Hoe maak je een eenvoudig sta-bureau?

Onthoud uw sleutels

Met dit Lego sleutelhangerbord weet je altijd waar je sleutels zijn. Download hier de volledige projectaanwijzingen voor Lego-sleutelhangers. Monteer vervolgens het Lego-bord op een oppervlak met de door u gewenste methode. In dit geval hebben we onze legoplaat aan de muur in onze modderkamer gemonteerd. Bevestig het Lego-bord aan de muur door eerst de gewenste locatie voor het bord te markeren en ervoor te zorgen dat het waterpas staat. Je zult zo enthousiast zijn om de Lego op het Lego-bord te zetten dat je je sleutels (hopelijk) nooit meer zult verliezen! En bekijk deze eens  14 superleuke doe-het-zelfprojecten om met kinderen te doen, regen of zonneschijn. En maak je geen zorgen; deze projecten zullen het budget niet breken!

Gebruik een keramische mok als slijpsteen

Als je merkt dat je een mes, zakmes of schaar moet slijpen en geen toegang hebt tot een slijpsteen, je kunt een keramische koffiemok eenvoudig omdraaien en de buitenste rand van de bodem, het niet-geglazuurde deel, gebruiken als noodslijper steen. Dit is geen perfecte oplossing om je messen continu te slijpen, maar als je de rand van een mes snel moet slijpen en opruimen, is deze methode in een mum van tijd voldoende. We raden wel aan om uiteindelijk te investeren in een messenslijpset. Ga nu uitchecken hoe u uw tuingereedschap kunt slijpen.

Gebruik wat je hebt

In de loop der jaren heb ik een behoorlijke verzameling kitpistolen verzameld, omdat ik altijd vergeet er een mee te nemen naar de bouwplaats. Deze keer improviseerde ik een kitpistool in plaats van er nog een te kopen. Ik knoopte de tube kit vast aan de staaf van een klem in trigger-stijl en stak een stuk hout in het uiteinde van de tube om als een plunjer te fungeren, waarbij ik kit afleverde terwijl ik de trekker van de klem indrukte. — Frank Mc Donough. Uitchecken onze deskundige kittips om keer op keer perfecte resultaten te krijgen.

Je schoenen zullen er als nieuw uitzien

Het enige wat je nodig hebt is een oude tandenborstel en een beetje tandpasta om je oude sneakers er weer als nieuw uit te laten zien! Witte tandpasta zonder gel werkt uitstekend voor het reinigen van sneakers met witte zolen (gekleurde tandpasta kan vlekken veroorzaken in plaats van sneakers schoon te maken). Breng tandpasta aan op een oude tandenborstel en werk de pasta vervolgens in de vuile plekken. Laat de tandpasta ongeveer tien minuten op de schoenen zitten en veeg hem vervolgens af met een vochtige handdoek. Herhaal het proces indien nodig. Tandpasta houdt je glimlach in topvorm, maar het is ook erg handig bij het opruimen in huis. Bekijk deze 50 dingen waarvan je niet wist dat je ze met tandpasta kon doen. Belangrijk: de ingrediënten in tandpasta kunnen van merk tot merk verschillen, dus probeer deze methode uit op een kleine onopvallende plek op je sneakers voordat je het op de rest van de schoen aanbrengt.

Zip-Tie to the Rescue

Als mijn wastafel in de badkamer verstopt raakt, grijp ik niet naar chemicaliën. In plaats daarvan gebruik ik een lange ritssluiting. Ik heb verschillende inkepingen gesneden aan het uiteinde van de ritssluiting. Het haakt de haarklomp vast, zodat je het eruit kunt trekken. Probleem opgelost. De grootte van het oog van de ritssluiting voorkomt dat ik de stropdas per ongeluk voorbij de stop duw. — Rick Holmen Met stropdassen kunt u rommel overwinnen, handsfree werken en zelfs in het donker zien. Bekijk deze 13 zip-tie-hacks die DIY maken een makkie maken.

Hoe maak je duurzaam schuurpapier?

