Steam Showers: что нужно знать

Каждый редакторский продукт выбирается независимо, хотя мы можем получить компенсацию или партнерскую комиссию, если вы что-то купите по нашим ссылкам. Рейтинги и цены верны, товары есть в наличии на момент публикации.

Хотите превратить свою ванную комнату в роскошный спа-салон? Подумайте об этом обновлении.

Привлечь домой спа-салон - не новая идея, но у нее все еще есть основания. А паровой душ - одно из самых роскошных спа-процедур, которые вы можете воссоздать у себя дома.

Вам понадобится немного места (паровой душ занимает больше места, чем средний душ) и немного денег (стоимость см. ниже). Но награда может быстро компенсировать жертвы. Вот что вам нужно знать.

Что такое паровой душ?

Паровой душ - это замкнутое пространство, которое одновременно служит паровой баней, как в спа и спортзалах, и душем. Корпус может быть изготовлен по индивидуальному заказу на месте с компонентами, приобретенными отдельно, или вы можете купить готовый стеклопакет со всеми необходимыми компонентами. Оба оснащены типичной душевой сантехникой и сантехникой, а также портами для пара для входа в кабину. В некоторых также есть форсунки. И у них обычно есть скамейка для сидения.

«За эти годы мы построили немало нестандартных паровых душей, - говорит Чак Киел, вице-президент Fred Home Improvement в Бетесде, штат Мэриленд. Размеры значительно различаются в зависимости от доступного места. Но конструкция корпуса одинакова: они построен как типичный душ, с ключом методов гидроизоляции.

Обычно они выложенный плиткой с трех сторон и на потолке, со стеклянной дверью, которая хорошо герметизируется, и фрамугой наверху для вентиляции. Еще одна важная особенность: Киэль говорит, что «у вольера есть слегка наклонный потолок, чтобы капли воды направлялись в стороны, чтобы они не падали в центре, где вы стоите».

Как работает паровой душ?

Органы управления паром могут быть расположены внутри или снаружи душа. Генератор обычно спрятанный в соседнем туалете или другом пространстве создает пар.

«Генератор размером с микроволновую печь», - говорит Кхиэль. «Он рассчитан на кубические футы, в которые он может вместить, поэтому существуют разные размеры в зависимости от размера стойла».

Вода и электрические соединения необходимы для его запуска. Генератор нагревает воду, а затем выкачивает ее в виде пара через отверстия в душе. «Порты обычно размещаются в нижней части корпуса, потому что поднимается пар», - говорит Кхиэль.

Каковы преимущества парового душа?

Помимо расслабляющих и роскошных спа-процедур в уединении вашего дома (кто этого не хочет?), Высокая температура и влажность парового душа обеспечивают несколько польза здоровью.

Здоровье сердца: Нагревание тела может быть полезно для сердца. Хотя польза для здоровья от паровых бань изучена не так подробно, как от саун, по мнению авторов, они похожи. Колумбийский университет исследование: «Мозг, нервная система и эндокринная система работают вместе, чтобы реагировать на этот внешний раздражитель, увеличивая кровоток, частоту сердечных сокращений, сердечный выброс и пот. производства, чтобы охладить тело для поддержания баланса... Это было связано с прямыми преимуществами для сердечно-сосудистых заболеваний в целом и с помощью в сокращении воспаление."
Здоровье кожи: Тепло и влага от парового душа открывают поры и выводят токсины. Медицинские новости сегодня.
Облегчение до и после тренировки: Medical News Today также отмечает, что тепло и пар сразу после тренировки помогают уменьшить болезненность мышц и сохранить мышечную силу. При использовании перед тренировкой расслабляет мышцы и суставы и увеличивает гибкость.
Уменьшение заторов: Теплый пар может облегчить симптомы аллергии и простуды.

Ваш банковский счет также может принести пользу здоровью, когда вы продадите свой дом. «Ремонт ванной комнаты высокая рентабельность инвестиций70 процентов или около того по всей стране », - говорит Хиэль. Если правильный покупатель захочет принять паровой душ, вы можете окупить часть своих вложений.

Сколько стоит паровой душ?

По словам Хила, в Вашингтоне, округ Колумбия, индивидуальный паровой душ среднего размера может стоить от 25000 до 35000 долларов за рабочую силу и материалы. Парогенератор и оборудование для душа стоят от 4000 до 5000 долларов. Стоимость готового парового душа варьируется в широких пределах - от 2100 до 6600 долларов - в зависимости от его размера и характеристик.

Вы можете сделать это своими руками? «Может быть, - говорит Хиэль, - если ты разбираешься в сантехнике и электричестве». И вам понадобятся навыки, чтобы построить паровую душевую кабину, которая должным образом гидроизолированный.

Где купить паровой душ

Вы можете приобрести парогенератор и сопутствующие компоненты или готовый паровой душ в специализированных магазинах и магазинах больших размеров, в том числе: