Ako zlepšiť kvalitu vzduchu v interiéri

Výskum to ukazuje asi 90 percent času trávime v uzavretých priestoroch - a že väčšina domov má viac ako jeden zdroj, ktorý prispieva k znečisteniu vnútorného vzduchu. Medzi bežných vinníkov patria zdroje spaľovania, ako je zemný plyn z vašich kachlí, formaldehyd emitovaný z určitých druhov nábytku z lisovaného dreva a výpary z čistiacich prostriedkov. Dobrou správou je, že existujú opatrenia, ktoré môžete urobiť na zlepšenie vecí.

11 spôsobov, ako zlepšiť kvalitu vnútorného vzduchu

Urobte si test na radón

Radón je rádioaktívny plyn bez farby a zápachu, ktorý sa nachádza v pôde. Dlhodobé pôsobenie radónu môže spôsobiť rakovinu pľúc, a preto je to tak dôležité test na radón u vás doma a investovať do a metóda zmierňovania radónového plynu ak má váš dom zvýšené hladiny.

Zvážte získanie testu kvality ovzdušia pre celý váš domov

Okrem testovania hladín radónu, a

celoplošný test kvality ovzdušia skontroluje tiež hladiny iných škodlivých plynov, ako je oxid uhoľnatý, ako aj spúšťačov alergií, ako sú plesne, plesne a prach.

Správne zvetrajte svoj domov

Dobre zvetraný dom vyžaduje menej energie na vykurovanie a chladenie. Zníži sa tým množstvo horľavých materiálov, ako je ropa, petrolej, drevo, plyn a uhlie, ktoré znečisťujú kvalitu vnútorného vzduchu vo vašom dome. Tri projekty, ktoré môžu pomôcť zahrnúť tesnenie vašich okien, zlepšenie izolácie stien a inštalácia odizolovania a zametania dverí.

Vezmite projekty znečisťujúce ovzdušie vonku

Kedykoľvek je to možné, riešte akékoľvek projekty znečisťujúce ovzdušie, ako napríklad maľovanie, farbenie a odlakovanie vonku. Ak je to nepraktické, otvorte okná a spustite výfukové ventilátory, aby ste odstránili výpary.

Zvážte kúpu vnútornej čističky vzduchu

K dispozícii sú čističky vzduchu pre celý dom a ďalšie pre jednotlivé miestnosti. Tu sú užitočné informácie o najlepšie čističky vzduchu do každej miestnosti.

Prestaňte fajčiť vo vnútri

Tabak je hlavným prispievateľom k znečisteniu ovzdušia v mnohých domácnostiach. Ak fajčíte, urobte to vonku. Alebo ešte lepšie, zvážte úplné odstránenie návyku.

Pri prestavbe buďte opatrní

Pred začatím projektu premýšľajte nad výberom materiálov, ako sú farby s nízkym obsahom VOC (prchavé organické zlúčeniny) a výrobky z dreva, ktoré majú nízke alebo žiadne emisie. Ak prijímate dodávateľov, uistite sa, že sú súčasťou vášho plánu.

Udržujte úrovne vlhkosti pod kontrolou

Príliš veľa vlhkosti vo vzduchu podporuje rast plesní a plesní. Teplá sprcha je najčastejším vinníkom, preto ju spustite kúpeľňový ventilátor 10 minút pred, počas a 20 minút po sprchovaní.

Spustite svoj kuchynský ventilátor

Zdroje paliva na varenie, ako je zemný plyn, produkujú výpary, ktoré obsahujú dráždivé látky pre dýchanie, ako je oxid dusičitý. Samotný proces varenia jedla tiež produkuje znečisťujúce látky vo forme jemných častíc a organických chemikálií. To platí najmä vtedy, ak smažíte, pečiete a varíte pri vysokých teplotách. Spustite svoj kuchynský ventilátor pred, počas a po varení obmedziť výpary z varenia.

Prach často

Prach je bežnou dráždivou látkou, ktorú je možné ľahko odstrániť pravidelným praním bielizne v horúcej vode, čistiace vankúše, použitím antialergických poťahov na vankúše, posypaním a spustením vákuum.

Vyberte si bezpečné čistiace prostriedky

Mnoho domácich čistiacich prostriedkov obsahuje škodlivé chemikálie znečisťujúce ovzdušie, amoniak a bielidlo. Vyhnite sa uvoľňovaniu týchto chemikálií do vášho domu nikdy nemiešajte určité čistiace prostriedky a čítaním etikiet, aby ste sa vyhli výrobkom, ktoré obsahujú VOC, vonné látky, dráždivé látky a horľavé zložky. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je vyhľadať Štítok bezpečnejšej voľby o čistiacich prostriedkoch - Americká agentúra pre ochranu životného prostredia udeľuje toto označenie výrobkom, ktoré sú pre vás, vašu rodinu a životné prostredie lepšie.

Faktory, ktoré nezlepšujú kvalitu vnútorného vzduchu

Vetranie vášho domu

Niektorí odborníci síce odporúčajú otvoriť okná, aby sa odstránilo znečistenie vnútorného vzduchu, a nedávna štúdia ukázal, že to nie je také účinné, ako by ste si mohli myslieť.

Mať izbové rastliny

Prepáčte, že vám to rozpisujem, ale výskumy to ukazujú izbové rastliny robia málo pre čistenie vášho vnútorného vzduchu. (Stále sú skvelým spôsobom, ako smrek do miestnosti, predsa.)