Do It Yourself
  • Cele mai bune 10 scaune ergonomice de birou pentru casa ta

    click fraud protection

    1/11

    Postură proastă fizkes / Getty Images

    Ce este un scaun de birou ergonomic?

    Un scaun ergonomic este proiectat având în vedere principiile ingineriei umane. Aceste scaune sunt menite să reducă riscul de probleme de sănătate datorate șezutului prelungit, posturii proaste, mișcărilor repetitive și poziției slabe a încheieturii mâinii în timpul utilizării computerelor personale. Cea greșită Scaun de birou de asemenea, poate duce la sindromul tunelului carpian și la alte tulburări de uzură.

    De ce este important să ai un scaun de birou ergonomic?

    Dr. Rahul Shah, un chirurg ortoped certificat de bord specializat în afecțiuni complexe ale coloanei vertebrale și ale gâtului, spune așezat într-un scaun confortabil ajută la evitarea oboselii.

    „Mai exact, pe un scaun incomod, de multe ori capul este în afara liniei cu pelvisul în ceea ce privește modul în care stă gravitațional”, spune el. „Ca atare, corpul lucrează întotdeauna pentru a aduce capul în linie cu pelvisul pentru a împiedica căderea unuia. Când corpul este suprasolicitat, mușchii, la rândul lor, vor obosi puțin mai repede. ”

    In conformitate cu Asociația Americană de Terapie Fizică, o ergonomie adecvată pentru birou vă poate ajuta să vă maximizați confortul și siguranța la locul de muncă. Când cumpărați un scaun ergonomic de birou, acestea sugerează caracteristici precum:

    • Înălțime reglabilă;
    • Cotiere reglabile pentru a sta aproape de birou;
    • Suport lombar;
    • O bază a scaunului care se ajustează la unghiuri confortabile și se așează drept;
    • Se răsucește sau se rotește pe baza sa;
    • Roți. Cu cât are mai mult, cu atât este mai bună mobilitatea.

    Lucrand de acasa a devenit noul normal. De aceea, este mai important ca niciodată să găsiți un scaun de birou confortabil, care să vă susțină stilul de viață, precum și regiunea lombară.

    3/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun ergonomic de birou cu suport lombar larg

    Excelent pentru a lucra, a studia sau a confecționa, Scaun de birou Hbada demonstrează că cineva cu spatele fericit este mai productiv. Firm, nu lăsat, spătarul în formă de S se mulează pe curba spatelui inferior pentru un sprijin lombar remarcabil. Lucruri ca un plus perna de scaun iar cotierele rabatabile contribuie la confortul dumneavoastră.

    Simțiți-vă liber să reglați înălțimea scaunului după dorința dvs. Are un design în colț rotund pentru a se roti și a se roti în siguranță în jurul copiilor răpitoare.

    Cumpără acum

    4/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun de birou ergonomic pentru oameni înalți

    Oamenii înalți se luptă adesea să găsească un scaun de mărimea potrivită. Nu este așa și cu cei cu proporții generoase La-Z-Boy Trafford scaun de birou mare și înalt.

    Spațiul abundă, datorită Trafford de 44-1 / 2- la 47-1 / 2-in. gama de înălțimi și 21-3 / 4-in. lățimea scaunului. Scaunul are o bară din spate întărită și o pernă ComfortCore din spumă cu memorie pentru a contura corpul. Împreună acestea caracteristici ergonomice oferiți spini mai lungi și staturi puternice, confortul și autonomia de care au nevoie. Și scaunul suportă până la 400 de lire sterline.

    Cumpără acum

    5/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun ergonomic de birou pentru persoane scurte

    Pentru cei mai mici încadrați dintre noi, găsirea unui scaun de birou adecvat poate fi, de asemenea, frustrant. The Seria Alera Etros Petite ajută utilizatorii scurți să-și păstreze picioarele pe pământ și capul în locul potrivit. Acest lucru este important pentru o bună postură și circulație.

    Alera este conceput pentru mici, dar este reglabil pentru a se potrivi aproape oricui. Dispune de un mecanism multifuncțional cu trei pârghii care permite controlul unghiului de spate și al înclinării înainte pentru a vă asigura că vă mențineți o postură sănătoasă și profesională.

