Den hemmelige risikoen for noen rengjøringsprodukter

Avelina/Shutterstock

Gjør litt lett husarbeid - rettet opp, støvet, tatt ut søppelet - kan brenne ca 100 kalorier på en time. Men visste du at rengjøring av hjemmet ditt også kan føre til at du legger på deg noen kilo?

En ny studie tyder på at bruk av noen vanlige rengjøringsprodukter kan oppmuntre til vektøkning. Forskere ved Duke University samlet støvprøver fra 176 hjem i North Carolina. De analyserte kjemikaliene i dem og fant at de oppmuntret til utvikling av fettceller.

"Interessant nok, jo større grad støvet var i stand til å fremme fettcelleutvikling, desto større BMI for menneskene som bor i disse hjemmene," sa forsker Christopher D. Kassotissa mars på Endocrine Society årsmøte. "Vi demonstrerte et forhold mellom kjemikaliene i innemiljøet og metabolsk helse." Vektøkning er ikke den eneste lumsk måte vårrengjøring kan skade helsen din, men det er absolutt uventet.

Så hvordan kan støv få deg til å gå opp i vekt? Tidligere forskning har antydet at noen kjemikalier i rengjøringsprodukter utløser triglyserider, et fett i blodet. Kjemikaliene det gjelder er kjent som

hormonforstyrrende stoffer. Funnet i noen rengjøringsprodukter, vaskemidler, plastflasker, kosmetikk og til og med leker, kan kjemikalier som BPA og ftalater forstyrre hormonfunksjonen og har blitt knyttet til fedme, hjertesykdom, utviklings-, immun- og reproduksjonsproblemer. Finne ut de mest giftige vårrenseproduktene.

De hormonforstyrrende kjemikaliene som var forbundet med dannelsen av fettceller i studien ble funnet i rengjøringsmidler og vaskemidler. De fester seg til støvpartikler som forblir i hjemmet. Forskerne fant at mengden av disse kjemikaliene var "betydelig forhøyet i støvet til barn som var overvektige eller overvektige. " Barn tar vanligvis inn mellom 60 og 100 milligram støv hver dag, ifølge de Oregonian.

Men risikoen for at disse kjemikaliene forårsaker fedme hos barn er lav, fant forskere. Når det er sagt, har hormonforstyrrende stoffer blitt assosiert med andre helseproblemer som økt risiko for kreft og utviklings- og reproduktive problemer, for eksempel endometriose.

Heldigvis kan du finne ut om rengjøringsproduktene inneholder potensielt farlige kjemikalier. Det amerikanske departementet for helse og menneskelige tjenester opprettholder en database som bryter ned helse- og sikkerhetsinformasjon om vanlige husholdningsprodukter. Pluss: 39 rengjøringstips og triks for å få hjemmet ditt til å skinne.

Enda bedre, vurder å slippe kjemikaliene helt. NRDC anbefaler rengjøring med en fuktig klut og investerer i en støvsuger med HEPA -filter, som samler støv mer effektivt. Når du har gjort det, kan du lære om noe annet ting i huset ditt som kan gjøre deg syk.