10 tips om hvordan du desinfiserer en tannbørste

HjemHus og komponenterRomBaderom

Toni DeBellaOppdatert: feb. 06, 2023

Munnen er et fristed for millioner av bakterier. God munnhygiene starter med rene, bakteriefrie verktøy. Slik desinfiserer du tannbørster.

1/9

Skyll i varmt vann

Den enkleste måten å desinfisere tannbørsten på er å skylle den med varmt vann før og etter bruk. Varmt rennende vann fjerner forurensende materiale (bakterier, bakterier, blod, spytt og matpartikler) samtidig som den myker bust og frigjør fastkaket tannkrem.

Her er den beste måten å gjøre det på:

• Skru på kranen og vent til vannet føles varmt å ta på.
• Hold hodet på tannbørsten under kranen i fem til 20 sekunder mens du gnir tommelen over hodet. Dette åpner mellomrom mellom bust.
• Etter skylling, rist av overflødig vann.
• Plasser tannbørsten oppreist (hodet opp) og la den lufttørke.

Leslie Reichert, forfatter av Gleden ved å rydde og en profesjonell rengjøringsveileder, butikker tannbørsten hennes forsiktig.

"Jeg bruker en tannbørsteholder som festes til speilet og har hull i bunnen slik at det ikke samler seg fukt, sier Reichert. "Så lar jeg børsten lufttørke." Lufttørking er viktig fordi studier viser at tannbørster som holdes i lukkede beholdere kan fremme mikrobiell vekst.

2/9

Bløtlegg i hydrogenperoksid

Visste du at du bløtlegger tannbørsten din hydrogenperoksid (3% løsning) kan drepe bakterier og andre patogener som gjemmer seg mellom bust? Peroxides sterke oksidasjonsevne gjør det til et av de mest vanlige, kostnadseffektive og miljøvennlige desinfeksjonsmidlene som finnes.

"Det er ikke nødvendig å blande med vann," sier Reichert. "Hvorfor gidder å fortynne det når du prøver å drepe bakterier?"

• I en liten kopp, hell nok hydrogenperoksid for å dekke hodet og nedre del av håndtaket.
• Senk hodet på tannbørsten i løsningen og sveip det rundt i omtrent 30 sekunder, ELLER en gang i uken, bløtlegg tannbørstehodet i løsningen i opptil 30 minutter.
• Fjern tannbørsten og skyll børstene grundig med rent vann fra springen. La tørke.
• Hell den brukte løsningen i avløpet.

Forsiktighet: Rengjør kun én tannbørste per kopp løsning for å unngå krysskontaminering.

3/9

Dypp i hvit eddik

Å bløtlegge en tannbørste i hvit eddik en gang i uken er en annen måte å desinfisere den på. "Hvit destillert eddik er en naturlig syre," sier Reichert. "Jeg ville ikke la tannbørsten ligge der hele natten, men det vil ikke skade å holde den i eddik i 30 minutter."

Følg de samme trinnene som ovenfor, og bytt ut eddik for hydrogenperoksid.

5/9

Bland natron og vann

Hvis du ikke har munnvann rundt i huset, bland en blanding av bakepulver (natriumbikarbonat) og vann i stedet.

Bakepulver har vært et populært rengjøringsmiddel i århundrer takket være sin milde alkaliske makeup. Naturlig, billig og allsidig, den løser opp smuss og fett og fjerner bakterier. Bare kombiner to teskjeer natron med en kopp vann og bløtlegg tannbørsten i noen minutter.

Alternative oppskrifter for hjemmemedisin:

Natron + eddik

En fin måte å fjerne rester på. "Blandingen vil boble og få deg til å føle at den virkelig gjør noe," sier Reichert.

Natron + sitronsaft (sitronsyre)

Nok en utmerket "løsning".

6/9

Prøv denture Cleaner

Fordi protese rengjøringsmidler inneholder enzymer og vaskemidler, de er enestående for desinfisering av tannbørster. Den brusende løsningen bryter ned mat, proteiner og bakterier som er igjen. Her er hva du skal gjøre:

• Løs opp en protese-rensetablett i en kopp vann i henhold til produsentens instruksjoner;
• Bløtlegg tannbørste i løsningen i ca. 90 sekunder;
• Fjern tannbørsten, skyll godt med rent vann og la den lufttørke.

7/9

Invester i en UV-tannbørsterens

EN tannbørsterens bruker ultrafiolett lysteknologi for å desinfisere tannbørsten din.

Når du er ferdig med å pusse tennene, plasser tannbørsten inne i etuiet for å aktivere den. Lyset går på jobb og renser tannbørsten på omtrent tre minutter. Disse enhetene er spesielt nyttige når du reiser. Noen kobles direkte til en stikkontakt, mens andre går på oppladbare batterier.

8/9

Kjør den gjennom oppvaskmaskinen

For en rask og enkel måte å desinfisere tannbørster på, foreslår Reichert å plassere dem i sølvtøydelen av en oppvaskmaskin og kjører desinficeringsinnstillingen. Mens du er i gang, sier Reichert, stikk tannbørsteholderen i oppvaskmaskinen for å holde den frisk og ren. Regelmessig rengjøring av holderen er avgjørende for å fjerne spyttdråper og annen smitte.

Riktignok kan det være noen oppvaskmaskiner med rensesyklus som bruker veldig varm luft, noe som kan skade plast. De fleste tannbørster skal være OK, men det er lurt å alltid ha ekstra tannbørster på hånden.

Proff-tips: Hvis du ikke eier en oppvaskmaskin, prøv å holde tannbørsten i en kjele med kokende vann i omtrent tre minutter, en gang i uken.

Toni DeBella er en kultur- og livsstilskribent, anmelderekspert og gjør-det-selv-er som dekker alt fra skadedyr til bassenghytter til maling. I over et tiår var Toni eieren av en suksessfull virksomhet innen kunstig etterbehandling, veggmalerier og barnemøbler før han gikk over til en karriere som forfatter. Arbeidet hennes har dukket opp i The Telegraph, Fodor's, Italy Magazine, DK Eyewitness reiseguider og andre. Hun bor i en middelalderby i Italia hvor sykkelen hennes "Raoul" fungerer som hennes primære transportmiddel.