"Ik doe veel afwerkschuren uit de vrije hand, zonder een schuurpapierblok, zodat ik randen kan gladmaken en in hoeken en gaten kan komen. Maar de fijnere korrels zijn meestal gebonden aan dunner papier en, althans voor mij, is het papier te dun en scheurt het lang voordat het gruis verslijt. Dus breng ik ducttape aan op de achterkant van het schuurpapier. Het schuurpapier is nog steeds flexibel genoeg om een ​​kleine straal te schuren en het is veel duurzamer. Je kunt dit supersterke schuurpapier gebruiken als een schoenpoetsdoek." — Chuck Merchant Bespaar jezelf wat tijd en gedoe tijdens je volgende houtbewerkingsproject met een (of 41!) van deze geniale schuurtips van redacteuren en lezers van The Family Handyman.

Houd uw auto schoon!

Je auto schoon houden kan lastig zijn. Er zijn onverharde wegen, rommelige bomen, haren van huisdieren, voedselkruimels en wikkels. En er is waarschijnlijk afval op de vloer van de auto, onder de stoelen en in de stoelscheuren. Gooi alle wikkels, flessen en andere voorwerpen weg in een stevige autoprullenbak! Bekleed een plastic graancontainer met een boodschappentas en gebruik deze als vuilnisbak in de auto. Om de container rechtop te houden, breng je een strook zelfklevende klittenband aan op de bodem van de container, zodat deze aan het tapijt van je auto blijft kleven. Laat uw voertuig er als nieuw uitzien met deze 36 eenvoudige tips voor het interieur en exterieur van auto's dat je zelf kunt doen.

Zie beter uit uw voorruit!

"Als je achter het stuur zit, is niets belangrijker dan goed zicht. Maar net als de meeste andere automobilisten stel ik het schoonmaken van mijn ruitenwissers meestal uit of zelfs vervang ze indien nodig. Ruitenwissers staan ​​erom bekend dat ze in korte tijd uitdrogen en barsten. Om hun levensduur te verlengen en ze schoon te maken, week je een schone witte doek met je favoriete glasreiniger. Veeg de lap op en neer over de lengte van je wisserbladen." - Jim Nobilione We hebben allemaal wel eens meegemaakt dat ruitenwisserbladen krijsen, dus leer hoe u dit lawaaierige probleem kunt elimineren.

Duwstok van een oud penseel

Nadat mijn penselen versleten zijn, strip ik de metalen huls af met een punttang en wat kracht. Ik gebruik het handvat van hout of composiet voor een duwstok voor een tafelzaag, omdat ik de mijne vaak kwijtraak of kwijtraak, dacht ik dat het beter zou zijn om meer dan minder van deze handige hulpmiddelen te hebben. Ik gebruik een vierkant om te meten en te markeren en de hoek die ik in het penseel wil snijden. Vervolgens maak ik eenvoudig twee sneden in mijn lintzaag om een ​​schuine inkeping in de onderkant van het handvat te maken. Nu is het tijd om aan het werk te gaan! — Austin Garmo Voordat u aan uw volgende schilderproject begint, bekijk deze 14 handige tips voor schilderen waarmee u zowel geld als tijd bespaart.

Breng dode Sharpies weer tot leven

Om uw permanente marker weer tot leven te brengen, verwijdert u eenvoudig de achterkant van de maker. Dit zal voor elk merk permanent marker anders zijn; voor Sharpies verwijder je gewoon de achterste penpunt. Dep vervolgens een paar druppels isopropylalcohol op het viltmateriaal aan de binnenkant. Schud de marker een beetje om ervoor te zorgen dat de ontsmettingsalcohol wordt opgenomen. Het is het oplosmiddel waarmee de inkt wordt gemengd dat het eerst uitdroogt, waardoor het pigment niet kan vloeien. Zodra het vilt de ontsmettingsalcohol een paar minuten heeft geabsorbeerd, is de marker praktisch als nieuw! Heb je per ongeluk met een permanent marker op je droog uitwisbare bord getekend? Hier is onze magische handige hint om het te laten verdwijnen!

Telefoonstandaard met ritssluiting

Bij het verwijzen naar projectplannen of een foto ter inspiratie tijdens het werken aan een doe-het-zelf-project, gebruiken de meesten van ons onze telefoons om afbeeldingen of instructievideo's weer te geven. Het enige probleem met deze methode is dat onze telefoons zichzelf niet steunen, waardoor het moeilijk is om de afbeeldingen te zien terwijl ze aan het werk zijn. Je kunt tegenwoordig een smartphone uit bijna alles laten opvallen, maar het wordt niet veel eenvoudiger dan ritssluitingen om je telefoon te lussen (2 aan elke kant). Het enige dat u hoeft te doen, is de ritssluitingen vastdraaien totdat ze goed aansluiten op de telefoon met de hoofden van de ritssluitingen naar beneden gericht en in de buurt van de rand van uw telefoon. Nu kunt u video-instructies bekijken of projecttekeningen bekijken zonder het de hele tijd in uw handen te hoeven houden. En de volgende keer dat u uw telefoon in de auto oplaadt, kunt u maar beter twee keer nadenken! Ontdek waarom je moet stoppen met het opladen van je smartphone in je auto.