    Cumpără acum

    6/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun de birou ergonomic Splurge

    Un favorit peren care, desigur, costă un bănuț destul de mare Scaun ergonomic Herman Miller Aeron este unul în care veți fi mândru să vă arătați Zoom întâlniri.

    Fabricat din materiale reciclabile într-o culoare elegantă de grafit, Aeron vă ajută să creați un material constructiv și mediu durabil. Acesta vine cu o mulțime de beneficii marginale, inclusiv suport reglabil PostureFit Sacral / Lombar și două tampoane individuale care se flexează independent și se formează perfect la curba coloanei vertebrale.

    Cumpără acum

    7/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun de birou ergonomic Mai puțin de 100 USD

    A scaun robust cu o stabilitate excelentă, Scaun de birou computer Neo Chair este un piesa de mobilier de calitate, mai ales la prețul său.

    Are multe dintre funcțiile pe care le-ați aștepta de la un scaun ergonomic de birou și câteva ar putea să nu. Acestea din urmă includ o pernă de șezut mulată, acoperită din țesătură catifelată de bumbac (negru, gri, roz sau albastru); roti duale cu două centimetri cu rulare ușoară; și un mecanism anti-șoc pentru a preveni spătarul să tragă neașteptat înainte.

    Cumpără acum

    8/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun de birou ergonomic înclinat

    După o sesiune triumfală de brainstorming, meritați un somn de pisică bine câștigat. Relaxați-vă și relaxați-vă în Devaise ergonomia înclinăscaun de birou cu plasă superioară, cu spate înalt.

    Mecanismul de înclinare sincronizat oferă o înclinare lină, fără efort, pe care o puteți bloca în orice loc de-a lungul spectrului unghiular. Extindeți reglabilul suport pentru picioare și întindeți-vă în diferite poziții, inclusiv multi-tasking (90 de grade), rezolvarea problemelor (120 de grade) și chillaxing (160 de grade).

    Cumpără acum

    9/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun ergonomic de birou în genunchi

    Nu există niciun motiv să vă treceți peste tastatură ore în șir când configurați Scaun ergonomic în genunchi Dragonn la postul de lucru. Designul elegant și slab este un scaun care promovează postura, care oferă ușurare față de scaunul de birou existent.

    Este conceput pentru a vă pune spatele într-o poziție verticală, distribuind astfel greutatea uniform, astfel încât coloana vertebrală să poată reveni în aliniament corect. Acest scaun este, de asemenea, minunat pentru îndeplinirea sarcinilor de scurtă durată, cum ar fi desenul și cusut.

    Cumpără acum

    10/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun de birou de redactare ergonomică

    Să fim sinceri: Proiectanții, inginerii și arhitecții își vor petrece probabil cea mai mare parte a zilei de lucru ghemuit peste ei birouri, fie că se realizează schițe desenate manual sau se proiectează planuri folosind software asistat de computer.

    The Scaun de proiectare Eurotech Seating Apollo, cu design stand-to-stand (până la 36-1 / 2-in.) și plasă conturată, respirabilă, oferă creativilor protecție funcțională împotriva durerilor de spate, gât și umeri. Alte caracteristici ergonomice includ un inel cromatic de susținere, brațele reglabile în lățime pentru a asigura tensiunea corectă și poziționarea înălțimii spate a clichetului pentru a susține corect regiunea lombară inferioară.

    Cumpără acum

    11/11

    Scaun de birouprin intermediul amazon.com

    Cel mai bun scaun de birou ergonomic pentru jucători

    Pasionații de jocuri de noroc sunt la fel de predispuși la riscuri profesionale ca și noi ceilalți - maratoanele de weekend și turneele online din fața monitorului își pot afecta. Slavă Domnului Scaun de joc GTRACING cu suport pentru picioare este conceput pentru un confort lung de ședere.

    Având un cadru mai mare decât multe scaune de birou, este încorporat Boxe Bluetooth pentru a vă scufunda într-o experiență sonoră de 360 ​​de grade. Reclinabil cu o pernă de tetiere pentru a face o pauză între sesiuni, scaunul te ajută să rămâi sănătos și să te joci mai bine.

    Cumpără acum

instagram viewer anon