Najbardziej zaraźliwe plamy w Twojej łazience (Wskazówka: Twoja toaleta nie jest numerem 1)
1/9
zaczarowana_wróżka/Shutterstock
Piętro
Podłoga może zawierać więcej zarazków niż w jakimkolwiek innym obszarze łazienki, mówi dr Gina Sloan, dyrektor ds. innowacji z Mikroban. Na ogół nie myjemy ich tak często, jak toalety, ale podłogi mają kontakt z tymi samymi bakteriami, ponieważ każde spłukanie uwalnia bakterie do powietrza. „Cokolwiek znajduje się w pobliżu twojej toalety, zostanie pokryte tymi drobnoustrojami przez małą, małą erupcję wulkanu za każdym razem, gdy spłukasz wodę” – mówi Sloan. Na szczęście łatwo jest powstrzymać spray, po prostu zamykając pokrywkę przed spłukaniem, mówi. Dowiedz się, jak szybciej i lepiej sprzątać łazienkę.
2/9
Truskawkowy nastrój/Shutterstock
Szczoteczka do zębów
Jeśli podłoga jest najbrudniejsza, szczoteczka do zębów jest drugim co do wielkości miejscem występowania zarazków w łazience, mówi Sloan. „Twoja szczoteczka do zębów pobiera bakterie nie tylko z ust, ale także z każdego miejsca, na które ją położysz” – mówi. Twój blat może przenosić bakterie, podobnie jak toaleta, jeśli nie zamkniesz pokrywy przed spłukaniem. Dowiedz się, które
jedna rzecz ma więcej zarazków niż cokolwiek innego w twoim domu (i nie ma sposobu, aby go wyczyścić).3/9
Scott Rothstein/Shutterstock
Uchwyt na szczoteczkę do zębów
Twoja szczoteczka do zębów nie zatrzymuje swoich zarazków dla siebie. A badanie z organizacji zdrowia publicznego NSF International stwierdził, że 64 procent posiadaczy szczoteczek do zębów zawiera pleśń i drożdże, w porównaniu do 27 procent desek toaletowych. Według badania są również znacznie bardziej narażone na obecność bakterii z grupy coli lub gronkowca. „Wkładasz szczoteczkę, która jest wilgotna lub mokra, a resztki wody spływają i zbierają się na dnie kubka” – mówi mikrobiolog Lisa Yakas, starszy kierownik projektu NSF. „Zarazki lubią ciepłe i wilgotne środowiska”. Większość uchwytów można myć w zmywarce, co dostanie pozbądź się wszelkich lepkich pozostałości i żywiących się nimi zarazków, więc wrzucaj je co tydzień lub co miesiąc, radzi.
4/9
Graeme Dawes/Shutterstock
Uchwyt kranu
Według badań NSF, uchwyty do zlewów zawierają ponad 600 razy więcej mikroorganizmów na cal kwadratowy niż uchwyt do toalety. Prawdopodobnie wycierasz spłuczkę za każdym razem, gdy czyścisz toaletę, ale uchwyty umywalek są mniej niż oczywistym miejscem dla zarazków. Aby umyć, wytrzyj go chusteczkami dezynfekującymi lub roztworem wybielacza, poleca NSF. Nie przegap tych innych 12 pozycji zawierających więcej zarazków niż deska sedesowa.
5/9
John Arehart/Shutterstock
Klamki
Kiedy ostatnio umieściłeś klamki na swojej liście kontrolnej czyszczenia? Będziesz chciał zacząć: klamki do łazienki zawierają więcej mikroorganizmów na cal kwadratowy niż deska sedesowa, zgodnie z badaniem NSF. Często dotykasz tego uchwytu po skorzystaniu z toalety, więc prawidłowe umycie rąk po tym jest twoją pierwszą linią obrony, mówi Yakas. Według Michigan State University tylko 5 procent ludzi myje ręce dłużej niż 15 sekund badanie, mimo że CDC poleca szorowanie przez co najmniej 20 sekund. Wytrzyj klamki, jeśli obawiasz się, że ludzie w twoim domu (nie ty, oczywiście) mogą przenosić zarazki.
6/9
pan_kung/Shutterstock
Ręczniki
Używasz ich do wycierania rąk, więc jak zły może być ręcznik? Właściwie to całkiem kiepskie. Jeszcze nieopublikowane Badania od mikrobiologa Charlesa Gerby z University of Arizona, 90 procent ręczników łazienkowych zawierało bakterie z grupy coli, a 14 procent było nawet nosicielami MI. coli. Zazwyczaj Twoje dłonie są wilgotne i ciepłe (i jak wspomniano, nie tak czyste, jak myślałeś), tworząc „raj” dla bakterii i pleśni, mówi Sloan. „Lubią się tam trzymać i chować we włóknach” – mówi. Powinnaś je wymieniać co drugi dzień, jeśli to możliwe, i używać pełnego gorącego cyklu, gdy będziesz gotowy do prania – zimno nie oczyści ich, mówi. Przestań robić te inne błędy w sprzątaniu domu, które pozostawiają zarazki za sobą. Plus: Sprawdź tę prostą wskazówkę dotyczącą czyszczenia odpływu zlewu.
7/9
MosayMay/Shutterstock
Luffa
Jest powód, dla którego Sloan odradza używanie luffy. Gąbki prysznicowe mają pęknięcia i szczeliny, w których lubią się ukrywać pleśń i bakterie, a miejsca te pozostają wilgotne i ciepłe. „Może wydawać się suchy z zewnątrz, ale wewnętrznie może nie być w pełni suchy” – mówi Sloan. „Martwe komórki skóry, mieszki włosowe, brud, który zmywasz – to tylko źródło pożywienia dla wszystkiego, co pozostaje”. Ona zaleca całkowite porzucenie luffy, ale jeśli nie możesz znieść tej myśli, wyjmij ją z prysznica, aby wyschła i zaopatrz się w nową jeden co trzy do czterech tygodni. Plus: 39 porad i wskazówek dotyczących sprzątania, które sprawią, że Twój dom będzie lśnił.
8/9
Gutzemberg/Shutterstock
Brzytwa
Z każdym ruchem brzytwy bakterie znajdujące się na Twojej skórze przenoszą się na ostrza. Zbliżanie się do własnych zarazków z bliska nie jest wielkim problemem, ale oprzyj się pokusie pożyczenia partnera w szczypie lub zaryzykuj zarazki. Ale w twojej brzytwie czai się też inne niebezpieczeństwo. „Wiele osób zostawia je siedzące płasko w wodzie” — mówi Sloan. „Rdzewieją, a rdza pozwala na osiedlenie się innego podzbioru bakterii”. Użyj uchwytu do golenia, aby ostrza wyschły na powietrzu, lub trzymaj je w oleju, aby powstrzymać rozwój drobnoustrojów. Nie przegap tego w innych miejscach w Twoim domu chowają się zarazki.
9/9
SThanaphat/Shutterstock
WC
Musieliśmy trzymać toalety na liście, ale przy 171 mikroorganizmach na cal kwadratowy, według NSF, naprawdę nie są tak złe, jak mogłoby się wydawać. „Są czystsze, ponieważ uważamy, że są brudne, więc spędzamy dużo czasu na ich czyszczeniu” — mówi Sloan. Oczywiście ta czystość wymaga od ciebie dobrej pracy, więc nie traktuj względnie czystego nocnika jako wymówki, by zignorować swoje obowiązki. Następnie naucz się 22 najbardziej zaraźliwe rzeczy, które znajdziesz w swoim domu. Musisz zrobić niektóre z tych domowych bomb do czyszczenia toalet!