Laat hardnekkige houten lades soepel glijden

Kaarsvet kan ook een handig smeermiddel zijn voor oude lades of meubels waarvan hout tegen hout schuift. Wrijf gewoon een kaars tegen de sledes onder de lade. Zorg ervoor dat u ook de sporen in de kist of kast wrijft. En bekijk deze eens 45 enorm handige handige tips!

DIY noodkaars

In elk huis ligt meestal wel een klontje boter en extra wc-papier. En toevallig kun je met precies die twee materialen een noodkaars maken. Snijd eerst een stuk boter doormidden, elke helft moet ongeveer vier uur branden. (Misschien moet je het een paar keer opnieuw aansteken.) Snijd vervolgens een vierkant toiletpapier in vier vierkanten. Vouw nu een vierkant diagonaal en draai. Maak met een tandenstoker een gaatje in het staafje boter op de bodem en plaats het lont erin. Wrijf de bovenkant van de pit in de boter voor startbrandstof. Nu licht. Je kunt de lont van toiletpapier ook om een ​​tandenstoker wikkelen, zodat deze niet omvouwt als de noodkaars brandt. Oké, dus misschien is dit niet de meest praktische manier om voeg licht toe aan uw huis in geval van nood. Maar het zal in een mum van tijd werken en het is een leuk wetenschappelijk experiment of feesttruc! Bekijk deze andere 32 handige tips voor zuinige huiseigenaren.

Hoe maak je je eigen ijspak?

IJspakketten zijn een geweldige manier om je lunch koel te houden, maar ze zijn een beetje duur als je de gewoonte hebt ze te verliezen. Maak gewoon een spons nat en vries deze in in een ritssluitingszak. Deze doe-het-zelf-ijspak-hack is herbruikbaar, dus goed voor het milieu. Bekijk deze 12 slimme keukenhacks waar je nog nooit aan hebt gedacht.

Het wonder van een walnoot!

Meubilair wordt na verloop van tijd in elkaar geslagen, maar je hoeft niet te leven met de lelijke krassen. Sterker nog, je kunt jaren van schade verwijderen met een eenvoudig tussendoortje: walnoten. Wrijf eenvoudig een walnoot meerdere keren over een kras in hout. Wrijf vervolgens met uw vingers over het bekraste gebied. Dit zal het hout helpen de olie uit de noot te absorberen. Gebruik ten slotte een zachte doek om het gebied te polijsten. Nu is de kras verzegeld en weg! Deze handige hint werkt op lichte krassen en niet op diepe groeven in hout. We hebben echter een ook voor dit probleem een ​​oplossing!

Polssteun Pool Noodle

Zorg ervoor dat je polsen niet vermoeid raken tijdens een lange dag achter de computer door deze pool noodle polssteun te maken. Markeer eerst waar je de noedel wilt snijden. Voor de getoonde polssteun hebben we de hoogte iets minder dan de helft van de volledige noedeldiameter gemaakt. (Je zou de noedel precies doormidden kunnen snijden en twee even grote polssteunen kunnen maken.) Gebruik een mes om de zwembadnoedel in de lengte door te snijden bij de markeringen; trek dan de stukken uit elkaar. Ruim alle gebieden langs de sneden op en plaats vervolgens een van de stukken met de platte kant naar beneden voor uw toetsenbord. Bekijk deze 25 zwembadnoodle-hacks die je leven zullen verbeteren.

