Kan ik etherische oliën in mijn luchtbevochtiger doen?
Elk redactioneel product wordt onafhankelijk geselecteerd, hoewel we mogelijk een vergoeding krijgen of een aangesloten commissie ontvangen als u iets koopt via onze links. Beoordelingen en prijzen zijn nauwkeurig en artikelen zijn op voorraad vanaf het moment van publicatie.
Koudere temperaturen betekenen dat het tijd is om je luchtbevochtiger af te stoffen en aan te sluiten. Als je overweegt etherische oliën toe te voegen, lees dit dan eerst.
Luchtbevochtigers voeg vocht toe binnenlucht tijdens herfst en winter wanneer de luchtvochtigheid laag is. De Mayo Clinic beveelt aan: 30 tot 50 procent luchtvochtigheid voor binnenlucht om droge huid, neus en keelirritatie en jeukende ogen te voorkomen. Ze leggen ook uit dat luchtbevochtigers kunnen helpen verkoudheid en griep op afstand te houden en symptomen te verlichten als je ziek bent.
De nevel die door een luchtbevochtiger wordt uitgestoten, is "ongeparfumeerd" omdat het geurloze waterdamp is. Dit leidt echter tot veel interesse in het al dan niet toevoegen van
essentiële oliën naar het waterbassin van de luchtbevochtiger. Het idee is dat naast een aangename geur etherische oliën in de lucht ook gezondheidsvoordelen kunnen bieden.Op deze pagina
Kan ik etherische oliën in mijn luchtbevochtiger doen?
Het korte antwoord is nee, het is over het algemeen niet veilig om etherische oliën in je luchtbevochtiger te doen. Het langere antwoord is waarschijnlijk nee, maar….
Hoe luchtbevochtigers werken
De meeste luchtbevochtigers stoten koele mist uit door water door een nat wicking-filter te blazen. Dit is het type luchtbevochtiger dat niet kan worden gebruikt met essentiële oliën omdat de oliën de plastic tank en ventilatormechanismen kunnen aantasten of zelfs de nat wicking filter. Dat is de reden waarom de meeste grote fabrikanten van koele mist luchtbevochtigers raden aan om een diffuser te gebruiken die speciaal is ontworpen voor het toevoegen van essentiële oliën aan uw lucht.
Er zijn ook stoomverdampers die water koken voordat ze nevel afgeven. De meeste fabrikanten van stoombevochtigers en etherische oliën raden echter af om deze twee samen te gebruiken, omdat hoge temperaturen dit kunnen veroorzaken transformeer de chemische samenstelling van de essentiële olie, die vervolgens de geur en mogelijke gezondheidsvoordelen kan veranderen die zijn afgeleid van de olie.
Luchtbevochtigers vs. Verspreiders
Diffusers zijn speciaal gemaakt voor het verspreiden van essentiële oliën in de lucht. Diffusers gebruiken een vernevelaar of ventilator om de olie rechtstreeks in de lucht te sproeien, of ze kunnen een koele nevel creëren, vergelijkbaar met een luchtbevochtiger.
Diffusers die water gebruiken, in plaats van alleen lucht en een ventilator, gebruiken meestal ultrasone trillingen om koele mist te creëren. Een kleine, trillende schijf onder de watertank breekt de olie op in piepkleine deeltjes die fijn genoeg zijn om het mondstuk met de waternevel te verlaten.
EEN diffuser kan de lucht technisch bevochtigen tijdens het dispergeren van essentiële oliën. Maar als ze een watertank hebben, is deze meestal klein en niet praktisch om als primaire luchtbevochtiger te gebruiken.
Luchtbevochtigers gemaakt voor etherische oliën
Als je echt klaar bent je lucht bevochtigen en tegelijkertijd essentiële oliën dispergeren, kies dan voor een ultrasone luchtbevochtiger die speciaal is gemaakt om etherische olievriendelijk te zijn. Dit TaoTronics luchtbevochtiger heeft een aangewezen bakje voor etherische olie en meer dan 1.300 vijfsterrenrecensies op Amazon. Hij verdiende de hoogste cijfers voor zijn ingebouwde vochtigheidsmeter, eenvoudige reiniging en lange levensduur. Dit Mikikin luchtbevochtiger scoort ook hoog (en is goedkoper).
De beste oliën om in je huis te verspreiden
Als je nieuw bent met essentiële oliën, overweeg dan om deze vijf eens te proberen:
- Lavendel: Lange tijd een favoriet voor het slapengaan voor mensen die moeite hebben om in slaap te vallen.
- Citroen: Gezegd om je lucht te zuiveren en je humeur op te fleuren.
- Pepermunt: Helpt bij ademhalingsproblemen (en laat je huis naar zuurstokken ruiken).
- Eucalyptus: Moeite met ontspannen? Er wordt aangenomen dat deze olie een kalmerend effect heeft.
- Wilde sinaasappel: Dient als opkikkertje als je je traag voelt en kan helpen de lucht zuiveren en boost je immuunsysteem.
Alle prijzen en links waren actueel op het moment van publicatie.
Veronica Graham is een freelance schrijver in Arlington, Massachusetts. Haar werk is verschenen in The Washington Post en SheKnows. Ze heeft het over gezondheid, politiek, middelbare school voetbal en alles daartussenin. Graham vindt het leuk om als verslaggever de wereld door verschillende lenzen te leren kennen.
