Насколько жарко или слишком жарко для кемпинга?

В конце лета многие нетерпеливые туристы все еще отправляются в путь. Однако в это время года также могут наблюдаться волны сильной жары, из-за чего Отдых на природе неудобно или даже небезопасно. Но насколько жарко или слишком жарко для кемпинга?

Хотя этот вопрос может показаться интуитивным, существует множество факторов, которые следует учитывать, помимо строгого числа на термометре. Вот несколько показателей, которые следует использовать при рассмотрении вопроса о безопасности кемпинга, а также способы сохранить прохладу во время кемпинга в жаркую погоду.

Какие температуры слишком опасны?

Согласно Национальная метеорологическая служба, температура наружного воздуха становится опасной для человека при 103 градусах. Однако большинство экспертов по открытому воздуху сходятся во мнении, что даже опытные отдыхающие должны пересмотреть свою поездку до того, как температура достигнет трехзначных цифр.

Открытый ноу-хау и Решайте снаружи скажем, 95 градусов днем ​​и около 80 ночью — это слишком много. При таких температурах риск лесных пожаров обычно выше, а сон может быть затруднен.

Другие факторы, которые следует учитывать перед походом

Хотя температура даст вам хорошее представление о том, каким будет ваш поход, она не дает полной картины. Отдыхающим также необходимо учитывать влажность, а также экспозицию места и доступ к воде.

Влажность

Мы все слышали, как люди оправдывают высокую температуру, называя ее «сухой жарой». По данным Национальной метеорологической службы, в этом есть доля правды. Чтобы лучше всего оценить безопасность погоды для кемпинга, лучше всего объединить жару и влажность в одно число, известное как «индекс тепла» или «температура по влажному термометру». Кондиционер для кемпинга.

Чтобы узнать свой индекс жары, перейдите к этот график от Национальной метеорологической службы или авторитетные погодные приложения как Weather Bug. Остерегайтесь любых индексов жары выше 103 и обратите внимание, что они предназначены для затененных условий. По данным Национальной метеорологической службы: «Если вы подвергаетесь воздействию прямых солнечных лучей, значение индекса тепла может увеличиться до 15 градусов».

Контакт

Кроме того, учтите воздействие солнца. Девяностаградусная жара на открытом сухом лугу будет отличаться от тенистой рощи с ветерком. Если вы ожидаете сильную жару, посмотрите фотографии кемпинга в Интернете и найдите все затененные участки. Погодные приложения могут рассказать вам об ожидаемых ветровых условиях.

Тип кемпинга, который вы планируете, также повлияет на ваше пребывание на солнце. Если вы находитесь в доме на колесах или кемпере, воздействие излучения будет меньшей проблемой, чем в палатка для кемпинга.

Доступ к воде

Доступ к воде сильно повлияет на впечатления от кемпинга. Если на улице 95 градусов, но вы разбили лагерь рядом с озером, где можно купаться, или возле прохладного душа, ваш отдых будет намного комфортнее.

Чтобы оставаться в безопасности в условиях сильной жары, медицинские эксперты, в том числе Линия здоровья предложите быстро окунуться в прохладную воду, будь то ванна, душ или даже озеро. Они отличаются от ледяных ванн, температура которых может достигать 50 градусов.

Ледяные ванны не следует применять без руководства физиотерапевта или спортивного тренера, поскольку они могут быть опасны для тех, кто к ним не привык.

Как сохранить прохладу в походе в жару

Если вы все же решили отправиться в поход в сильную жару, тщательно соберите вещи и примите соответствующие меры предосторожности. Следуйте этим советы по кемпингу чтобы обеспечить комфорт себе и своей компании и избежать серьезных проблем со здоровьем, таких как тепловой удар.

• Упакуйте с умом: Обязательно включите в свою аптечку подходящую аптечку. походное снаряжение, а также много еды и воды. Вы даже можете взять с собой портативный вентилятор. Однако, если вам нужно отправиться в поход, возьмите с собой легкие вещи, чтобы избежать дополнительной нагрузки на организм.
• Увлажняйте постоянно: Одному туристу требуется один галлон питьевой воды в день. Постоянное употребление воды в течение дня поможет увлажнить тебя гораздо лучше, чем выпивать весь галлон сразу.
• Одевайтесь соответственно: Выбирайте легкие слои с большим количеством солнечного света. Наносите много солнцезащитного крема, часто наносите его повторно и носите шляпу.
• Ищите тень: Разбивая лагерь, по возможности разместите палатку, стулья и обеденную зону в тени. Обратите внимание на движение солнца в течение дня, чтобы оптимизировать освещение.
• Подготовьте палатку: Максимально проветривайте палатку, используя сетчатые окна. По данным Decide Outside, дождевая ловушка будет удерживать тепло. Так что если можешь, спи без него.
• Избегайте напряженной деятельности: Сейчас не время отправляться в поход профессионального уровня! Вместо этого постарайтесь свести потоотделение к минимуму и быстро восполняйте потерянную воду. Если возможно, добавьте электролиты.
• Знайте признаки тепловой болезни: Прочтите о признаки обезвоживания, теплового истощения, теплового и солнечного удара прежде чем ты уйдешь. Следите за ними в себе и других в вашей группе. Знайте, как получить экстренную помощь, и всегда оставайтесь в зоне действия сотовой связи.