Ondersteun een spanstang met bidondoppen

Mijn vrouw naait kinderkleding en gebruikt een gordijnspanner om ze in een kast op te hangen. Op een dag legde ze me uit dat de paal vaak wegglipte en naar beneden viel. Dus ik zocht en vond een object dat in de muur kon worden geschroefd en dat rond de uiteinden van de spanstang zou passen: doppen van waterflessen. Ik gebruikte gipsplaatschroeven om twee doppen van waterflessen in noppen in de kastwanden te bevestigen, en toen monteerde ik de spanstang in de doppen van de flessen. De lip op elke dop biedt net genoeg ondersteuning voor de spanstang, zodat deze niet meer naar beneden valt. — Rodney Sheets

Schrijf notities over de wasmachine

Deze handige hint helpt voorkomen dat jij en je gezinsleden kleding verpesten die niet in de droger mag worden gedroogd. Wanneer je een lading kleding in je wasmachine doet, gebruik dan een droog uitwisbare marker om op het deksel te noteren welke items niet in de droger mogen. Op die manier weet wie de lading van de wasmachine naar de droger overschakelt, welke items hij moet weglaten om aan de lijn te drogen. De geëmailleerde afwerking van de meeste wasmachinedeksels is vergelijkbaar met die van een whiteboard, en droog uitwisbare markeringen kunnen eenvoudig worden verwijderd met een droge papieren handdoek. Bekijk deze 22 slimme manieren om droogvellen thuis te gebruiken!

Gebruik zachte sokken om jaloezieën schoon te maken

Je hebt geen speciaal gereedschap nodig om je jaloezieën grondig te reinigen, schuif gewoon een zachte (en schone!) sok op je hand. Je hand is het perfecte hulpmiddel om over, door en onder de jaloezieën te vegen om elk hoekje en gaatje dat stof verzamelt te krijgen. Spuit een beetje allesreiniger op de sok voor extra desinfecterende umph.

Snelle smartphone-luidspreker

Gebruik een klein stukje aardewerk of een kom om het geluid van je smartphone te versterken. Een snelle speaker creëer je op je bureau op het werk of in je woonkamer thuis door je smartphone (luidsprekerzijde naar beneden) simpelweg in een houder van keramiek, plastic of ander hard materiaal te plaatsen. Het geluid zal weerkaatsen van de harde bodem en het in de omgeving versterken. Het is geweldig om video's te bekijken zonder koptelefoon of om muziek af te spelen tijdens het organiseren van een feest. Bouw deze aangepaste luidsprekerstandaards, en leer daarbij een eenvoudige techniek voor het vinden van een hoek.

Kas uit de saladebar

Bewaar de plastic clamshell-container de volgende keer dat u een saladebar aanraakt voor de lunch. Het kan worden hergebruikt als minikas voor een thuiskok die in het voorjaar begint met zaaien. Als je klaar bent met je lunch, was je de container grondig. Gebruik een priem en een hamer om een ​​paar kleine gaatjes in het bovenste deel van de container te slaan voor luchtstroom. Vul vervolgens de onderste helft met potgrond of uw eigen speciale startgrond. Plant je zaden en spreid ze uit in de container zoals voorgesteld op het zaadpakket. Geef de zaden een klein slokje water en sluit de deksel. Zet de container op een zonnige plek en wacht geduldig tot je zaadjes ontkiement!

Wijnkurk Wiebelende Tafel Fix

Heb je een tafel met een wiebelende poot? Zorg er eerst voor dat de poten goed vastzitten: draai eventuele losse beugels of schroeven vast of lijm eventuele losse verbindingen opnieuw vast. Als dat het wiebelen niet verhelpt, probeer dan deze oplossing. Gebruik een synthetische wijnfleskurk (natuurkurk verkruimelt na verloop van tijd), markeer de hoeveelheid ruimte tussen het wiebelige been en de vloer. Gebruik vervolgens een mes om de hoeveelheid kurk af te snijden die nodig is om het been te ondersteunen. Gebruik hete lijm om het stuk kurk op zijn plaats te houden. Gedaan! Wijndrinkers zullen deze waarderen 23 briljante tips en projectideeën voor alles wat met vino te maken heeft.

Doe-het-zelf antisliphangers

Het is zo frustrerend als kleding van kleerhangers valt. Of het nu gaat om het materiaal of de snit, sommige kledingstukken glijden gewoon van de hangers, hoe voorzichtig je ook bent bij het doorzoeken van je kast. Het is lastig om constant voorover te buigen om ze op te rapen, en het is Vast en zeker vervelend om ze opnieuw te moeten schoonmaken omdat ze stof en pluisjes en kreukels van de vloer hebben opgepikt. Deze eenvoudige hanger-hack houdt je kleding op zijn plaats zonder dat je dure speciale hangers hoeft te kopen. Breng een druppel hete lijm aan op de bovenste armen van de hanger en laat deze volledig drogen. De rubberachtige gedroogde lijm houdt je kleding op zijn plaats, zelfs als je haast hebt om je klaar te maken en niets kunt vinden om aan te trekken!

