Do It Yourself
  • Hoe 5 veel voorkomende huishoudelijke allergenen te verminderen?

    click fraud protection

    1/6

    pug home allergenen niezen allergieënAfrika Studio/Shutterstock

    Verminder binnenallergenen thuis

    WAls de pollen- en schimmelniveaus hoog zijn, kunnen allergiesymptomen u naar binnen dwingen. Maar allergenen binnenshuis zijn ook lastig. Ze kunnen niezen, een verstopte neus of loopneus en jeukende, tranende ogen veroorzaken. Uw beste gok om allergieën binnenshuis te verslaan, is door de dingen die ze veroorzaken uit te bannen. Om te beginnen, stofzuig regelmatig, bij voorkeur met een HEPA-geclassificeerde stofzuiger, zodat u allergenen niet terug in de lucht blaast. Gebruik bij het afstoffen een vochtige doek om de allergenen op te vangen. De volgende voorbeelden zijn enkele specifieke allergietriggers en manieren om ze te bestrijden. Houd de lucht zuiver en houd ook allergenen buiten.

    2/6

    allergenen voor katten Sonsedska Yuliia/Shutterstock

    Allergenen voor huisdieren

    De oorzaak: Dode huidschilfers en speeksel bij honden en katten, en urine bij konijnen, cavia's, hamsters en muizen. Hoewel sommige dieren meer allergische reacties veroorzaken dan andere, bestaat er niet zoiets als een hypoallergeen huisdier.

    De oplossing:

    • Houd huisdieren uit je slaapkamer.
    • Was of vervang het beddengoed en speelgoed van uw huisdier regelmatig.
    • Overweeg in extreme gevallen tapijten te vervangen door harde vloeren.

    4/6

    kakkerlakFotomontage/Shutterstock

    kakkerlakken

    De oorzaak: Speeksel, uitwerpselen en lichaamsdelen van kakkerlakken, die vaak worden aangetroffen in stedelijke gebieden en in het zuiden van de Verenigde Staten, allergenen vrijgeven en dat kan problemen met astma en allergieën veroorzaken.

    De oplossing:

    • Blokkeer eventuele scheuren of gaten in muren en ramen waar kakkerlakken kunnen binnendringen.
    • Repareer dak- en sanitairlekken om de waterbronnen te elimineren die kakkerlakken nodig hebben.
    • Breng insectenwerende producten aan rond de buitenomtrek van uw huis.

    5/6

    pollen allergenen bijenbloemSue Schweisberger/ Birds and Blooms

    Stuifmeel

    De oorzaak: Je mag stuifmeel niet beschouwen als in de categorie allergenen binnenshuis, maar sporen kunnen hun weg naar binnen vinden.

    De oplossing:

    • Houd deuren en ramen gesloten om te voorkomen dat stuifmeel naar binnen drijft.
    • Weerbestendig rond uw deuren en ramen om eventuele openingen af ​​te dichten.
    • Vervang uw aircofilter regelmatig.

    6/6

    huisstofmijtSebastian Kaulitzki/Shutterstock

    Huisstofmijt

    De oorzaak: Warme, vochtige ruimtes zoals beddengoed en vloerbedekking.

    De oplossing:

    • Allergeenbestendige hoezen op beddengoed.
    • Was beddengoed wekelijks in warm water en droog met hoog vuur.
    • Overweeg om vloerbedekking te vervangen door harde vloeren zoals tegels, hardhout of vinyl om huisstofmijt te elimineren. Als je geen kale vloeren wilt, gebruik dan wasbare karpetten.

    Studies tonen aan dat het gemiddelde huis met zes kamers in de Verenigde Staten 40 lbs verzamelt. van stof per jaar. Klinkt indrukwekkend verschrikkelijk, toch? Hoewel het onmogelijk is om stof volledig te verwijderen, hier zijn onze toptips om stof tot een minimum te beperken, zodat u en uw gezin gezonder blijven.

instagram viewer anon