Jak poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach

Badania pokazują, że spędzamy około 90% czasu w pomieszczeniach — i że większość domów ma więcej niż jedno źródło, które przyczynia się do zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach. Częstymi winowajcami są źródła spalania, takie jak gaz ziemny z pieca, formaldehyd emitowany z niektórych rodzajów mebli z prasowanego drewna oraz opary z produktów czyszczących. Dobrą wiadomością jest to, że są kroki, które możesz podjąć, aby poprawić sytuację.

11 sposobów na poprawę jakości powietrza w pomieszczeniach

Wykonaj test radonu

Radon to bezbarwny, bezwonny radioaktywny gaz, który jest obecny w glebie. Długotrwałe narażenie na radon może powodować raka płuc, dlatego tak ważne jest, aby test na radon w Twoim domu i zainwestuj w metoda ograniczania emisji gazu radonowego jeśli twój dom ma podwyższony poziom.

Rozważ wykonanie testu jakości powietrza w całym domu

Oprócz badania poziomu radonu, a badanie jakości powietrza w całym domu sprawdzi również poziomy innych szkodliwych gazów, takich jak tlenek węgla, a także wyzwalacze alergii, takie jak pleśń, pleśń i kurz.

Prawidłowo wietrz swój dom

Dobrze wywietrzony dom wymaga mniej energii do ogrzewania i chłodzenia. Zmniejsza to ilość materiałów palnych, takich jak olej, nafta, drewno, gaz i węgiel, które zanieczyszczają powietrze w Twoim domu. Trzy projekty, które mogą pomóc, obejmują uszczelnianie okien, poprawa izolacji ścian oraz instalowanie izolacji pogodowej i zamiatania drzwi,.

Realizuj projekty zanieczyszczające powietrze na zewnątrz

Jeśli to możliwe, zajmij się projektami zanieczyszczającymi powietrze, takimi jak obraz, barwiący oraz usuwanie farby na zewnątrz. Jeśli jest to niepraktyczne, otwórz okna i uruchom wentylatory wyciągowe, aby usunąć opary.

Rozważ zakup wewnętrznego oczyszczacza powietrza

Istnieją oczyszczacze powietrza w całym domu i inne dopasowane do poszczególnych pomieszczeń. Oto przydatne informacje na temat najlepsze oczyszczacze powietrza do każdego pomieszczenia.

Rzuć palenie w pomieszczeniu

Tytoń jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do zanieczyszczenia powietrza w wielu domach. Jeśli palisz, rób to na zewnątrz. Albo jeszcze lepiej, rozważ całkowite zerwanie z nałogiem.

Zachowaj ostrożność podczas przebudowy

Przed rozpoczęciem projektu zastanów się nad wyborem materiałów, takich jak farby o niskiej zawartości lotnych związków organicznych (VOC) i produkty z drewna, które mają niską lub zerową emisję. Jeśli zatrudniasz wykonawców, upewnij się, że są oni uwzględnieni w Twoim planie.

Utrzymuj poziomy wilgotności pod kontrolą

Zbyt dużo wilgoci w powietrzu sprzyja rozwojowi pleśni i pleśni. Gorący prysznic jest najczęstszym winowajcą, więc upewnij się, że wentylator łazienkowy 10 minut przed, w trakcie i 20 minut po kąpieli.

Uruchom wentylator wyciągowy w kuchni

Źródła paliwa do gotowania, takie jak gaz ziemny, wytwarzają opary, które zawierają substancje drażniące drogi oddechowe, takie jak dwutlenek azotu. Właściwy proces gotowania żywności również wytwarza zanieczyszczenia w postaci drobnych cząstek i organicznych substancji chemicznych. Jest to szczególnie ważne, jeśli smażysz, smażysz i gotujesz w wysokich temperaturach. Uruchom swój wentylator kuchenny przed, w trakcie i po gotowaniu, aby ograniczyć wydzielanie się oparów z gotowania.

Kurz często

Kurz jest powszechnym środkiem drażniącym, który można łatwo usunąć poprzez regularne pranie bielizny w gorącej wodzie, poduszki do czyszczenia, stosowanie antyalergicznych poszewek na poduszki, odkurzanie i bieganie odkurzać.

Wybierz bezpieczne środki czystości

Wiele domowych środków czystości zawiera szkodliwe chemikalia, które zanieczyszczają powietrze, amoniak i wybielacz. Unikaj uwalniania tych chemikaliów do domu przez nigdy nie mieszaj niektórych środków czyszczących oraz czytanie etykiet, aby unikać produktów zawierających lotne związki organiczne, substancje zapachowe, substancje drażniące i łatwopalne składniki. Prostym sposobem na to jest poszukanie Etykieta bezpieczniejszego wyboru na środki czyszczące — Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska przyznaje to oznaczenie produktom, które są lepsze dla Ciebie, Twojej rodziny i środowiska.

Czynniki, które nie poprawiają jakości powietrza w pomieszczeniach

Przewietrzyć swój dom

Podczas gdy niektórzy eksperci zalecają otwieranie okien, aby usunąć zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach, a ostatnie badania ujawnił, że nie jest tak skuteczny, jak mogłoby się wydawać.

Posiadanie roślin doniczkowych

Przepraszam, że ci to przekazuję, ale badania pokazują, że rośliny doniczkowe niewiele robią, aby oczyścić powietrze w pomieszczeniu. (Nadal są świetnym sposobem na odświeżyć pokój, pomimo.)