Maak een antislip snijplank

De meeste snijplanken hebben geen rubberen oppervlak aan de onderkant om te voorkomen dat ze op een aanrecht, maar met een paar elastiekjes kun je je snijplank stabiliseren en voorkomen dat hij verschuift tijdens gebruik. Trek twee elastiekjes aan - één aan elk uiteinde van de snijplank - en je bent klaar om te gaan. Zorg ervoor dat de elastiekjes plat liggen en niet verdraaid zijn wanneer je ze aanbrengt, zodat het bord stevig op je aanrecht staat. Bekijk wat meer briljante rubberen band-hacks voor je huis.

Munten gebruiken voor toiletvulplaatjes

Bij het egaliseren van een toilet gebruik ik vaak munten of ringen als shims. Munten of ringen zorgen voor een stevige zit en zijn er in verschillende diktes. Schuif gewoon zoveel munten als nodig onder het toilet totdat het helemaal waterpas is. Kalmeer vervolgens over de vloer zoals u normaal zou doen om de muntplaatjes te verbergen. — Les Zell Vermijd dure loodgieterrekeningen wanneer uw toilet gerepareerd moet worden. We laten u zien hoe u toiletproblemen zelf kunt oplossen. Het is makkelijker dan je denkt!

Wijnkist Schoenenopslag

Waarom zou u betalen voor een mooie opbergdoos voor schoenen als u er een gratis kunt ophalen bij bijna elke winkel die wijn verkoopt? Ontworpen om kwetsbare glazen flessen te beschermen, is een wijnkist perfect voor het opbergen van schoenen omdat hij is uitgerust met kartonnen verdelers - een plaats voor elke schoen! Bovendien is het buitenkarton erg stevig. Je kunt ook zin krijgen en de buitenkant van de wijnkist schilderen of bedekken met decoratief inpakpapier als je van plan bent om het in je kast of in de hal te bewaren.

Easy Nail Pilot-gaten

Wanneer u kleine afwerkspijkers in lijstwerk of andere projecten spijkert, zal de spijker vaak het hout splijten, tenzij u eerst een geleidegat boort. Kleine boren hebben echter de gewoonte om na slechts een paar keer gebruik te breken. Dus in plaats van een boor te gebruiken, boort u het geleidegat van de perfecte maat met de spijker zelf. Knip eenvoudig de kop van de nagel met een lijntang voor dikkere nagels of draadknippers voor dunnere nagels en plaats vervolgens de koploze nagel in de boor. Boor het gat met deze spijkerpilootgat-hack en rijd er vervolgens een spijker in. Voila! Bekijk deze andere 20 coole tool-hacks.

Lippenbalsem Cash Stash

Soms heb ik geen zin om met mijn portemonnee rond te sjouwen. Op het strand bijvoorbeeld, als ik mijn spullen onbeheerd moet achterlaten terwijl ik ga zwemmen. Maar ik heb nog steeds contant geld nodig voor eten, drinken, enz. Dus veranderde ik een lege tube lippenbalsem in een geheime geldvoorraad. Je zou hetzelfde kunnen doen met een leeg staafje zonnebrandcrème. De buis is niet alleen klein genoeg om in mijn zak te passen, maar hij zal ook potentiële dieven voor de gek houden. Ik bedoel, wie zou iemands gebruikte lippenbalsem stelen? — Jenny Stanley Wilt u uw kostbare bezittingen verbergen voor nieuwsgierige blikken en handen? Probeer een van deze 40 slimme, eenvoudige manieren om waardevolle spullen te verbergen van iedereen behalve de slimste, meest vastberaden dieven.

