Hvorfor må du bytte madrassen din før enn 7 år

Den gamle standby -regelen er å bytte madrass omtrent hvert sju år, men er det den beste regelen å følge?

Better Sleep Council har anbefalt folk å bytte madrass hvert 7.-10. År, avhengig av madrassens tilstand. Vet du det også hvorfor er det ulovlig å fjerne et madrassmerke?

Levetiden til madrassen avhenger av hvordan du tar vare på den, hvor ofte du roterer den og hvordan du sover på den. Madrassen din kan begynne å falle raskere enn forventet hvis du ikke roterer den på vanlig måte. Du bør rotere madrassen hvert halvår for å forhindre at kroppsinntrykk dannes. Her er hva kan skje hvis du sover på en gammel madrass.

Hvorfor du bør bytte madrassen før 7 år

• Støvmidd - Hvis madrassen din har samlet seg støvmidd og allergener, kan det være lurt å bytte den ut før syv år.
• Dårlig søvn - Dårlig søvn har vært knyttet til hjerte- og nyresykdom og diabetes.
• Støyende fjærer - Hvis du hører knirkende fjærer, er det et tegn på å bytte madrassen din.
• Kroppsendring - Hvis kroppen din har forandret seg gjennom årene, kan det hende du trenger en annen madrass for å støtte kroppen din bedre.
• Skittent- hvis du har flekker på madrasser, Slik blir du kvitt madrassflekker.

Hvordan få madrassen til å vare lenger

• Ta på en madrassbeskytter for å redusere støt og søl.
• Roter madrassen hver sjette måned.
• Rengjør madrassen i henhold til produsentens instruksjoner. Her er hvordan du rengjør madrassen dypt.
• Åpne vinduer for å redusere støv.
• Hold kjæledyr utenfor sengen.
• Støvsug madrassen og dryss med natron for å redusere fuktighet og lukt.
• Hvis du har en tosidig madrass, snu den hver sjette til tolv måneder.

Deretter finner du ut hva en madrassgaranti dekker.

Sjekk ut følgende video for å lage en supernyttig oppbevaringsskuff under sengen selv: