10 wskazówek, jak dezynfekować szczoteczkę do zębów

DomDom i komponentyPokojeŁazienka

Toni DeBellaZaktualizowano: luty 06, 2023

Jama ustna jest rajem dla milionów zarazków. Dobra higiena jamy ustnej zaczyna się od czystych, wolnych od bakterii narzędzi. Oto jak dezynfekować szczoteczki do zębów.

1/9

Wypłukać W Gorącej Wodzie

Najprostszym sposobem na zdezynfekowanie szczoteczki do zębów jest przepłukanie jej gorącą wodą przed i po użyciu. Gorąca bieżąca woda usuwa zanieczyszczenia (bakterie, zarazki, krew, ślinę i resztki jedzenia), jednocześnie zmiękczając włosie i uwalniając zaschniętą pastę do zębów.

Oto najlepszy sposób, aby to zrobić:

• Odkręć kran i poczekaj, aż woda będzie gorąca w dotyku.
• Trzymaj główkę szczoteczki pod kranem przez pięć do 20 sekund, pocierając kciukiem główkę. To otwiera przestrzenie między włosiem.
• Po spłukaniu strząśnij nadmiar wody.
• Ustaw szczoteczkę pionowo (głową do góry) i pozostaw do wyschnięcia.

Leslie Reichert, autor m.in Radość sprzątania oraz profesjonalnego trenera sprzątania, sklepy jej szczoteczkę do zębów ostrożnie.

„Używam uchwyt na szczoteczkę do zębów który mocuje się do lustra i ma otwory w dnie, dzięki czemu nie gromadzi się wilgoć” — mówi Reichert. „Następnie pozwoliłem pędzlowi wyschnąć”. Suszenie powietrzem jest ważne, ponieważ badania pokazują, że szczoteczki do zębów przechowywane w zamkniętych pojemnikach mogą sprzyjać rozwojowi drobnoustrojów.

2/9

Namoczyć w nadtlenku wodoru

Czy wiesz, że moczysz w niej szczoteczkę do zębów? nadtlenek wodoru (roztwór 3%) może zabijać bakterie i inne patogeny ukrywające się między włosiem? Silne właściwości utleniające nadtlenku sprawiają, że jest to jeden z najbardziej powszechnych, ekonomicznych i przyjaznych dla środowiska środków dezynfekujących.

„Nie trzeba mieszać z wodą”, mówi Reichert. „Po co zawracać sobie głowę rozcieńczaniem go, kiedy próbujesz zabić zarazki?”

• W małej filiżance wlej wystarczającą ilość nadtlenek wodoru do zakrycia główki i dolnej części rękojeści.
• Zanurz główkę szczoteczki do zębów w roztworze i machaj nią przez około 30 sekund LUB raz w tygodniu moczyć główkę szczoteczki w roztworze przez maksymalnie 30 minut.
• Wyjmij szczoteczkę do zębów i dokładnie opłucz włosie czystą wodą z kranu. Pozostawić do wyschnięcia.
• Zużyty roztwór wylać do kanalizacji.

Ostrożność: Czyść tylko jedną szczoteczkę do zębów na filiżankę roztworu, aby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego.

3/9

Zanurz W Białym Occie

Moczenie szczoteczki do zębów w białym occie raz w tygodniu to kolejny sposób na jej dezynfekcję. „Biały destylowany ocet jest naturalnym kwasem” — mówi Reichert. „Nie zostawiłbym tam szczoteczki przez całą noc, ale nie zaszkodzi trzymać jej w occie przez 30 minut”.

Wykonaj te same czynności, co powyżej, zastępując ocet dla nadtlenku wodoru.

5/9

Wymieszaj sodę oczyszczoną i wodę

Jeśli nie masz płynu do płukania ust w domu, wymieszaj mieszankę proszek do pieczenia (wodorowęglan sodu) i zamiast tego wodę.

Proszek do pieczenia jest popularnym środkiem czyszczącym od wieków dzięki łagodnemu alkalicznemu składowi. Naturalny, niedrogi i wszechstronny, rozpuszcza brud i tłuszcz oraz usuwa zarazki. Wystarczy połączyć dwie łyżeczki sody oczyszczonej z jedną szklanką wody i namoczyć szczoteczkę do zębów na kilka minut.

Alternatywne przepisy na domowe sposoby:

Soda oczyszczona + ocet

Świetny sposób na usunięcie pozostałości. „Mieszanka zacznie bulgotać i sprawi, że poczujesz, że naprawdę coś robi” – mówi Reichert.

Soda oczyszczona + sok z cytryny (kwasek cytrynowy)

Kolejne doskonałe „rozwiązanie”.

6/9

Wypróbuj środek do czyszczenia protez

Ponieważ środki do czyszczenia protez zawierają enzymy i detergenty, doskonale dezynfekują szczoteczki do zębów. Roztwór musujący rozkłada resztki jedzenia, białek i bakterii. Oto, co należy zrobić:

• Rozpuść tabletkę do czyszczenia protez w szklance wody zgodnie z instrukcją producenta;
• namoczyć Szczoteczka do zębów w roztworze przez około 90 sekund;
• Wyjmij szczoteczkę do zębów, dokładnie spłucz czystą wodą i pozostaw do wyschnięcia.

7/9

Zainwestuj w środek dezynfekujący do szczoteczek UV

A środek do dezynfekcji szczoteczki do zębów wykorzystuje technologię światła ultrafioletowego dezynfekować swoją szczoteczkę do zębów.

Kiedy skończysz myć zęby, umieść szczoteczkę w etui, aby ją aktywować. Światło idzie do pracy, czyszcząc szczoteczkę do zębów w około trzy minuty. Urządzenia te są szczególnie przydatne w podróży. Niektóre podłącza się bezpośrednio do gniazdka, podczas gdy inne działają na akumulatorkach.

8/9

Uruchom go przez zmywarkę

Aby szybko i łatwo zdezynfekować szczoteczki do zębów, Reichert sugeruje umieszczenie ich w części ze sztućcami zmywarka i uruchamianie ustawień środka dezynfekującego. Kiedy już to robisz, mówi Reichert, włóż uchwyt na szczoteczkę do zmywarki, aby zachować świeżość i czystość. Regularne czyszczenie uchwytu jest niezbędne do usuwania kropelek śliny i innych zanieczyszczeń.

Trzeba przyznać, że niektóre zmywarki mogą mieć cykl odkażania, który wykorzystuje naprawdę gorące powietrze, które może uszkodzić plastik. Większość szczoteczek do zębów powinna być OK, ale mądrze jest mieć zawsze zapas szczoteczki do zębów pod ręką.

Pro wskazówka: Jeśli nie masz zmywarki do naczyń, spróbuj trzymać szczoteczkę do zębów w garnku z wrzącą wodą przez około trzy minuty, raz w tygodniu.

Toni DeBella jest pisarzem zajmującym się kulturą i stylem życia, ekspertem od recenzji i majsterkowiczem, zajmującym się wszystkim, od szkodników, przez altany basenowe, po malowanie. Przez ponad dekadę Toni był właścicielem odnoszącej sukcesy firmy zajmującej się sztucznymi wykończeniami, muralami i meblami dziecięcymi, zanim zajął się pisarstwem. Jej prace pojawiały się w The Telegraph, Fodor’s, Italy Magazine, przewodnikach turystycznych DK Eyewitness i innych. Mieszka w średniowiecznym miasteczku na wzgórzu we Włoszech, gdzie jej rower „Raoul” służy jej jako główny środek transportu.