Organiseer kleine snoeren met toiletpapierrollen

In de hightech huizen van vandaag kan het een uitdaging zijn om kleine snoeren bij te houden. Bijna elk elektronisch apparaat heeft een snoer dat daarbij hoort: camera's, smartphones, computers en de lijst gaat maar door. Probeer deze eenvoudige en goedkope oplossing in plaats van ze in verschillende laden door het hele huis te gooien, waar ze in de war kunnen raken of vergeten kunnen worden. Zoek een kleine doos (een schoenendoos werkt perfect) en vul deze met zoveel lege wc-papierrollen als verticaal passen. Plaats vervolgens een enkel koord in elke rol toiletpapier. — Will Leighton

Grotere Tafel Hack

Ik heb een typische 6-ft. klaptafel die ik gebruik om bepaalde projecten in te delen. Maar de hoogte van de tafel is bedoeld voor iemand die op een stoel zit. Het constant bukken tijdens het gebruik van de tafel begon pijn te doen aan mijn rug, dus bedacht ik een oplossing. Ik gebruikte een paar 2-ft. lengtes van 1-1/4-in. PVC-buis gevonden in mijn plaatselijke thuiscentrum en vier 11-in gesneden. stelten voor mijn tafel. Ik schoof de pijpen op de poten en het verhoogde de tafel ongeveer 6 inch, waardoor mijn werkoppervlak op een comfortabelere hoogte kwam! De bocht in de tafelpoten op ongeveer 5 inch. vanaf de grond houdt de buizen stevig op hun plaats, dus mijn tafel is nog steeds even stevig als altijd. De stelten kunnen worden verwijderd als ik ooit de hoogte van de tafel moet verlagen om hem te gebruiken terwijl ik in een stoel zit. — Gary Inlow

Maak een melkkannetje

Ik heb veel tips gelezen die de lezer adviseren om de bovenkanten van plastic kannen ter grootte van een liter af te snijden en ze als trechters te gebruiken. Ik heb ontdekt dat als je de dop terugplaatst nadat je de bovenkant hebt afgesneden, je de bovenkant kunt gebruiken voor een schep voor het hanteren van potgrond, kunstmest of voedsel voor huisdieren. Het krasvrije plastic maakt de kan/schep ook ideaal om water uit uw boot te pompen. — Ray Dean

DIY Lint Fire Starter Log

Om een ​​goed vuur te maken, heb je tondel (makkelijk aan te steken materiaal), aanmaakhout (stokjes ter grootte van een vinger) en brandstof (houtblokken) nodig. We hebben allemaal een direct beschikbare voorraad tondel: föhnlint! Om vuurstarters te maken, prop ik lege wc-papierbuizen met droogpluizen. Het pluisje van mijn droogkast "logt" licht snel en gemakkelijk lang genoeg op om het aanmaakhout aan te steken. En ik hoef geen toevlucht te nemen tot aanstekervloeistof! Heb je ooit gehoord van een Zweedse fakkel?

Flexibel schuurblok

Het schuren van bochten is lastig. Soms heeft u een schuurzool nodig die zowel stevig als flexibel is. Een klein notitieblok werkt prima. Wikkel gewoon schuurpapier om de pad en buig de pad naar de gewenste boog. Schuif het ene uiteinde van het schuurpapier tussen de pagina's om het op zijn plaats op de pad te houden. Probeer dit eens de volgende keer dat u aan een project werkt met rondingen en moeilijk bereikbare plekken. We vroegen onze favoriete houtbewerkers om enkele van hun favoriete winkeltips te delen. Bekijk deze 10 geweldige houtbewerkingsadviezen om u te helpen sneller en slimmer te werken in je eigen winkel.

Schone verfblikken

Ik haat het als mijn verfblikken overal opgedroogde verf krijgen, dus nu bewaar ik een doos met elastiekjes bij mijn verfbenodigdheden. Voordat ik begin met schilderen, wikkel ik een elastiekje om het verfblik zodat het zich over de opening uitstrekt. Ik gebruik de rubberen band om overtollige verf van de borstel te vegen in plaats van de rand van het blik, waardoor mijn blikjes schoon blijven. —Kate Smit. Bekijk deze andere slimme schilderhacks!

Zelfgemaakt verwarmingskussen

De volgende keer dat je een zere nek of rug hebt, pak dan geen elektrisch verwarmingskussen. Vul in plaats daarvan een sok met ongekookte rijst, knoop het uiteinde vast en zet het twee of drie minuten in de magnetron. Ik vind dit beter dan een verwarmingskussen, omdat het zich aanpast aan elk lichaamsdeel dat warmte nodig heeft. Je kunt er zelfs wat geurige kruiden zoals kaneel of lavendel in doen om het lekker te laten ruiken!