Почему вы должны навсегда отказаться от верхнего листа

Колдунова Анна / Shutterstock

Это было летом 2014 года, когда я путешествовал по южной Германии со своей семьей, я обнаружил феномен, с которым никогда раньше не сталкивался: кровати без простыней. Сначала я был ошеломлен тем, насколько это мне показалось отвратительным. Но чем больше отелей мы посещали, тем больше я осознавал, насколько все это эффективно: одно одеяло легко чистить, и простыни не спутываются всю ночь. Излишне говорить, что в этой поездке я выспался лучше всех в моей жизни. После той поездки я больше никогда не думал об этом и продолжал использовать простыню на своей кровати.

Перенесемся на несколько лет вперед: я замужем за абсолютным ненавистником из топ-листа. Он презирает верхние листы, и никогда в жизни ими не пользовался. И да, это не только в колледже, но и в доме его детства. Он находит их невероятно неудобными и невыносимо горячими, и ему идеально подходит простое одеяло, пуховое одеяло или стеганое одеяло. Поскольку у меня не было особого мнения по этому поводу, компромисс был довольно легким. В нашем доме нет верхних простыней... и да, я засыпаю восхитительно без постельного белья.

запутался в хлопотах.

Дискуссия на верхнем листе

Поскольку легко обвинить миллениалов в «убийстве» различных тенденций или отраслей, создается впечатление, что миллениалы - ключевая жертва в дебатах на высшем уровне. USA Today поднял этот вопрос еще в марте 2018 года, заявив, что «некоторые ценят верхний лист, этот плоский лист, помещенный на шпалы. Чтобы одеяла с другой стороны оставались чистыми, другие считают это ненужным дополнением, которое в конечном итоге запутывается у кровати конец."

Эта статья вызвала некоторые споры в Интернете, особенно среди людей, которые считают спать без верхней простыни абсолютно протухшим занятием. Некоторые даже опубликовали исследование 2015 года под названием «Грибковое заражение подстилки, »Который смог обнаружить« значительную нагрузку многих видов грибов, в частности A. fumigatus »в исследуемых перьевых подушках. Это исследование также утверждает, что люди могут потеть до 100 литров (более 26 галлонов) пота в год. Люди утверждают, что верхняя простыня помогает вашей кровати оставаться здоровой, учитывая количество пота, грибков на подушках и всех других микробов на вашей коже.

Почему вы должны избавиться от верхнего листа?

Но неужели верхний лист на самом деле сделать вашу кровать чище? На мой взгляд, я собираюсь сказать нет. Я редко просыпаюсь после ночного сна с идеальным накрыванием верхней простыни. Обычно я просыпаюсь, когда верхняя простыня крошится на дне кровати или спутывается вокруг моего тела. Клетки моей кожи по-прежнему контактируют с верхним одеялом в течение ночи, так какой в ​​этом смысл?

Тот факт, что я не видел лучших в Европе, на самом деле является обычным явлением. Большинство европейских домов и отелей просто надевают пуховое одеяло на кровать. Пододеяльник легко снимается, стирается и заменяется.

Вот мой аргумент: если вы используете верхнюю простыню, как часто вы чистите это одеяло или одеяло? Я буду честен и скажу, что когда я использовал верхнюю простыню, я ни разу не стирал свое верхнее одеяло (это нормально, судите меня, одеяла трудно стирать в колледже). Во всяком случае, отказ от верхней простыни дает нам стимул регулярно чистить другие одеяла.

Я согласен с тем, что кровать - неприятное место для отдыха, тем более, что мы проводим почти треть нашей жизни в наших кроватях. Но если вы правильно стираете и ухаживаете за ней, какой смысл в верхней простыне? В заключение скажу следующее: не сдавайся, пока не попробуешь. Без него вы можете просто спать лучше всего в своей жизни.