13 sinais silenciosos que sua casa é um lugar insalubre para se viver

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Sua casa tem muita umidade

Embora a umidade em casa seja normal - tomar banho, cozinhar e até mesmo respirar contribuem - a umidade excessiva não é, de acordo com expertmoldtest.com. O mofo adora ambientes úmidos e, se houver umidade excessiva em casa, ela tende a crescer, especialmente nos cantos e tetos. O CDC avisa esse molde pode causar congestão nasal, irritação na garganta, tosse ou respiração ofegante, irritação nos olhos ou, em alguns casos, irritação na pele.

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Você está aspirando sem um filtro HEPA

Pesquisa do MIT revela que a poluição do ar causa cerca de 200.000 mortes prematuras por ano nos Estados Unidos e piora a asma e as alergias. É por isso que você pode querer investir em um filtro de vácuo HEPA (ar particulado de alta eficiência) para evitar que partículas minúsculas de poeira sejam sopradas de volta para o ar interno. “Eu costumo usar a filtragem de toda a casa, então a primeira coisa que recomendo é instalar um filtro HEPA no sistema HVAC de sua casa”,

diz James Sublett, MD, ex-professor clínico e chefe de alergia e imunologia da Universidade de Louisville, em Tempo.

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Você está se esquecendo de trocar o filtro de vácuo

Se você estiver usando um filtro HEPA, certifique-se de trocá-lo a cada seis meses ou quando notar sinais de desgaste. Isso garantirá um filtro eficaz e, ao mesmo tempo, preservará a vida útil da máquina. Estes são os 10 mitos de limpeza que você precisa para parar de acreditar.

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Você não está limpando aberturas e dutos

Os respiradouros podem não estar na sua linha de visão como pratos sujos, mas isso não significa que eles não precisam de limpeza também. Os respiradouros abrigam uma tonelada de poeira do ar e, quando você liga o aquecimento ou o ar-condicionado, todas essas partículas de poeira são redistribuídas por toda a sua casa. Você pode tirar a tampa do respiradouro e limpar a sujeira que puder alcançar, mas convém contratar um profissional para limpar completamente seus dutos. Os profissionais usam agitadores de ar comprimido e ar para limpar a poeira difícil de alcançar.

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Seu banheiro tem ventilação insuficiente

Você mantém a janela aberta ou usa o ventilador durante o banho? Você deve! O excesso de umidade pode não apenas fazer com que a tinta e o papel de parede se soltem, mas também estimula o mofo, que pode prosperar e se multiplicar em ambientes fechados, danificando sua casa e potencialmente sua saúde, de acordo com a EPA. Certifique-se de corrigir esses outros erros que você comete ao limpar seu banheiro.

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Você está usando os limpadores domésticos errados

Conforme você pulveriza o limpador pela casa, ele se instala em todos os tipos de superfícies. Além disso, você inala enquanto borrifa. Produtos químicos domésticos comuns - produtos de banho, saboneteira, alvejante - podem danificar as vias respiratórias e os pulmões. A investigação do Grupo de Trabalho Ambiental de mais de 2.000 produtos de limpeza no mercado americano revelaram que muitas substâncias neles estão ligadas a graves problemas de saúde como asma, alergias e até câncer. Em vez disso, verifique estes 15 maneiras sem produtos químicos de limpar sua casa.

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Você não está limpando o pó corretamente

Passar o aspirador uma vez por semana e limpar as bancadas significa que você está apenas fazendo uma mossa na poeira ao redor de sua casa. Ele se acumula a cada dia e quanto mais tempo você deixa passar sem limpá-lo, mais você está se expondo a partículas nocivas. Use um pano úmido para reunir a poeira em vez de usar um espanador (ou um pano seco), que, de acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, apenas espalhará a poeira e desencadeará alergias. Além disso, certifique-se de tirar o pó de alto a baixo.

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Você está ignorando suas calhas

Calhas com vazamento são outra causa do acúmulo de umidade, permitindo que o excesso de água entre nas paredes, no porão ou no espaço para rastejar. Se suas calhas não estiverem cobertas, certifique-se de limpá-las regularmente.

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Seu quarto está mofado

Embora você passe o aspirador de pó e a poeira, na verdade você precisa mover sua cômoda, escrivaninha e outros móveis para limpar completamente. Afaste sua cama da parede e você ficará chocado ao ver a quantidade de sujeira que está se acumulando atrás de sua cabeça. E lembre-se de lavar regularmente sua roupa de cama - uma vez a cada uma ou duas semanas - e certifique-se de ter um bom protetor de colchão. Vire a cada dois meses e passe o aspirador quando fizer isso. Cuidado com estes erros de limpeza que realmente tornam sua casa mais suja.

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Você usa seus sapatos dentro de casa

Você não iria rolar em um banheiro público, mas quase todo mundo andaria em torno de um e, em seguida, andaria pela casa com os mesmos sapatos. Já que você rola no carpete com seus filhos ou o cachorro e coloca os pés em cima da mesinha de centro, você pode deixar os sapatos na porta. Pesquisadores da Universidade do Arizona descobriram que os sapatos podem rastrear mais de 400.000 bactérias por calçado, incluindo E. coli, uma cepa conhecida por causar desconforto gastrointestinal desagradável. Não perca esses outros razões pelas quais você não deve usar sapatos em casa.

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Você está cercado por plantas polinizadas pelo vento

Você pode, sem saber, estar convidando alérgenos para seu quintal que podem causar nariz entupido, olhos lacrimejantes, espirros e dificuldade para respirar. Se você tem alergias, a Almanaque do velho fazendeiro recomenda o seguinte:

• Árvores de grande sombra, como carvalhos, bordos e faias
• A maioria das gramíneas
• Ervas daninhas comuns, como quarto de cordeiro, pigweed e ambrósia
• Goldenrod

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Você tem muitas coisas

Você adora almofadas, livros de mesa de centro e bugigangas: todas essas coisas acumulam poeira, caspa e pólen e podem contribuir para a má qualidade do ar em sua casa. A menos que você planeje mover e limpar constantemente tudo isso, você deve considerar minimizar seus móveis e coleções. Aqui estão mais maneiras sutis que sua casa pode estar deixando você doente.

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Você deixa seu animal de estimação dormir na sua cama

Eles são aconchegantes, amorosos e até ajudam você a dormir, mas se você estiver passeando com seu cachorro pela vizinhança, pode apostar que eles estão carregando muita sujeira, germes e até insetos (pense em carrapatos) para sua cama. Não só isso, mas pêlos de animais capturam alérgenos, o que significa que você está sujeitando seu espaço de dormir a esses alérgenos. Não perca esses outros perigos domésticos escondidos que você nunca deve ignorar.