12 советов по безопасности зимой для работников на открытом воздухе

Чиппер, любящие зиму северяне любят говорить: «Нет плохой погоды, есть плохая одежда».

Я повторял себе эту мантру каждый холодный день, когда мне было электрик из Миннесоты. Если бы мы не работали на холоде, мы бы никогда ничего не сделали!

Минусовая температура и скользкие рабочие места может отстранить работников и задержать проект. Приняв основные меры предосторожности, вы сможете закончить работу и благополучно вернуться домой.

Слои износа

через продавца

Этот совет мы слышим с детства, но он действительно работает. Слои одежды согревают ваше тело, отводя пот и защищая вас от холода и ветра. Три слоя работают лучше всего, и вы можете сбросить их, если диктуют условия.

Полиэстер, шелк или шерсть лучше всего подходят для первый слой. Эти материалы лучше отводят влагу от тела, чем хлопок, и быстрее высыхают. Далее изолирующий слой, например фланелевая рабочая рубашка или джинсы из денима, обеспечивает тепловой барьер. Сверху должна быть водо- и ветрозащитное пальто или комбинезон чтобы внутренние слои оставались сухими.

Защитите голову и лицо

через продавца

Ваши уши, нос и щеки особенно подвержены обморожению. Под каску большую чулочную шапку засунуть трудно, а тоненькую, вкладыши в стиле шапочки закройте уши и наденьте защитный головной убор. Для тяжелых условий флис балаклавы закрой все лицо.

Носите изолированные перчатки

через продавца

Согреть руки во время работы на морозе – непростая задача. Трудно выполнять деликатные задачи, такие как сбор шурупов, в громоздких перчатках, но важно защитить конечности от обморожения. Наденьте утепленные, более тонкие перчатки на кожу и натяните толстые кожаные внешние перчатки когда ловкость не проблема.

Если вам нужно снять перчатки, чтобы закрутить гайку, делайте это быстро и инвестируйте в грелки для рук.

Работать в парах

Трудно распознать последствия холодового стресса на себе, особенно когда у вас есть работа. Использование системы друзей помогает. Наблюдайте друг за другом на наличие симптомов переохлаждения: озноб, невнятная речь, сонливость и отсутствие бдительности.

Если вы чувствуете себя истощенным или сбитым с толку, или ваша кожа покалывает, немедленно переместитесь в теплое место и обратитесь за медицинской помощью.

Чистый снег и лед

через продавца

Рабочие ботинки выглядят жестко но они скользят и скользят по льду, как и любая другая обувь. Опасности таятся под грудами снега, поэтому очистите дорожки и подъездные пути к рабочей площадке, чтобы рабочие могли безопасно перемещаться по ним. Рассыпьте песок или кошачий наполнитель для сцепления.

Это касается и вашего личного рабочего пространства. Расчистите путь к боксу банды и обратно и осмотрите свое непосредственное рабочее место, чтобы обратить внимание на ледяные препятствия. Вот несколько советов, которые помогут вам уход за кожаными ботинками зимой.

Оставайтесь увлажненными

Зимой легко обезвоживаться, потому что мы часто не чувствуем такой жажды, когда на улице холодно. Даже легкое обезвоживание может повлиять на вашу концентрацию и память. Пейте воду (не газировку или сок) в течение дня и обращайте внимание на признаки обезвоживания: сухость во рту, темная моча, усталость и головная боль.

Упражнение

Вы много работаете, чтобы зарабатывать на жизнь, поэтому вы, вероятно, говорите: «Когда у меня есть время для упражнений?» Люди в лучшем сердечно-сосудистая форма лучше приспособлена к холодовому стрессу, поэтому важно сохранить свое сердце здоровый.

Если вы устали к концу дня и о длительной пробежке не может быть и речи, занятия спортом могут быть интересным способом расслабиться. Стремитесь к коротким, но интенсивным упражнениям пару дней в неделю.

Не пейте алкоголь

Сначала упражнения, теперь пиво? Алкоголь подавляет способность организма распознавать, когда ему холодно. Это также обезвоживает, и когда вы все одеты, трудно понять, теряете ли вы воду. Сохраните его на выходные и впитывайте умеренно.

Принесите сменную одежду

Нет ничего хуже, чем работать в мокрой одежде, кроме работы в холодной, мокрой одежде. Держите сменную одежду в машине или рюкзаке. И не забудьте носки! Мокрые холодные носки могут вызвать траншейную стопу — опасное состояние, которое может привести к потере тканей.

Следите за погодой

Установите приложение с хорошей погодой на телефоне и проверяйте его периодически, когда небо угрожает. Не попадитесь на улицу без времени, чтобы добраться до безопасного места.

Если вы бригадир или прораб, помните о потенциальных погодных явлениях, которые повлияют на ваших работников. Отправляйте людей домой пораньше, если того требует ситуация.

Предоставить аварийные комплекты

через продавца

Если вы или ваши сотрудники используете рабочие транспортные средства компании, снабдите их аварийные дорожные наборы. Это касается не только дальнобойщиков. Даже поездка через город за припасами может стать опасной, если погода изменится или вы попадете в аварию или другой несчастный случай.

Это касается и вашего личного автомобиля. Всегда носите с собой одеяло и провизию, включая воду в бутылках, на случай, если вы окажетесь в затруднительном положении.

Расставьте приоритеты задач

Если погода выглядит более мрачной, чем обычно, посмотрите, можете ли вы изменить расписание на день. У всех нас плотный график, но работа не будет выполняться быстрее, если рабочие попадут в больницу из-за переохлаждения.