12 Winterveiligheidstips voor buitenwerkers

Chipper, winterminnende noorderlingen zeggen graag: "Er is geen slecht weer, alleen slechte kleding."

Ik herhaalde die mantra elke kille dag voor mezelf toen ik dat was een elektricien in Minnesota. Als we de kou niet door zouden werken, zouden we nooit iets gedaan krijgen!

Temperaturen onder nul en gladde werkplekken kan werknemers buiten spel zetten en het project vertragen. Door basisvoorzorgsmaatregelen te nemen, kunt u de klus klaren en veilig thuiskomen.

Draag lagen

via handelaar

We horen dit advies al van kinds af aan, maar het werkt echt. Kledinglagen houden je lichaam warm door zweet af te voeren en je te isoleren tegen kou en wind. Drie lagen werken het beste, en je kunt ze verwijderen als de omstandigheden dit voorschrijven.

Polyester, zijde of wol is het beste voor de eerste laag. Deze materialen trekken vocht beter weg van je lichaam dan katoen en drogen sneller uit. Vervolgens wordt een isolerende laag, zoals een flanellen werkoverhemd of spijkerbroek, zorgt voor een thermische barrière. Bovenop moet een water- en zijn windbestendige jas of overall om de binnenste lagen droog te houden.

Bescherm je hoofd en gezicht

via handelaar

Je oren, neus en wangen zijn bijzonder gevoelig voor bevriezing. Het is moeilijk om een ​​grote kous onder een helm te krijgen, maar dun, beanie-achtige voeringen bedek uw oren en plaats onder een beschermend hoofddeksel. Voor zware omstandigheden, fleece bivakmutsen bedek je hele gezicht.

Draag geïsoleerde handschoenen

via handelaar

Je handen warm houden tijdens het werken in de kou is een uitdaging. Het is moeilijk om delicate taken uit te voeren, zoals het oppakken van schroeven met dikke handschoenen aan, maar het is belangrijk om uw ledematen te beschermen tegen bevriezing. Draag geïsoleerde, dunnere handschoenen in de buurt van uw huid en trek dik aan leren buitenhandschoenen wanneer behendigheid geen probleem is.

Als je je handschoenen moet uitdoen om aan een noot te draaien, doe het dan snel en investeer in handwarmers.

Samenwerken

Het is moeilijk om de gevolgen van koude stress voor jezelf te herkennen, vooral als je werk te doen hebt. Het gebruik van het buddysysteem helpt. Let op elkaar op symptomen van onderkoeling: rillingen, onduidelijke spraak, slaperigheid en gebrek aan alertheid.

Als u zich uitgeput of verward voelt, of als uw huid tintelt, ga dan onmiddellijk naar een warme plek en roep medische hulp in.

Verwijder sneeuw en ijs

via handelaar

Werklaarzen zien er stoer uit maar ze glijden en glijden op ijs, net als elke andere schoen. Er liggen gevaren op de loer onder stapels sneeuw, dus maak de looppaden en opritten van het werkterrein vrij zodat werknemers er veilig doorheen kunnen navigeren. Strooi zand of kattenbakvulling voor grip.

Dit geldt ook voor uw persoonlijke werkruimte. Maak je weg van en naar de gangbox vrij en kijk rond in je directe werkgebied om kennis te nemen van ijzige gevaren. Hier zijn een paar tips om u te helpen zorg voor uw leren werkschoenen in de winter.

Blijf gehydrateerd

Het is gemakkelijk om in de winter uitgedroogd te raken, omdat we vaak niet zo dorstig zijn als het buiten koud is. Zelfs lichte uitdroging kan uw concentratie en geheugen aantasten. Drink de hele dag door water (geen frisdrank of sap) en let op tekenen van uitdroging: droge mond, donkere urine, vermoeidheid en hoofdpijn.

Oefening

Je werkt hard voor de kost, dus je zegt waarschijnlijk: "Wanneer heb ik tijd om te sporten?" Mensen in beter cardiovasculaire vorm zijn beter uitgerust om koude stress aan te kunnen, dus het is belangrijk om je hart te behouden gezond.

Als je aan het einde van de dag uitgeput bent en een lange hardloopsessie geen optie is, kan sporten een leuke manier zijn om te ontspannen. Streef een paar dagen per week naar korte, hartverhogende oefeningen.

Drink geen alcohol

Eerst de oefening, nu het bier? Alcohol remt het vermogen van het lichaam om te herkennen wanneer het koud is. Het droogt ook uit, en als je helemaal ingepakt bent, is het moeilijk om te weten of je water verliest. Bewaar het voor je vrije dagen en neem het met mate in je op.

Breng een verandering van kleding

Niets is erger dan werken in natte kleren, behalve werken in koude, natte kleren. Zorg voor extra kleding in je auto of rugzak. En vergeet sokken niet! Natte, koude sokken kunnen loopgraafvoeten veroorzaken, een gevaarlijke aandoening die tot weefselverlies kan leiden.

Let op het weer

Installeer een goed weer-app op je telefoon en controleer het regelmatig wanneer de lucht dreigt. Laat u niet buiten vangen zonder tijd om in veiligheid te komen.

Als u een voorman of hoofdinspecteur bent, houd dan rekening met mogelijke weersomstandigheden die gevolgen kunnen hebben voor uw werknemers. Stuur mensen eerder naar huis als de situatie dit vereist.

Zorg voor noodpakketten

via handelaar

Als u of uw werknemers gebruik maken van bedrijfsauto's, sla deze dan op kits voor noodgevallen langs de weg. Dit is niet alleen voor langeafstandsvrachtwagens. Zelfs een reis door de stad om voorraden op te halen kan gevaarlijk worden als het weer verandert of als u betrokken raakt bij een aanrijding of ander ongeval.

Dit geldt ook voor uw persoonlijke voertuig. Neem altijd een deken en proviand, inclusief flessenwater, mee voor het geval je gestrand bent.

Taken prioriteren

Als het weer er somberder uitziet dan normaal, kijk dan of je het schema voor de dag kunt wijzigen. We hebben allemaal een strak schema, maar de klus zal niet sneller worden geklaard als werknemers in het ziekenhuis belanden vanwege verwondingen door verkoudheid.