby a myši. "Tiež môže rozkladať nepoddajné potravinové alergény; pamätajte, že výrobky na báze alkoholu vás nezbavia potravinových alergénov, “hovorí. "Ak ste citliví na čistiace prostriedky, kúpte si tiež masku alebo nosové filtre a rukavice bez latexu."

Nakupuj teraz

Preto by ste sa mali vyhnúť používaniu bielidiel na bielizeň a namiesto toho vyskúšať tento trik.

8/15

cez amazon.com

Akokoľvek by sa to mohlo zdať nevzhľadné, nosenie masky je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa pri upratovaní domova chránili pred alergickou reakciou. "Uistite sa, že je to maska ​​N95, ktorá chráni pred väčšinou vdychovaných častíc, ktoré sa môžu uvoľňovať z čistiacich prostriedkov, ako aj zo vzduchom prenášaných alergénov, prachu, VOC a plesní," dodáva Dr. Elliott. Maska N95 je nevyhnutnosťou pre každého kutila, rovnako ako tieto bezpečnostné položky.

Nakupuj teraz

10/15

cez amazon.com

Fido možno nie je fanúšikom kúpeľa, ale kvôli sebe by ste ho mali kúpať aspoň každý druhý týždeň šampónom pre domáce zvieratá, ktorý je vytvorený tak, aby predchádzal vzniku alergie. Okrem toho, že väčšina vašich domácich miláčikov zmierni množstvo pachu, vytvorí medzi praním antialergénne šampóny tiež pomôžu chrániť vášho domáceho maznáčika pred blchami a kliešťami-a samozrejme, nechajú ho pekne vonia! Ešte lepšie je, ak si vyrobíte vlastné výrobky pre domáce zvieratá vrátane šampónu pre domáce zvieratá.

Nakupuj teraz

11/15

cez amazon.com

"Uchovávanie riadu mimo drezu pomôže predchádzať vnútorným alergénom, ako sú plesne a šváby, a tiež pomôže odbúrať potravinové alergény," poznamenáva doktor Elliott. Ale namiesto toho, aby si vybrala akékoľvek mydlo, ktoré máte k dispozícii na miestnom trhu, odporúča nákup bez parfumácie a ideálne na rastlinnej báze, aby nedráždil a nealergénne. Zaujímalo vás niekedy, čo dáva mydlu Dawn jeho super schopnosti? Máme tajnú odpoveď.

Nakupuj teraz

12/15

cez amazon.com

Pretože pleseň nediskriminuje, pokiaľ ide o jeho schopnosť prosperovať vo vlhkom prostredí, rastúci v rastlinách, suteréne, kúpeľne, klimatizácie, špirály chladničiek a dokonca aj vypchatý nábytok, špecialista na alergie a sínusy, MD, ORL, Steven Davis a zakladateľ a riaditeľ Breathe Clear Institute odporúča používať odvlhčovače, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko rizikových oblastí apelovať na plesne. "Nainštalujte vlhkomery, ktoré vám pomôžu sledovať, ako suché miestnosti vo svojom dome udržiavate, a udržujte malé, neveterné priestory osvetlené, pretože plesne uprednostňujú tmavé oblasti," hovorí. Ešte lepšie je pozrieť sa na samoodvodňovací odvlhčovač.

Nakupuj teraz

13/15

cez amazon.com

Vonkajší peľ nie je ťažké preniknúť do vášho domu otvorenými oknami, takže ak vy alebo niekto vo vnútri vaša rodina je alergická na peľ, doktor Davis odporúča nechať okná a dvere zatvorené a v poriadku zapečatené. "Ak je to možné, vytvorte tesniaci vchod, kde si môžete zavesiť bundy a nechať si topánky," hovorí. "V iných oblastiach vášho domova navrhuje použiť 3 -percentný sprej s kyselinou trieslovou, ktorý pomôže neutralizovať peľ, ktorý môže byť prilepený na kobercoch, rohožkách alebo dokonca závesoch." Skúste tieto triky, aby ste si udržali svoje leto bez kýchania.

Nakupuj teraz

14/15

cez amazon.com

Sušiace listy sú často vonné chemikáliami, ktoré môžu dráždiť dýchacie cesty, pokožku a oči, vysvetľuje Lindsey Elmore, PhD, farmaceutka, spisovateľka a odborníčka na wellness. Namiesto toho odporúča zvoliť si guličky do sušičky vlny, ktoré robia to isté, prirodzene zjemňujú vaše oblečenie a obmedzujú vrásky a statický náboj. "Sušiace gule môžu byť tiež použité na pomoc pri zbieraní chlpov domácich zvierat z oblečenia, a tým sa znižuje alergénna srsť, ktorá môže zostať na niektorých odevoch aj po praní," hovorí. Zistite, prečo ľudia niekedy dajú oblečením tenisovú loptičku do sušičky.

Nakupuj teraz

15/15

cez amazon.com

Namiesto mokrej verzie doktor Elmore odporúča zvoliť suché utierkové utierky, ktoré sú vyrobené bez drsných chemikálií. "Suché oblečenie používa statickú elektrinu na zachytenie nečistôt, prachu, vlasov a alergénov, ako sú nebezpečenstvo mačiek a psov a roztoče," hovorí. Utierky na suché zametanie môžete použiť na výmenu metly, ktorá môže tiež obsahovať alergény. Nájdite ďalšie upratovacie zázraky, ktoré by mali mať všetci majitelia domov.

Nakupuj teraz

Jenn Sinrich je skúsená digitálna a sociálna redaktorka v New Yorku. Je autorkou niekoľkých publikácií vrátane JA, Ženského zdravia, Fitness, Rodičov, American Baby, Ladies 'Home Journal a ďalších. Venuje sa rôznym témam od zdravia, kondície a jedla až po tehotenstvo a rodičovstvo. Okrem písania sa Jenn venuje aj dobrovoľníckej činnosti v programe Ed2010, ktorý slúži ako zástupca riaditeľa programu Ed's Buddy System. spojí čerstvých absolventov s mladými redaktormi a poskytne im sprievodcu vydavateľským priemyslom a navigáciou v New York. Keď nie je zaneprázdnená písaním, redigovaním alebo čítaním, užíva si a objavuje mesto, o ktorom vždy snívala, že bude žiť so svojim milujúcim snúbencom Danom a dvoma mačacími kamarátmi Janis a Jimi.